月經量少的原因月經過少，一般有以下原因：內分泌異常，如各種激素分泌異常或不排卵等;另外，當子宮內膜發生異常的時候，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄，子宮內膜粘連等等。當然，偶然的月經量減少，常......

擁有一雙明亮的眼睛，是我們每個人的願望。保護眼睛，不僅要具有一般的眼保健知識，日常飲食也非常重要。●多食富含維生素A的食物如動物肝臟、牛奶、蛋黃，紅黃色蔬菜如胡蘿蔔、南瓜、香蕉、紅薯、番茄、柿、桃等。維生素A可......

糖尿病病人要少喝酒。有人認爲，喝酒可以少吃飯，有利於飲食控制，這是一種誤解。也有人認爲酒精可起到舒筋活血的作用，對糖尿病病人的大血管病變有所幫助。這種看法可能有一定道理，但總的來看酒精對糖尿病病人是利少弊多的。......

乙肝患者最好不要吃醃製食品，原因並不是怕鹹，而是醃製食品在製作過程中易被細菌污染，而且因爲增香、防腐等工藝需要，人爲地加入亞硝酸鹽作爲食品添加劑。天津市河西區張先生：4月23日《健康時報》第16版刊登了一篇《肝癌化......

女子的外生殖器構造較爲複雜，皮膚、黏膜皺褶較多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宮頸、陰道之分泌物，還有月經來潮，且前有尿道口，後有肛門，再加上少女的會陰部屏障作用尚不完善，容易罹患陰道炎。因此，應注意以下保健：其一，防止......

在孕晚期的最後階段，尤其是超過預產期後，羊水過少的情況最常見。羊水過少的狀況出現得越晚，胎兒受到的影響就會越小。孕期羊水過少會增加孕婦生產時出現併發症的可能性。主要的問題是，由於羊水變得非常少，寶寶的活動或孕婦......

要科學合理地給兒童補鈣，首先我們就要了解孩子每天鈣的供給量是多少，以便在日常生活中對寶寶補鈣給予關注：嬰、幼兒及學齡前期兒童，每天鈣的供給量：初生~6個月爲400毫克;7~12個月爲600毫克;1~2歲爲600毫克;3~6歲爲800毫克......

據媒體報道，近年來的臨牀研究表明，癲癇易在體內積蓄水分過多的情況下發病。因爲癲癇發作是從腦中心——間腦這個部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇發作。而間腦是人體水液的調節中樞，大量的液體食物和鹽分進入體......

老人應少吃多餐1、通常早餐和午餐的間隔時間比較短，午餐和晚餐的間隔時間比較長。這種情況下可以把晚餐提前，再加一點夜宵。比如8點用早餐，12點用午餐、下午4點用晚餐，晚上8點再加一點夜宵。2、老年人一般習慣早睡早起，所......

肝臟是人體最大的臟器，有着多種功能，比如代謝、分解、轉化、解毒等，對機體的正常運行起着舉足輕重的作用，也是人體的重要的消化器官之一。人進食，攝入體內的一些食物會經常肝臟加工轉化，進食分解成細小顆粒被人體所吸收、利......

良好的飲食護理可改善肝功能，延緩病情的進展，調理身體機能。專家提醒，肝病患者的飲食原則應該遵循高熱量、高蛋白、高維生素、易消化的飲食，避免油炸、過冷、過熱食品。據黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院消化科專家楊沈秋介......

冬季飲食多酸少鹽潤膚養顏首先，要少吃鹽。乾燥的氣候對呼吸系統傷害較大，容易誘發上呼吸道感染。如果飯菜中含鹽量太高，會導致唾液分泌減少，使各種細菌在上呼吸道中更易存活。高鹽的飲食還可能降低黏膜抵抗疾病的能力，使細......

負責該案例的王醫生說，小許體內本來就隱藏着糖尿病的遺傳病因，再加上因營養過剩而導致的肥胖，所以就很容易受到糖尿病的侵襲。如今，這樣的例子不在少數。糖尿病已構成威脅。據王醫生介紹，糖尿病是一種終身的、可影響全身各......

少白頭的人都有很大的困擾，人看起來就很蒼老，特別是那些女生，尤其注重別人看待自己的年齡的問題。少白頭的人肯定不願意看到自己小小的年紀就一頭白髮。那麼我們在生活中需要吃些什麼東西來對抗白頭髮的生長呢？下面就跟小......

天氣漸熱，正是啤酒當道之時。約上三五好友，點上幾盤小菜，來上一杯冰爽的啤酒，談天說地，真是一種難得的享受。但是河北省營養學會祕書長馬玉霞指出，喝啤酒也有一定的禁忌，如果飲用不當，會對人的健康造成一定的危害。慎飲啤酒的......

1精麪粉白麪包、糖果吃起來味道不錯，可如果從營養角度來看，就不是這回事了。在全麥加工成精麪包的過程中，鋅元素會損失四分之三，而對於性慾的培養和生殖的健康，鋅恰恰是至關重要的。人體中鋅儲量最高處也是在前列腺，一份高......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？孕婦或已生育婦女長蝴蝶斑，是由於懷孕時，體內黃體酮和雌激素增加，導致局部色素沉着，或者是由於垂體分泌較多的黑色素刺激素引起的，一般在分娩後半年左右就自然消退。而20歲左右的姑娘長蝴蝶斑......

番石榴藥用價值【性味歸經】甘、澀，平。【功能主治】收斂止瀉，消炎止血。葉、果：急、慢性腸炎，痢疾，小兒消化不良；鮮葉：外用治跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不癒合。【用法用量】葉、果0.5-1兩；外用適量，鮮葉搗爛敷患處。【摘錄】《......

少女穿緊身褲會緊裹襠、臀和大腿，通透性差，影響血液和淋巴循環，妨礙關節伸屈和身體正常發育，且極易造成少女外陰炎，出現外陰瘙癢、疼痛、紅腫，因搔抓可使陰部表皮呈瀰漫性潰瘍，排尿後痛癢更甚，腹股溝淋巴結因感染而腫大、疼痛......

肝炎患者最好不要吃醃製食品，原因並不是怕鹹，而是醃製食品在製作過程中易被細菌污染，而且因爲增香、防腐等工藝需要，人爲地加入亞硝酸鹽作爲食品添加劑。天津市河西區張先生：4月23日《健康時報》第16版刊登了一篇《肝癌化......