洗澡的好處還真不少。洗澡不僅能清除汗垢油污，消除疲勞，舒筋活血，改善睡眠，提高皮膚的代謝功能和抗病力，而且通過溫水的浸泡，能夠治療某些疾病。既然洗澡的益處這麼多，我們就應該更加認真地對待洗澡。下面就來分析一下洗澡的......

沐浴洗澡是多麼舒適的事情，其實這也是一種女人養生之道，有效地沐浴可以起到改善身體不適，調節機能保健的作用。下面就來看看女人養生之道中的沐浴方法吧。1、熱水浴：消除機體疲勞日本很喜歡泡熱水澡，他們把熱水澡稱爲湯浴，......

日前，針對現代人生活壓力大、缺少鍛鍊以致氣血不通、毒素積聚體內，導致身體不適和亞健康狀態，專家們帶來了淋浴養生的新觀念。每日定時淋浴有益養生中醫認爲：沐浴養生在於通氣。人體內不同的氣維持了器官的運作並調節它們......

下面有幾種不同的沐浴方式，請憑你的直覺來選擇，這個小占卜還可以占卜出你的性格呢!A泉水洗澡B花瓣泡澡C用熏衣草和檸檬片泡澡D牛奶泡澡E普通水洗澡F糖果味道的泡泡浴答案分析：你選擇的結果是:A喜歡用泉水洗澡的人是一個......

一般中醫藥養生三步曲是：食療養生、經絡養生、中藥養生，從而達到：天人合一、陰陽平衡、五臟調和、氣血通暢的四大功效。中醫指出，用中藥沐浴簡便實用，對治病保健有一定的價值。這裏介紹適合藥浴的幾種配方，可以治療夏季常見......

女人總是不斷的追求完美身材，對於小胸MM來說，豐胸往往比減肥更加急迫，但因爲平日時間並不多，總是把豐胸的事情給耽誤了。其實豐胸的方法很多，可是怎麼樣的方法才最省時間呢？沐浴豐胸方法安全可靠，是比較天然的豐胸方法，我們每......

根據成分挑選：爸爸媽媽們在給自己家的小寶寶挑選沐浴露的時候，一定要對於沐浴露的成分有所關注。一般來說，優質的嬰兒沐浴露大部分的成分都是直接從植物中提取出來的，而那些對寶寶的肌膚具有刺激作用的皁質、鹼以及防腐劑......

洗澡是我們幾乎每天都會經歷的事情，而且也沒有什麼稀奇之處，但是世界上最特別的沐浴方式卻不一樣，把洗澡這件普通的事情做到與衆不同，所以這種特別的沐浴方式究竟是什麼樣呢?下面就讓小編帶大家瞭解一下吧!世界上最特別的......

黃瓜汁所含的鉀鹽、維生素A、E及微量元素鈣、磷、鐵，都能促進皮膚光潔柔嫩。而黃瓜汁特別含柔軟的細纖維素，可以促進腸道蠕動及降低膽固醇;同時還含有抑制糖類物質轉化爲脂肪的丙醇二酸，因而可控制肥胖。用黃瓜汁沐浴可......

1、沐浴液和沐浴露實際上是一樣的。沐浴露還被稱爲沐浴液、沐浴乳。2、沐浴液和沐浴露都是洗澡的時候，使用的一種清潔劑。3、沐浴液和沐浴露都是液體的，而且都是裝在泵式容器中，按壓一下就可以取用。......

洗澡我們都知道，如果在水中加入一些特殊的材料，如中藥，紅酒，牛奶等，那麼就可以起到更加神奇的養生功效，沐浴養生也是一種經典的養生方法，下面就爲大家介紹十種誘人的沐浴養生法。十種神奇的沐浴養生法牛奶浴在北京，牛奶浴不僅......

白醋或水果醋中富含氨基酸、糖類、有機酸、維生素等成分，對肌膚有綜合保健作用。用於泡澡，可以有助於消除體內堆積過多的乳酸，讓血管擴張、促進血液循環。天然醋酸還有殺菌消炎、收斂毛孔、調理油脂分泌的功效。醋沐浴方......

粗鹽裏含有多種天然礦物質，鹽粒用於洗浴能去除死皮，使毛孔不再堵塞，令肌膚清潔、光滑、亮澤，同時其所含礦物質能促進體內水分的新陳代謝，去除毒素，促進循環。粗鹽沐浴方法：將3大匙粗鹽加入溫水中拌勻，也可用粗鹽按摩身體關節......

絲瓜是很好的美容食品，含有大量的維生素、礦物質及皁甙、植物粘液、木糖膠等物質，是消雀斑、增白、去除皺紋的天然美容劑，具有活血通絡，消熱潤膚，解毒消炎，提高皮膚抗皺能力等作用。絲瓜沐浴方法：將3根絲瓜榨汁後加入熱水中，......

蘆薈中含有大量蘆薈甙及豐富的維生素B2、B6，通過水溶液浸入皮膚內，可以消炎殺菌、軟化皮膚、抑制汗臭，能使皮膚毛細孔張開，使皮膚上的污垢容易脫落。同時促進全身血液循環，消除全身的緊張感，對肩膀痠痛、神經痛都有效。蘆薈......

孕婦沐浴一定要注意以下事項：一、水溫要有嚴格限制據近代醫學研究表明，過高的溫度會損害胎兒的中樞神經系統，而且水溫越高，持續時間越長，損害越重。因此，水溫應控制在38℃以下。另外，孕婦儘量不要去溫水池沐浴，避免熱水浸沒腹......

你是否想過在沐浴的過程中健美身體，讓沐浴與健美同步完成？其實，這個願望並不難達到，下面介紹的這套針對女性生理特點設計的美體沐浴操就能幫你實現。（一）熱身動作：（水流接觸頸椎和背椎）單手向上，貼近耳朵，伸展肩部，放鬆頸部，舒緩肩......

面對現在炎熱的夏天，很多男生都在爲自己夏天出太多汗感到煩惱。因爲汗腺分泌過多汗液，可能會讓自己的身體出現異味，影響到自己的出行或者工作。爲了消除汗液帶來的影響，我們男生應該選擇一種更好的男士沐浴露，這樣不僅能夠......

夏日的沐浴，我們總是以最快的速度，按摩、清洗，短短時間內搞定所有步驟。其實，沐浴是保養和放鬆的最好時機，好好利用這個時間，你可以做很多也許被忽略了的美體工作。一、浮石去腳部死皮在沐浴時去腳部死皮還是有一部分姑娘會......

全新沐浴方法讓你白白白1、牛奶沐浴法材料：牛奶做法：將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中，待身體洗淨後入內浸泡30分鐘。作用：可全身美白、去除老化角質。注意：如果覺牛奶用法太兇，可買市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可。2、黑......