1、草莓能增白和滋潤保溼草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保溼的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作爲美容品敷面。現在的......

1、檸檬說起美白水果，檸檬當然是排第一個。檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質而作爲化妝品和護膚品的原料。用檸檬美白，既可以內服也可外用。其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲......

盤點好吃又美容的水果盤點好吃又美容的水果聖女果聖女果中最精彩的成分莫過於番茄紅素，有強大的抗氧化和提高免疫力的作用。而且抗氧化能力比藍莓中引以爲豪的花青素還高，位於謂抗氧化能力之首。聖女果一年四季都有，因含......

在乾燥的冬季，我們更加需要水果從內部給我們潤潤的調養呢！如何吃水果才更加有利於冬季美容呢？讓小編來告訴你吧！什麼時候吃水果美容早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好！把水果當早餐吃，或是午餐、晚餐的一個小時前，或是兩餐......

美白是愛美的女性最想的肌膚美白方法，當然愛美的女性都一致的認爲一白遮百醜，所以美白對於女性來說是非常重要的問題，但是很多女性朋友，當然希望可以通過日常的飲食讓肌膚達到美白的效果，那麼到底日常生活中吃什麼水果美容......

不論是在哪一個季節，水果總是必不可少的美食。相對來說，男人食用水果可不僅僅是滿足自己的胃口，更多時候是爲了養生保健減肥瘦身。既然如此，在冬季男人們應該吃哪些水果最好呢？梨民間流傳“幾顆杏桃三把火，日食梨不爲多”的......

當今時代，水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變着傳統美容方法。它們正在成爲特效護膚產品的重要成分之一，爲我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。對於皮膚而言，越來越多的發現，越來越高超......

美眉們都希望自己的皮膚是白裏透紅、水水嫩嫩的，然而，現如今，很多美眉開始抱怨這些昂貴的美容護膚品，價格是越來越貴了，可這美膚的功效卻不十分見成效。那麼，在這種情況下，美眉們不妨先放下昂貴的護膚品，來嘗試一下從飲食上着......

1、檸檬：檸檬是美容水果中的皇后，只要是因爲檸檬中含有豐富的維它命Ct和鈣質，而這兩種成份都是護膚品的重要原料，日常可直接吃檸檬美容，泡水，外用都可，常見的美容方法是將其切開後放後入涼水中5分鐘，就可用來洗頭，擦身，敷臉，長期......

夏天來了感冒了來點水果開胃又能治感冒，到底吃什麼水果好呢?建議大家多吃柑橘累水果，補充維C的同時，幫助你脫離感冒。感冒了吃什麼水果好呢1、菠蘿：菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質，並能有效地幫助消化......

瓜果敷面風行打開各種美容網站，幾乎都能找到大量教你自制水果面膜的帖子;在百度搜索上鍵入水果、面膜，竟出來1670000個搜索結果。許多愛美女性喜歡在家用水果加入牛奶、麪粉、珍珠粉等自制面膜，或直接將蔬果貼在臉上，希望......

夏季有不少水果，品種豐富，然而有些水果吃多了就會牙痛、眼睛紅腫、口角發炎、鼻孔出血、大便乾燥、咳嗽等症狀，這其實是上火了。小編爲你盤點哪些水果夏天吃了容易上火，這些水果可不能敞開了吃！荔枝民間有一顆荔枝三把火的......

柚子：柚子是秋季成熟的水果，因爲它皮厚耐藏，等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇，柚子有天然水果罐頭之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。現在的......

一到秋季，皮膚就容易乾燥、暗黃，專家建議，可以通過飲食來調養皮膚。那小編就介紹幾種既美容又好吃的水果，讓你趕走皮膚問題。1.桑葚營養成分十分豐富，含有多種氨基酸、維生素及有機酸、胡蘿蔔素等營養物質，礦物質的含量也比......

美容是女性朋友們一生都在學習，卻總感覺學不盡的知識，美容技巧要在生活中發現，教大家如何做一個生活達人，做一個美容達人吧。真正懂得養護自己的美美容專家可以從最簡單的食物中找到最好的美容祕方，那些綠色無害的水果不但......

每個女人都想擁有健康白皙的臉蛋，但是那些昂貴的美白產品不是每個女人都可以承受的!那麼我們可以選擇其他的美白方法來達到效果，比如水果就有美白的功效!你們知道哪些水果具有美白的效果嗎?水果不僅含有豐富的維生素還......

緊緻光澤——蘋果歐洲人說：一天吃一個蘋果，就不用看醫生。看着普通的蘋果，卻是被公認的能夠防止衆多疾病的全方位健康水果。什麼水果有美容的功效？蘋果所含的多糖、鉀、果膠、酒石酸、蘋果酸、枸櫞酸、多酚、黃......

導語：想擁有嬌美的容顏其實不難，只要針對自己的需要吃對水果，就能夠美顏養顏。今天小編推薦一些養生水果給大家，讓大家可以通過吃水果獲得美麗的容顏。清新保溼——草莓草莓又叫紅莓、楊莓、地莓等，是薔薇科草莓......

吃水果可以美容，但水果並不是可以隨意食用的，因爲其中含有較多的有機酸和單寧類物質，有些水果還含有活性很強的蛋白酶類，可能對胃產生刺激和傷害，出現胃痛、脹氣、腹瀉、消化不良等症狀。那麼，什麼時候吃水果才美容？適合餐前......

夏天是水果最繁多的季節，而每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同。如果在夏天有針對性地選購併食用水果，可以達到滋養、美顏的作用。那麼女人多吃什麼水果好呢？夏季如何吃水果才健康呢？接下來將爲大家一一介紹，供大家參......