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有關低糖飲料增肥的內容
飲食誤區:其實低糖飲料更增肥!
本站()6月30日消息夏季到了,減肥成了愛美人士的頭等大事。在吃喝上對一切高脂肪高熱量退避三舍,於是那些號稱無糖低熱量的飲料就大受歡迎。研究人員卻告訴我們,愛喝低糖飲料,你肥的更快!美國糖尿病學會(AmericanDiabetesAssoc......
2023-11-21
減肥大誤區 無糖低卡飲料更易胖
我不要變胖!很多人出於這樣的想法喝減肥飲料。但是,最近的研究表明,減肥飲料這個名字欺騙了大家的眼睛,不僅不能減肥,甚至會適得其反。日本RocketNews24新聞網1月23日就對此進行了介紹。減肥碳酸飲料不減反增美國公共衛生......
2023-11-05
低糖飲料或能增加心臟病發率
研究表明,每天喝兩罐低糖飲料女性,在日後的生活中患心臟病或中風的概率將增加30%。一項針對6萬名50到60歲之間的女性的研究發現,消耗大量看似健康的軟飲料和心臟病之間存在着十分強大的聯繫。美國愛荷華大學的研究者觀察......
2023-11-05
發生低血糖喝點甜飲料
現在人們比較重視糖尿病的治療,卻往往對低血糖症知之甚少,而低血糖症的患者並不少。專家提醒,出現低血糖症狀時,一定要及時補充糖分,喝甜飲料或吃甜點都是急救的好辦法。清華大學第一附屬醫院糖尿病研究所副所長蘆海......
2023-11-21
別再喝含糖飲料了 含糖飲料危害大
含糖飲料(SSBs)被定義爲任何含糖汽水、果汁飲料、運動飲料、能量飲料或加糖的冰茶。自制的含糖飲料,如frescas(糖和蘇打水的果汁飲料)——在加勒比和拉丁美洲很流行的一種飲料——也被列爲SSBs。純果......
2023-11-02
喝低糖飲料易讓人抑鬱悲催
據美國每日健康新聞網2月20日報道,美國國立衛生研究院一項新研究發現,低糖飲料可能影響人的情緒。研究人員於1995—1996年對26萬名50—71歲美國參試者進行了有關飲料攝入情況的問卷調查。結果發現,每天喝至少4......
2023-11-09
含糖飲料會使高血壓的風險增加70%
大家都知道,喝含糖飲料,如碳酸飲料和一些果汁會使人發胖。但新的研究表明,它們也會導致血壓的升高。一篇發表在《美國心臟病學雜誌》上的綜述表明,喝含糖飲料高血壓之間存在很強的關聯性。來自康涅狄格州德比市格里芬醫院......
2023-11-05
含糖飲料比含糖食物更有害 吃糖太多增加患糖尿病風險
含糖飲料是很多年輕人的最愛,一口肥宅快樂水下肚,又甜又爽,快活似神仙。不過,含糖飲料雖好喝,但喝多了卻容易誘發多種身體問題,如肥胖、糖尿病等。最近,新西蘭就有研究顯示,含糖飲料比含糖食物更有害!具體是怎麼回事呢?和一起來......
2021-04-29
含糖飲料增加痛風風險
新西蘭研究人員發現,消費高含糖飲料師痛風的一個危險因素,即便是在攜帶有與腎排泄尿酸有關的痛風保護性基因變種的個體當中。據新西蘭DunedinOtago大學TonyR.Merriman博士(PhD)及其同事們稱,與從不飲用含糖飲料的對照組相......
2023-11-06
無糖飲料爲什麼是甜的 這樣的無糖飲料可能更增強食慾
現在有很多減肥的人會嚴格控制自己對糖分的攝入量,爲了不發胖,平時都是喝無糖飲料。但是很多無糖飲料也是甜的,無糖飲料一樣也能夠增加食慾。只是無糖飲料爲什麼是甜的你知道嗎?種種研究表明,無糖飲料並不一定能夠有利於我......
