晚11點至凌晨5點這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜，使保養效果發揮至最佳狀態。早上6點至7點腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始......

泡溫泉、洗三溫暖時間都比較長，泡在暖呼呼的溫泉水中也難免無聊，這個時候做什麼美容保養最適合？泡溫泉、洗三溫暖時，皮膚排毒和吸收營養能力都比平時加倍。熱騰騰的蒸汽撲面而來，等皮膚大量發汗、排出毛孔內的污垢後，就可以......

一。用名貴保養品祛斑許多面部長有雀斑、色斑、蝴蝶斑的女性，常常爲自己臉上的百花齊放倍感自卑和痛苦。因此，她們經常駐足於各家商場的高級化妝品櫃檯前，寧願節衣縮食，也不惜花大錢尋求靈丹妙藥。其實，造成面部斑點的原因......

第1要事：油滿全身要舒緩肌肉的壓力，首先要變成油光師傅。將按摩油或含滋潤性的BB油塗在身上慢慢按摩，令全身吸收。爲了避免塗油後弄髒你至愛的睡衣，最好換上舊衣服再去睡覺。第2要事：砂糖去脣皮要去除脣部的死皮，除了用磨砂......

多喝水避免成爲乾妹妹水對於長途旅程非常重要，由於機艙裏的空氣乾燥，美容達人表示，飛機起飛後的2至3小時，就會覺得口乾舌燥，而且肌膚開始脫皮，因此她隨時會喝水，補充體內水分，試圖不讓機艙內過幹空氣侵襲肌膚。在飛機上儘量不......

忌諱一、是乾性皮膚，所以不能使用美白產品。分析：乾性皮膚與使用美白產品沒有直接的關係，但乾性皮膚一定要將保溼放在首位，以充足的水分保證肌膚的自然代謝正常化，否則美白成分不會被肌膚吸收。更好的做法是：最好能在夜晚多......

湯：除了味道鮮美還具有保健養生作用，有些湯類更有豐胸功效，做法也很簡單，想要豐胸的MM，可以將平時喝的普通湯類更換成豐胸湯，日常飲用就能達到豐胸的作用！喝湯就能使胸部大，這樣的方法你是不是很有興趣，那就跟着一起來做吧！一、......

蘋果素來享有水果之王的美譽，可是，我們只知道蘋果的食用價值，你是否知道蘋果還有很多奇異的功效呢？據科學家們研究，蘋果是個很好的天然美容保養品，而且它的美容作用還能讓你歎爲觀止呢！小編推薦：DIY綠豆粉面膜去痘去印去角質......

事實上美容店對保養卵巢是沒有任何的幫助的，一來所謂的精油按摩肚子根本就不能真正促進卵巢的健康的，再者生活中很多美容店都不具備專業的穴位按摩知識，所以不僅不能起到一個保養的作用，還有可能會影響到身體的健康。其實......

初春毛孔粗大的正確解決方式今年的2月真是不同凡響的日子，早春的寒冷加上剛剛過完節的雙重壓力，肌膚很容易出現毛孔粗大的現象。原本在冬天縮得緊緊的毛孔在乍暖的日子也開始放鬆起來，毛孔粗大也成了人們經常遇到的肌膚......

美容養顏工作對於很多女性朋友來講，是非常重要的一件事情，因爲只有讓自己擁有更加，健康的肌膚，纔可以保持青春的容顏，但是到底哪一種方法，纔可以更好的幫助我們護膚養顏呢，下面我們就爲大傢俱體介紹一下這些方法以及常識，這樣......

蒸氣可以美容，不只是面部可以做蒸氣保養，頸、脣部都可以做蒸氣保養。讓我們一起來嘗試一下在家的DIY蒸氣保養法吧：頸部熱敷毛巾早晨起牀後，如果感覺身體沉重，肌肉緊繃的話，就可以將毛巾浸泡在熱水裏幾分鐘，然後熱熱的敷在肩......

絲瓜水普通使用方法：1、爽膚水。絲瓜水最普通的用法了。洗完臉之後直接將絲瓜水擦在臉上，拍打吸收。作用當然是補水保溼咯。2、噴霧。也是比較普遍的用法。就是將絲瓜水裝在噴霧小瓶裏面，感覺臉蛋比較乾的時候就拿出來噴......

一、洗臉時間：清晨方法：將一小杯啤酒摻入清水裏洗臉，然後用雙手自我按摩，直至面部徽微發紅爲止。功效：啤酒的酵素是對皮膚十分有益的，能令肌膚光澤、光彩、有彈性。不要以爲啤酒洗臉後，會沾上一身酒味，被人誤以爲嘴酒。其實不......

耳朵保養需注意以下6個要點：1、不要總是掏耳朵大多數人會認爲耳垢是耳朵的負擔，但其實它能保護內耳不受外界侵害。耳朵具有自我清潔的功能，它們利用雙耳道來排除多餘的耳垢。用棉籤自發的掏和戳反會起到相反作用，而且還會......

保溼防燥冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強。否則，極易破壞皮膚表層原本不多的皮脂，讓皮膚更爲乾燥，因而也更易發癢、皸裂。洗澡次數以每週1~2次爲宜。洗浴後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏......

美甲護養要得當很多人並不在意指甲的護理，認爲長壞了就讓它重長好了，再不然利用甲油、指甲彩繪都能遮掩，這個想法當然不正確，想要指甲健康漂亮也需要正確的保養和技巧。塗護手霜的同時擦在指甲上就能保養指甲了。當然不正......

除皺養膚---豬皮蹄筋大棗湯用料：豬皮100克、豬蹄筋15克、大棗15枚。製法：將豬皮去毛、洗淨、切塊，大棗去核，豬蹄筋用清水泡軟，切段，加清水適量，文火燉至皮、筋爛熟後調味服食。功效：適用於皮膚皺紋密集、色素沉着、青紫淤斑及......

蘆薈，爲阿拉伯語allcoh演變而來，是一種民間藥草。蘆薈，並不稀奇，許多美容品中都含有蘆薈的成分。稀奇的是，直接把蘆薈鮮葉塗在臉上的做法。這種被稱爲原汁原味的美容法一時間流行開來，到商場去買蘆薈葉也成爲新的流行行爲。......

美女圖片：近日網上流出據說是美容院內部的資料，可能是教學的吧，但其服務簡直大大出乎小編的意料，服務簡直是太周到了不僅有全身按摩，大腿吸脂神馬的，居然還有私處的保養，真是讓人在開眼界。 美女圖片：近日網上流出據說是美容院......