皮膚粗糙常令女人頭痛心煩。要想擁有絲綢般的皮膚，除了日常的保養護理，飲食上一定要注重葷素搭配、酸鹼平衡。多攝入生理鹼性食物，可使皮膚更加光潔秀美，改善皮膚粗糙狀況。我們知道，人體在正常情況下，血液呈鹼性;若用腦過......

檸檬美容的正確方法我們都知道，多吃水果對人體健康是十分重要的。水果含有人體所需的各種維生素，當然，除此以外，水果還具有美容養顏的功能。不管你是要改善膚質、美白祛斑或者是要減肥，水果都可以幫助你哦。下面小編爲你介......

海帶是一種含有豐富的維生素和礦物質的食物鹼性，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，降低血脂和調節膽固醇，防止皮膚過多分泌油脂。食用方法：在購買海帶的時候，那些顏色鮮豔、質地脆硬的，一般都是化學加工過，不能夠食用。海帶在生產......

中國是一個具有五千多年曆史的文明古國，在這個地大物博的國家裏，它的飲食文化與烹飪技藝也是博大精深，簡單常見的食材，通過不同的烹飪技巧，做出的食物味道截然不同，今天我們要做的就是豬肉，相信大家都知道豬肉吧，豬肉可是一種......

天氣寒冷，感冒或腸胃不好時，嘴脣易脫皮乾裂，只要塗上少量茶油，可使口脣重新變得光潤。用法：晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴脣，再用化妝棉沾茶油覆蓋嘴脣，隔天起來又是粉粉動人。尤其對每天都要塗口紅的人來說更需要這樣來保養嘴......

簡要內容：鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。抗衰老可以說是女人的終身事業。人總是抵不過時間的消逝，到我們25歲......

大家都知道睡得少、睡得晚對皮膚的傷害是灰常大的!但是大多數人都不知道應該如何拯救缺乏睡眠的皮膚吧~現在就來教你如何保養熬夜者睡眠不足的臉蛋!要認真學哦!面相1：黑眼圈少睡派的標誌幾乎沒有一個少睡派能避開熊貓......

記者林奕如／臺北報道小彬彬（溫兆宇）擔任新創影視娛樂「億萬之星」執行長，該爲房產集團總經理呂原富斥資8000萬打造，9日活動現場小彬彬的二兒子迷你彬現身，父子合作微電影。小彬彬5月宣佈和小12歲越南女友小英結婚，因疫情關係......

男人在不同的年齡段，對待感情都會有不同的想法，而他所喜歡的女人類型，也會伴隨着年齡的增長，或者是伴隨着經歷感情的多少而有所變化。那老男人喜歡什麼樣的情人?對於一個上了年紀的男人來說，究竟怎樣的女人更容易吸引到他......

一、蘆薈補水保溼面膜材料：新鮮蘆薈、雞蛋一個、鮮牛奶。製作：把蘆薈切出幾小段，放入攪拌機，得出的蘆薈汁倒在小碗裏，然後加入適量的雞蛋清、鮮牛奶，把這三種材料攪拌成糊狀，敷於面部，同時可輕輕按摩。功效：蘆薈有高度補水、鎖......

嫩黃瓜的功效嫩黃瓜的做法嫩黃瓜的禁忌：1、嫩黃瓜、花生搭配，易引起腹瀉。2、嫩黃瓜與辣椒、芹菜搭配，維生素c被破壞。3、嫩黃瓜中含有一種維生素C分解酶，而日常生活中，嫩黃瓜生吃的比較多，這個時候它所含的維生素C分解酶保......

豬肝屬於一種補血食物，在廣東，當地百姓還將豬肝奉爲吉祥之物，可以給人們帶來好運氣，而豬肝也成爲了人們餐桌上不可缺少的一道美味菜餚。很多人炒豬肝的時候發現豬肝怎麼做都非常硬，今天就來教大家六個小技巧，保證豬肝炒起來......

小編推薦：女人私密處爲啥會變黑？1.葡萄葡萄堪稱水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷遊離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保溼作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐......

進入秋季，天氣越來越乾燥，另外再加體內含水量、營養健康狀況、情緒、睡眠對深層保溼也有很大影響，肌膚就很容易缺水。如何讓肌膚保持水嫩的感覺，小編教你十五招妙計：1.冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易......

跑步可以減肥嗎？堅持跑步對身體有哪些好處，下面跟着小編一起來看下。有的人跑步是爲了讓身體更加強壯，有的人跑步是爲了減肥。而有的則是被閨蜜或者基友死拉硬拽的強制參與，還有的，是爲了在朋友圈炫一下自己的跑步成績。跑......

女性如何調節內分泌紊亂內分泌出現紊亂，先不要忙着以吃藥的方式進行調節，因爲人體會對藥物產生依耐性，從而影響健康。在以下的內容裏，小編會告訴大家以什麼樣的方式調節內分泌紊亂對自身是健康的。食用黃豆之所以推薦女性......

面相1：黑眼圈少睡派的標誌幾乎沒有一個少睡派能避開熊貓眼的難題，因爲缺少睡眠是黑眼圈的罪魁禍首，直接導致眼周靜脈血管的血液淤積，呈現青灰色。對策1：正確使用眼膜凝膠、精華類眼膜一般用於眼霜後，還可以在睡前加多一些塗......

女人都希望自己的臉色好，紅潤健康，很多女孩子只注重買好的化妝品來保養自己，其實沒有必要。女人臉色好，脾健康是重要的，其次就是活血，只有這樣，臉色纔會好看，讓你由內而外的有光彩。下面就是一些食療美容的方法，都比較簡單，大家......

水水嫩嫩的皮膚是大家的最愛，所謂水嫩的肌膚通常指的是保水性良好的肌膚，比如，小寶寶的肌膚遠比大人的嬌嫩潤滑，其中一個最重要的原因就是皮膚的保水性好。皮膚保水性會隨着肌膚年齡的增長及老化而變差，所以年紀越大的人，皮......

現在生活條件這麼好，誰不想身體健康長壽多多享受一下這個美好的世界呢，中醫有一句話：“筋軟一寸，壽增十年”。人身上筋很多，究竟是哪條筋越軟，人就越長壽呢？研究發現：人腳部的筋越軟，人就越長壽。壽命越長的人這地方竟越軟嫩當......