小編推薦：人體修復食譜：雞蛋護甲葡萄去皺暗沉膚色、黑眼圈、瑕疵、斑點……這些問題很容易把你的年齡紀錄器一下子往前轉十年，讓妳無法忍受看到鏡子裏的自己。其實有很多簡單的妙方可以幫妳找回青春的光采與......

1、藍莓美容法許恩熙表示自己每天都喝綠茶，吃藍莓咁，還有堅果。堅果不宜多吃，一把20-30g就可以了。藍莓具有很好的抗氧化能力，可以抗老化以及預防其他疾病，可以保持肌膚的光滑已經細嫩、有彈性哦。2、巧用網上視頻金尹知表......

除了地理、文化等方面的差異，各國女人都有各自不同的養生之道，各自不同的保養祕訣，各有特色的玩法，這也是造就各色異域風情的關鍵因素。我們來看看，各國女人最鍾情的養生之道是什麼，她們的養生之道又是怎樣玩出來的呢。法國......

綠茶能讓女人更美麗!因爲它有三大美麗因素：1.抗敏收斂：其中的兒茶素有着抗菌消炎的功效，是按撫肌膚的極佳成分;2.美白肌膚：綠茶中含有大量的維他命C，可淡化肌膚中的黑色素，使肌膚美白柔嫩;3.抗氧化：綠茶的抗氧化作用是維他命......

綠茶所含的丹寧、兒茶素、維生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌膚更緊實而有彈性。A綠茶之肌膚紅潤誰都知道肌膚要防氧化、防紫外？及防斑，就算是活潑可愛的年輕女孩子也不例外。與其買那些貴得離譜的化妝品，不如領......

勤快的女人不一定美，懶女人也不一定醜！嫌每天的護膚工作太麻煩？不要着急，懶女人也有懶方法。我們一起來學習，晚上清潔保養的三分鐘見效法，包你又美麗又省事。一，三分鐘快速卸妝法：洗面奶和洗面海綿相配合1、取出比平時多1/3量......

中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。營......

祕訣1：盡情享受每一餐她們從來沒有那種趕快吃完飯好去看電視的心態，而認爲你應該享受你的食物，給你的身體一些時間去消化它們。祕訣2：吃得很少她們很容易控制食量是因爲她們所有的食物都是小份的。她們吃得不太多還有一個......

每個女人都希望做一個容光煥發的女性，而且美麗的女人不是靠化妝就能表現出來的，那種美麗應該是由內而外散發的。因此女人們都會孜孜不倦地尋找美容養顏的方法，除了喝美容養顏湯或是美容養顏茶，還有哪些適合女人美容養顏的......

現如今，大多數的女性對於如何能夠讓自己的容顏永駐，而且還能夠讓肌膚變得嫩白，可謂是花費了很多的心思的。其中女人美容養顏的方法有很多，但是隻有用對了方法才能達到最好的美容養顏效果，否則就是白費勁。那麼女人如何美容......

一、養出烏黑秀髮1、喝芝麻粥黑芝麻可以滋補肝腎精血。而在烏髮養顏方面有良好功效。每次取50克炒熟的黑芝麻粉，加入豆漿或粥中使用，每天早晚各一次。2、飲用桑葚果汁桑葚的顏色發黑發紫，可以補血滋陰，生津潤燥。營養學發......

女人想要永遠保持年輕，生活中就不能少了美容養顏，可以說美容養顏是女性們一直在做的事情。不過想要達到好的效果，自然需要用對方法，否則不但達不到美容養顏的效果，反而加快衰老。那麼女人美容養顏的方法有哪些呢？接下來將一......

怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不凋謝呢？夜貓子該怎麼排毒？黑白顛倒的人：來一點運動整天熬夜的夜貓子們，保證給自己多一點運動吧。適度的運動，比如散步、慢跑、游泳等，對於胃腸蠕動功能都有加速作用，會使血液循環增快一些。而......

白醋的神奇功效愛美是每個人的天性，有的人卻忽略了身邊一些重要的美白常識，那就是白醋也能幫助肌膚變白，白醋爲什麼能美白，如何做能讓肌膚變白呢？1、白醋美白法先洗乾淨雙手，然後使用洗臉盆裝好一盆溫水，滴入5-6滴白醋，接着下......

美麗的女人不是靠化妝就能表現出來的，最好的美麗應該是由內而外散發的。每個女人都希望做一個容光煥發的女性，其實我們生活中除了通過整形來美容養顏外，還有很多的方式可以達到美容養顏的效果。那麼女人美容養顏的方法有......

愛美是女性的天性，但是美麗的女人不是靠化妝就能表現出來的，那種美麗應該是由內而外散發的。每個女人都希望做一個容光煥發的女性，其實我們生活中有很多的方式可以美容養顏。那麼女人美容養顏的方法有哪些呢？接下來將爲大......

睡前徹底卸妝很多妹子總是會比較偷懶，帶着妝容入睡，而肌膚也在這種不卸妝的狀態下逐漸衰老。一整天下來，面部肌膚表面堆滿了各種粉塵和污垢，而被氧化的彩妝也堆積在毛孔上，如果再粘到枕頭上，這樣會在枕頭上形成過多的細菌，又......

1、用手指肚敲頭2分鐘、梳頭2分鐘。頭上有膀胱經、膽經、三焦經、胃經。2、用手指肚敲面部、額頭、眉骨、鼻子、下巴。3、敲胳膊上的大腸經（從上臂到手腕都要敲）。4、刺激按揉絲竹空（靠太陽穴那端的眉尖），可防長斑，減少魚尾......

美麗可以說是女人一輩子的事業，爲了美麗，再膽小的女人可能都會化身勇士，去嘗試那些恐怖的美容方法。怎麼不信？隨小編一起去看看吧，那些或古怪或恐怖的美容方法。小編推薦：看各國的食物美容奇招：大蒜嫩膚日本藝伎面膜：用夜鶯鳥......

夏天天氣炎熱，大多數人食慾不振，女人也不例外。女人過了二十五歲就要開始保養了，這不單是面子的問題，更是裏子的問題。以下給大家介紹幾種簡易美容養生法。1、喝苦瓜汁：苦瓜含贗鹼、尿素類等苦味物質，榨汁飲用能使身體迅速......