吃完西瓜，你把皮丟掉了嗎?你這個理所當然的動作正把唾手可得的營養和健康丟掉。西瓜皮具有去火嫩膚的功效，是養生和美容的佳品。下面，小編告訴你，哪些水果皮具有養生功效，不能隨便丟棄。1、梨子皮梨皮是一種藥用價值較高的......

你的身體有沒有出現過這樣或那樣的小問題——不值得去醫院，可是又時不時的困擾你的生活——那是不是該想想別的解決辦法？比如，食療。1.頭髮染髮燙髮——鱷梨染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分......

生活中有個頭疼腦熱不足爲奇，但有些人總是害怕吃藥。難道就沒有其他方法可以解決了嗎?當然不是，其實水果可以幫你忙。那麼，在生病時吃什麼水果對身體最有益呢?又有哪些禁忌呢?下面就來告訴你!腹瀉：宜吃葡萄、石榴、蘋果、......

桃性味甘，酸，溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱爲碧桃幹，可用來止汗、止痛;桃核去皮就是中藥桃仁，可活血化淤、潤腸通便。①腸燥便祕：食新鮮桃子150克，每日一次。或用桃仁12克，水煎，加蜜調服......

俗話說，藥補不如食補。只要選得對，即使只是平日所吃零食，也同樣有助於防病治病。英國《每日郵報》最新載文，總結了適合7類患者吃的乾果。骨質疏鬆症：葡萄乾。葡萄乾富含硼，有助於降低絕經婦女骨質流失的危險。葡萄乾可與富......

西瓜皮中醫稱西瓜翠衣，用於消暑解渴、清熱解毒，優於西瓜瓤，具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等作用，對貧血、咽喉乾燥、脣裂、膀胱炎、肝腹水和腎炎等均有療效。治暑熱煩渴：西瓜皮、綠豆衣各40克，水煎代茶頻飲。橘皮有理氣......

日常生活中，人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄，卻不知瓜皮果屑是防治疾病的良藥，對人體的保健除病有着良好的功效。西瓜皮：用於消暑解渴、清熱解毒，西瓜皮優於西瓜瓤。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配成西瓜翠衣，具有清熱解暑、......

將西瓜皮削去內層柔軟部分，洗淨，曬乾，也有將外青皮削去，僅取其中間部分者。中醫認爲西瓜翠衣味甘，性涼，無毒，歸脾、胃二經。有清熱解暑，止渴，利小便的功效，能治暑熱煩渴，小便短少，水腫，口舌生瘡等症。暑熱煩渴西瓜翠衣50克，石膏50克......

下面就請養生專家爲我們做詳細解答。木瓜——醫治蛋白質消化障礙木瓜不但是一種美味的水果，還有醫療效果。木瓜中附有一種稱爲番木瓜（papain）的重要消化酶，可將蛋白質類食物分解成可消化的狀態，可溶解高達其本身......

其實這些果皮有非常好的治病功效。蘋果皮抗氧化蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部位。研究表明，蘋果皮比果肉抗氧化性更強，甚至比其他果蔬都高。已有許多廠家提取蘋果皮中的......

說到水果，我們一般瞭解它的減肥與美容功效。其實水果還可以用於性功能障礙及尿路感染的食療，下面透露幾種水果的妙用：荔枝用荔枝核15至20個，打碎後加水煎服，可用於治療睾丸腫痛。蓮子取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽不要剝去......

水果對女性來說往往不可或缺，不論是爲了美容還是減肥，亦或是清除垃圾排毒或僅僅當做零食。男性往往對此不以爲然，其實水果還可以治療男性生殖系統問題和緩解尿路感染症狀的作用。以下就是治療男性生殖系統問題的幾種水果......

水果在廣東話中又叫生果，意思是生吃的果實。一般我們吃水果都喜歡洗乾淨或去皮吃。但是，你可知道，有些水果煮熟吃比生吃效果更好，營養更倍翻。下面小編與你分享5大水果煮熟吃的營養配方，大家一起來學習吧。梨：煮一煮，潤燥效......

一直以來，大家都認爲陳皮是一種零食，其實陳皮也是一種中藥。而且它功效多，對於治病很有幫助。下面就隨小編來了解一下關於陳皮的一些常識吧。什麼是陳皮？陳皮是茶枝柑剝下的皮經過陳化三年以上的果皮，《國家藥典》正名爲橘......

俗話說，藥補不如食補。只要選得對，即使只是平日所吃零食，也同樣有助於防病治病。英國《每日郵報》最新載文，總結了適合7類患者吃的乾果。骨質疏鬆症：葡萄乾。葡萄乾富含硼，有助於降低絕經婦女骨質流失的危險。葡萄乾可與富......

小小的橘子皮卻有很多防治疾病的藥用功效。1.巧防暈車在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防......

男人也要補，只是藥補不如食補，日常生活中不少水果就是天然的補藥，男人可以根據自己的身體情況來補補吧。荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸腫痛。蓮子：新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去）15克，水煎服，連同蓮子......

今天帶給大家一些夏季飲食小建議，通過吃合適的瓜果，不僅能夠養生，而且能夠防治夏季疾病，消暑祛溼。西瓜夏令主要水果之一。中醫常以西瓜皮（又稱西瓜翠衣）、西瓜瓤及西瓜霜（將芒硝置入西瓜中，滲出的漿汁形成的結晶）入藥。性味甘......

藥食同源，很多蔬菜、瓜果都具有和藥物一樣的保健作用，但和藥物不同的是它們沒有任何的副作用，而且當生病時這些食物可以治病，沒生病時，是日常生活中的美味食物。今天小編就和大家分享一些具有治病保健作用的美味蔬果以及它......

石榴皮味酸、澀，性溫，歸胃、大腸經。有澀腸止瀉、殺蟲等功效，可治療如下病症：黃水瘡：石榴皮10克，黃柏、枯礬各5克，將上藥焙乾研細末，混勻。以香油調成糊狀，均勻塗於患處，每天一次。消化不良：鮮石榴皮50克，鮮山藥30克，雞內金10克，搗......