準媽媽泡腳需注意什麼

睡前泡腳，能緩解疲勞，有助睡眠。需要提醒的是，準媽媽泡腳，水溫別超過40℃，時間不能過長，否則，會導致血液循環過快、心臟和腦部負擔過重，準媽媽有可能出現出汗、心慌、暈眩、虛脫等症狀，對健康不利。

泡腳時，還不能隨便按壓腳底，尤其不能到洗腳房做按摩。因爲刺激足部某些穴位，有可能導致流產。泡腳水中也不要亂添加活血化淤類中藥，否則可能造成意外。

此外，準媽媽患有嚴重的腳氣（腳癬）時，最好不要用熱水泡腳，以免水泡破裂，導致傷口感染，對母子不利。