起居調養：在春天的到來之時，人體陽氣漸趨於表，皮膚舒展，末梢血液供應增多，汗腺分泌也增多，各器官負荷加大，而中樞神經系統卻發生一種鎮靜、催眠作用，肢體反覺睏倦，然而睡懶覺不利於陽氣升發。爲了適應這種氣候轉變，在起居上應夜......

相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦初春時節，萬物更新，春季的養生保健也會爲一年的健康打下堅實基礎。專家提醒各位老人，初春養生保健要記住六個字：春捂、養胃、護肝，下面就一起來看看。1、春捂捂好背、腹、腳。初春時節，......

要點一：抗乾燥由於溫度回升的問題毛囊、皮脂腺相對較爲活躍，加上氣候較爲乾燥，所以皮膚更容易出現乾燥裂開的問題，所以抗乾燥、保溼是春季護膚第一要點。建議日常可以先補水後保溼，可適當的做些保溼面膜，建議每次化妝之後可......

在生活中，男性朋友都會補腎壯陽，也很多人都知道藥補不如食補，所以很多男性都會在生活中吃一些壯陽的飲食，下面給大家推薦幾款壯陽的湯，一起來看看吧。人蔘鹿肉湯原料：人蔘、黃芪、芡實、枸杞各5克，白朮、茯苓、熟地、肉蓯蓉......

１五十歲以上人士易發病骨性關節炎的特徵是關節軟骨退行性病變，骨質丟失，關節邊緣骨贅形成及骨的硬化改變。膝關節是骨性關節炎發生最常見的部位。而５０歲以上的中老年人是最常見的人羣，病因如下：關節的退行性變：隨着年齡的增長......

春夏養陽，秋冬養陰是中醫養生名言，出自《內經·素問》，體現了戰國時天人相應的思想。傳統中醫理論認爲，人是自然的一部分，要與天地、四時、萬物一體。因而，人體的生理變化規律，尤其是陰陽的調節轉化，要與四時變化規律相......

一年之計在於春，因此，我們一定要做好春季的養生保健，爲一年的健康打下基礎。春季人體陽氣順應自然，向上向外疏發，因此，大家要注意保衛體內的陽氣，凡有損陽氣的情況都應避免。春季要謹防流行病春季多風，而風邪是春季疾病外感因......

春季易陽痿是怎麼回事春季陽痿的症狀：1、春季陽痿有種症狀是，突然陽痿，但是第二天或是下次性生活沒事了，這種情況可能和性經驗或是突然的天氣變化有很重要的關係，一般不需要怎麼治療，因此男性不用過於擔心。2、第二種就是多......

春暖花開，但各種各樣的眼科病也到了多發期，眼乾、眼澀、眼癢紛至沓來，尤其是長期面對電腦的白領，更容易中招。醫生提醒要多吃蔬菜水果，適當休息、多眨眼等，以緩解眼睛不適。此外，中醫講究肝屬五行之木，春木旺，肝主事，春屬木，與肝......

一日之際在於晨，一年之際在於春，轉眼又到了萬物復甦的春季了。春天氣候逐漸轉暖，是一年中最美好的季節。然而，也是百草發芽，百病發作的季節，因此應注意保健養生。運動劇烈運動耗陽氣立春過後，在生活習慣上，人們要逐漸晚睡早起......

手是女人的第二張臉，要做完美的女人，就不能忽略手部的護理，那麼應該怎麼做才能夠給我們的手足夠的呵護呢，想知道的話，請隨着我們的頻道一起來看看吧：第一步：軟化角質將適量的橄欖油放到大概37°C的溫水中，攪拌均勻，然後把雙......

精彩推薦：揭密冬棗的功效與作用大全首先，要注意休息，適量運動。春天時人們容易睏倦，肝病患者要依據身體的需要，保持充足的睡眠，現代的人們生活節奏快，工作壓力大，熬夜成爲家庭便飯，其實這種陰陽顛倒的生活習慣對於肝臟的損害尤......

春季正月拜年應酬多，最要養肝護肝，不論從中醫角度還是易經角度都提倡春季木旺養肝。肝屬木，其色青，其味酸，本文從不同角度論述春季養肝，希望能夠給廣大用戶帶去切實的指導幫助。飲食是生命的根基，不可一日沒有它，或不懂寒暑的......

文/河北省秦皇島市腫瘤醫院放療科主任醫師趙成會陽春三月是生髮的季節，天氣由寒轉暖，東風解凍，春陽上升，自然界各種生物萌生髮育，棄故從新，春生夏長，秋收冬藏，此天道之大經也。所以春天是一年中最關鍵的時刻。春季，癌症患者需......

什麼是陽痿：陽痿又稱勃起功能障礙（國際上簡稱ED），是指在有性慾要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。陽痿分先天性和病理性兩種，前者不多見......

中醫認爲：頭是諸陽之會。背部是人體防寒的重要屏障。中醫稱背爲陽，腹爲陰。頭要暖背也要暖，下面爲你解讀男性春季補陽保健要謹記的6個暖。頭暖中醫認爲：頭是諸陽之會。人體陽氣最容易從頭部散掉，如同熱水瓶不蓋塞子一樣。......

春季護肝要注意這四點春遊養肝在中醫看來肝主疏泄，其主要功能體現在情志方面，肝失疏泄則容易出現肝氣鬱結，人也會變得悶悶不樂，長期則會出現急躁易怒等現象。春天氣溫慢慢回升，萬物生長，正是春遊的好時機。春遊一方面可以調......

鹽巴護理幼兒口腔我們瞭解到春季要注意傳染病的感染。在飲食健康以及口腔健康護理上要特別慎重。在護理幼兒方面，我們可以選擇鹽巴護理幼兒的口腔。比如讓孩子用鹽巴漱口，保證口腔的清潔。爸爸媽媽們也可以爲寶寶準備淡......

風之甬道，終於度過了乾燥寒冷的冬天，迎來萬物復甦的春天，漂亮的你要及時護膚喲！一年之計在於春，此時是旺盛的細胞更替時期，最宜護膚，好好保養，才能擁有更加完美無瑕的肌膚。那麼，春季護膚需要怎麼做呢？春季護膚需要這樣做1、清......

由於每個季節的特點都不同，所以護膚也要根據季節調整。進入春天，皮膚抵抗力最差，那麼春季護膚要注意什麼呢？養生之道網告訴你。春季護膚要注意什麼小編爲各位美眉分享春季不可忽視的護膚小常識，將容易侵害到肌膚的問題拒之......