小編推薦：女人10款養顏粥吃出光滑細嫩肌膚宋美齡女士享年104歲，也一直美到了104歲，她的養顏長壽方法堪稱女性的楷模，本文特地介紹宋美齡女士養生四大祕招，供MM們參考。1、按摩背部促血液流通宋美齡最早接觸按摩知識是因爲......

自古以來長壽就是人們最想要追求的一件事，國民女神宋美齡是一個糖尿病患者，那麼她是如何控制好糖尿病呢?很多人都想知道宋美齡的長壽祕籍是什麼呢?那麼就讓我們一起來揭祕宋美齡的長壽祕籍吧!‘宋美齡的長壽祕籍是......

韓劇《太陽的後裔》男女主角宋仲基與宋慧喬屢屢被熱戀，卻始終否認傳聞，沒想到5日清晨無預警透過經紀公司宣佈喜事，小兩口預計在10月底完婚，令粉絲又驚又喜！宋仲基宋慧喬結婚喜訊火速傳遍娛樂圈，網友也紛紛送上祝福，宋仲基的......

每當談到養生方法的時候，我們總要爲先人的智慧驚歎，其實生活中普通的一件小事都能成爲延年益壽的條件之一。宋美齡享年106歲，跨越了三個世紀，即使她並非曾經享譽國際的歷史人物，如此旺盛的生命力也堪稱奇蹟。一般女性年過4......

少女時期宋美齡一窺宋美齡的廬山真面目我所瞭解的宋美齡，是一個洋化、強悍、好享受、愛權力的貴夫人。我想，我說的這些看法，大概可以從她的日常生活和一些較爲代表性的事件，作爲具體的例證。宋美齡和許多當年在十里洋場待......

她的養顏長壽方法堪稱女性的楷模，本文介紹宋美齡女士養生四大祕招，供大家參考。按摩背部促血液流通宋美齡最早接觸按摩知識是因爲她的母親晚年經常患病，有位牧師建議宋美齡用按摩來減輕母親的痛苦。這位牧師告訴她說，背部......

世人只知道宋美齡與蔣介石的愛情故事，殊不知在遇見蔣介石之前，宋美齡的生命中也曾經出現過幾個對她來說很重要的男人，這些男人或是跟她有過一段浪漫的戀情，或是跟她有着知己之交的情誼，那麼宋美齡一生四個男人他們分別是誰......

1998年宋美齡在紐約參觀畫展宋美齡的國畫作品美國作家在耗時十餘年的力作中講述宋美齡在曼哈頓的最後歲月“一位亂世裏的非凡女人影響了20世紀中國史”，美國前國務卿基辛格曾如此評價宋美齡。作爲“上世紀30到50年代一......

電視劇《大江大河》中，宋運輝對樑思申的人生產生深遠影響。第一次見面的時候，宋運輝是輔導老師，樑思申是學生。樑思申對宋運輝一點好感沒有，懟的宋運輝轉身離去。後來，宋運輝和樑思申彼此瞭解，宋運輝成了樑思申的人生導師、......

男性生育別錯過黃金年齡報紙上常見男人60歲、70歲還可以作爸爸，我們怎麼不行?男人的年齡對生孩子也那麼重要嗎?在剛剛過去的第八次男性健康日，關愛男性健康，樹立大健康觀念———生育關懷，走進海珠的大型......

蔣介石和宋美齡之間伉儷情深的感情曾讓無數的人豔羨，不過遺憾的是，兩人雖然恩愛，卻沒有育有一兒半女。宋美齡爲什麼不生孩子?真的像外界傳言的那樣，宋美齡不能生育嗎?宋美齡活到了106歲仍膝下無子不免讓人感到惋惜。下面......

聲明：本文素材來自《宋家三姐妹》一書，作者原創，反對轉載，拒絕僞史，保證不涉政治。宋家三姐妹，中國近代史上一個神奇的所在。據史料記載，當年宋子文在美國舊金山逝世後，美國總統尼克松曾有過一個想法，說自從新中國成立後，這宋家......

週末剛好沒什麼事，孩子有奶奶帶着，我就出去跟朋友逛街了，結果在逛了一半的時候，碰到一箇中學同學，她的身邊跟着一個四五歲左右的小男生，起初我還以爲是同學家的孩子，剛想問她什麼時候結婚生娃的，結果我還沒開口，那個小男孩就對......

養生如今已經成爲了一種時尚的潮流，說到養生，很多人都會想到宋美齡，宋美齡的養生之道可以讓人長命百歲。下面一起去看看她的養生之道有何神奇之處。1.少食多餐宋美齡很注重飲食質量，少食多餐。每餐兩葷、兩素，每天必須就5......

古代醫學不是非常的發達，但是那些中醫們通過自己畢生所學和前輩傳授的經驗，尋找了治癒一些疾病的良方，比如說古代名醫李時珍，還有一個叫做孫思邈的，因爲醫術高超被人們稱爲藥王，據說他還活了很久，那麼他到底活了多少歲呢?接......

禁慾保精並不能延年益壽有些老年人錯誤地認爲，禁慾保精可延年益壽。於是，到了60多歲就停止房事。現代醫學認爲，老年人長時間禁慾，將會導致性功能的喪失。因爲禁慾破壞了機體平衡，降低了性激素的分泌，壓抑了人的性本能，人體聚......

現在不少老年人，往往羞於言性。他們遇到性生活中的一些實際問題，皆羞於啓齒，因爲他們不想被別人認爲是老不正經，於是這便給許多老年夫妻增添了一些煩惱和困擾。那麼，老年人需不需要性呢？專家的答案是肯定的：人老了同樣也需要......

國外有雙宋CP，國內當然也有。自從電視劇《下一站是幸福》熱播，宋茜、宋威龍這一對搭檔就被觀衆組成CP。劇中，他們一個扮演資深職場女性，一個扮演菜鳥實習生，年齡差達到十歲，照樣愉快談戀愛。私底下，宋茜出道比宋威龍早，他們一......

一、少食多餐：宋美齡很注重飲食質量，少食多餐。雖然她比較喜歡吃一些較硬的食物，但總體上不會影響消化，每餐兩葷、兩素，每天必須就5次餐，每一次進餐也只吃五分飽，即使再喜歡吃的食物，也絕不貪食。她幾乎每天都會用磅秤稱體重，......

106歲宋美齡喜歡吃菠菜和西芹享有106歲高壽的宋美齡曾在飲食上花過許多心思。菠菜是宋美齡每餐必吃的，她還非常喜歡吃西芹，有一陣子，她幾乎每頓飯都要吃西芹肉絲。菠菜含鈣量超過含磷量，吃菠菜可以彌補某些含磷量比含鈣量......