2022-07-02
無糖飲料可以減肥嗎
無糖飲料並非真無糖今年新上市的飲料中不少打出健康牌,有的則是特意抓住了女性期望減肥的心理。營養專家指出,低脂低糖並非低熱量,此類飲料喝多了未必能減肥。許多人以爲無糖食品便是純粹無糖,實際上,所謂無糖即指不含蔗糖......
2023-11-11
英政府計劃增加糖稅 因含糖飲料會致兒童發胖
英國財政部近日宣佈,含糖飲料是導致兒童肥胖的罪魁禍首之一。爲了幫助民衆戒掉不健康的飲食,政府計劃從2018年起對含糖飲料增加稅收,通過價格改變人們的購物習慣。新徵稅項目引起英國社會的強烈反彈。因爲這項稅收會導致......
2023-10-29
“無糖”飲料真面目——增肥!
這些飲料充斥着防腐劑以及人造甜味劑,而這兩者只是偷樑換柱改了一個大家不知道的概念而已。這種不含糖的標示會誤導人們過度沉溺,導致大腦反射不健康的甜味需求。如果大腦反射需求糖分的信號但是沒有得到滿足的話,它會持......
2023-11-16
常喝含糖飲料會增加患乳腺癌的風險
美國哈佛大學的研究人員研究發現,女孩常喝含糖可樂、汽水等碳酸飲料,將導致月經初潮提前,並且會提高罹患乳腺癌的風險。研究結果已發表於《人類生殖學》雜誌上。哈佛大學醫學院通過對5583名年齡介於9~14歲的女孩研究發現......
2023-11-03
常喝含糖飲料增加冠心病發病風險
當前,我國含糖飲料消費量正呈明顯上升趨勢。而最新研究表明,多喝含糖飲料會增加冠心病發病風險。前不久召開的中國心臟病學大會上公佈的一項研究證實,每天多喝一瓶含糖飲料,冠心病發病風險將增加16%。該研究收集了已經發......
2023-11-06
無糖飲料就健康嗎 無糖低糖飲料不能代替水
現在超市很多飲料都貼着無糖的標籤,無糖就健康嗎?下面,爲你介紹甜味劑對健康的損害。甜味劑對健康的損害○經常吃甜味劑,人對甜的感覺就會調整到更高的水平,也混淆了人對食物熱量的感覺,會增加食量,不利於減肥;○一些飲料中......
2021-04-29
含糖飲料會增加患癌風險 這是真的嗎?
最近一篇發表在《Science》雜誌的研究,給鍾愛甜食的人們敲響了警鐘。《Science》的一篇研究中,科學家將高果糖玉米糖漿high-fructosecornsyrup(HFCS)餵食給敲除掉APC基因的小鼠。其中,HFCS是含糖飲料的主要糖類來源。APC基......
2023-10-18
含糖飲料增加男性患心臟病風險
發表在美國心臟協會雜誌-《循環》上的一項研究表明,每天飲用含有12盎司糖分的飲料的男性比不飲用含糖飲料的男性增加20%患心臟病風險。這項研究的主要作者,哈佛公共衛生系營養和流行病學教授FrankB.Hu,M.D.,Ph.D.談到:這項......
2023-11-06
糖尿病飲食要低糖低膽固醇嗎
糖尿病患者得病之後應該怎麼辦呢?有許多患者比較迷茫,有的患者將所有的希望都寄託在醫院和大夫的身上,其實患者自己也應該進行一些努力,比如在糖尿病飲食方面,就有許多注意的事項,患者要做到低糖和低膽固醇。1、低糖。得了......
2023-11-14
含糖飲料可降低藥物療效?
含糖飲料能減慢胃內容物的排泄速度,延緩藥物的吸收,減弱解熱鎮痛藥、感冒藥、雷米封、維生素等的吸收。有些健胃藥(如健胃散、龍膽大黃合劑等)的苦味能刺激口腔味覺器官,起到增強食慾、幫助消化的作用。當這些藥物與甜飲料......
2023-11-18
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