美國着名性健康心理專家凱斯·艾伯羅指出：回家無性趣跟夫妻感情無關，沖淡興致的往往是家務的繁雜瑣碎。因爲已婚夫妻93%的性活動是在自家臥室中進行的，因此，夫妻雙方都要做出努力，創造臥室的美好環境，讓它成爲一個浪......

性愛這個敏感詞，很多人都避恐不及。但是，夫妻之間的房事，其實不僅僅是生理的需求，有時候還能對你的大腦有幫助。幾十年來，人們一直認爲他們大腦的認知能力是遺傳決定的，但是現在他們應當瞭解的是，這與選擇什麼樣的生活方式有......

十大性生活的保健功效一增加激素分泌：男性每天都會分泌一種叫做脫氧雄緇酮的激素，而且男性也需要經常補充這類雄激素，因爲只有這樣才能維持男性的特徵。在做愛期間特別是在性高潮和射精前，體內能自然釋放的該激素比平時高......

1、不要心情不快勉強從事。有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反覆發生，會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。2、不要酒後性交。一些人習慣酒後房事，有人甚至認......

性生活是夫妻生活的重要一部分，和諧的性生活很重要，以下就是性生活對男性健康的7大作用。下面我們就來看看性愛對於男性的七大益處：第一：保護和檢測視力。英國利物浦尖塔醫院的性健康專家阿倫·戈什博士研究發現，性......

夫妻交流不下去的主要原因，往往在於一方不在狀態。尤其是在其身體疲倦、飢餓、生病或工作繁重時。交流要避開這樣4個時段。有一次，曉莉和國志都加班到很晚纔回家。曉莉發現紗窗壞了，便和國志說：紗窗一直在響，如果今晚不修......

1、刷牙男女雙方一定要刷牙，因爲嘴裏呼出難聞的氣味，不僅使親吻變成不愉快，而且很可能使對方打消性交的願望。2、私處無論男女要保持生殖器官的清潔，尤其是在性交之間，更要注意衛生問題。陰莖是男性的交配器官，在性交前必須......

1、重病初愈，不宜性交。一般說來，患病期間應杜絕性交。由於疾病的種類繁多，病情輕重不一，最好本人坦率地向醫生徵求意見。2、過度疲勞、酒醉或情緒不好時，不宜過性生活。男子在醉後，其精子可發生畸形，如果受孕，會影響胎兒。3......

減掉幾英鎊的體重常能改善健康，並讓人自我感覺良好。減肥之後自我感覺良好有它的好處，然而如果節食者正在發展一段關係就會有它的缺點。根據最近的一項研究，減肥導致男夫妻間出現負面的溝通，性行爲減少，破壞飲食平衡並會引......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？1.痙攣及疼痛。最常見的是性交時大腿外側或小腿的肌肉痙攣，也就是俗稱的抽筋。發生的原因可能與性生活時動作過於劇烈及肌肉過度拉伸有關。2.對性生活過敏。紐約大學醫學院婦產科......

在生育心理學方面，有一大堆證據能證明，男性願意挑選年輕女性爲配偶。維也納大學人類學家馬丁·菲德爾說，比如，1991年，年度最希望與之約會的雜誌模特、26歲的安娜·尼克·史密斯嫁給了89歲的耶利米&middo......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？做愛後喝點酸奶有益身體健康研究人員們發現，女性如果每天至少喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁，那麼她們發生尿路感染的概率比那些很少飲用果汁的女人會少34%。如果能在性......

規律的性生活能調經，這是因爲，性生活能讓女性從伴侶身上獲得有益的信息素，從而影響自身的內分泌狀況。而性生活越規律，她們體內的雄激素分泌水平就越恆定，相關的生理反應，如月經週期，也就越穩定。每週至少做愛一次每週至少做......

小編推薦：小心！同房後千萬別做這些事！1、減少皮膚病的發生，促進美貌皮膚血液循環不良，會導致粉刺、暗瘡等皮膚病。而適度的性愛會加速血液循環，均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細嫩，並起到防治皮膚病的作用。蘇格蘭皇家愛丁堡醫院對......

經期性交曾經一直屬於一種禁忌，甚至有些男子在新婚之夜發現新娘恰恰來潮時，會連呼倒黴，認爲這會給自己帶來厄運，甚至指責新娘成心跟他過不去，其實，這種迷信是毫無道理的。另一個擔憂是會使婦女感染，或得上婦女病如子宮內膜異......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？從生理層面說1、男性不要馬上排尿性愛後及時排尿，有利於沖洗尿道，避免感染。對於女性來說，性愛馬上排尿是一種預防尿路感染的簡單有效手段。由於女性的尿道較短且直，性生活時外陰的......

讓專家們瞭解了夫妻間性愛障礙的根源所在。1、男人：女人是否更喜歡跟在性方面表現勇猛的男子做愛?女人：我們知道這樣的男子漢只會出現在小說中。實際上，我們更鐘愛溫柔善良、責任心強，讓人有安全感、依賴感的男人，他們才真......

每週兩次。專家點評：這是許多人固守的標準性生活間隔，這其實並不科學。真正科學的性生活間隔，是根據身體需要和雙方情感來決定的。夫妻一起生活時間久了，性生活間隔會形成一種習慣，容易變得形式大於實質。此時夫妻要學會打......

1、晨起早嚐鮮這是男人最喜歡的做愛時間，因爲大多數男人在清晨醒來時處於勃起狀態。但很多女人的意見相反。女人在做愛過程中更注重情調和享受，所以她們很難容忍自己和對方沒有刷牙就接吻、面對面喃喃細語。另外，早晨的......

身心剛剛放鬆下來，就進行激烈的性愛，很可能得不到滿意的結果。尤其是平時因工作等問題分居的夫妻，長途跋涉使雙方在體力上不同步，如果丈夫忽略了性愛前戲，直奔主題，會讓妻子產生反感。假期團聚的夫妻不妨先擁抱、親吻，聊聊天......