早春切莫薄、透、露每年的初春時節，風溼病人都會明顯增多，天氣的潮溼和風寒是其主要發病誘因。俗話說春捂秋凍，在這種由冷轉暖的天氣裏應該特別注意保暖和防潮，尤其是足部和腿部要穿得更暖和些。寒從腳起，下半身多穿一條褲......

隨着天氣的變化，春季也在不知不覺間悄悄地到來，很多女性也要開始掀起新一波的穿搭狂潮了。但是還是有不少的女性很注重自己身體的保養的，覺得春季是適合養生的時機，想法是沒錯的，但是有些誤區也是要儘量避免的哦。1、不要......

冬天要不要給寶寶洗澡，這是個難題。不洗澡吧，寶寶出汗身體不舒服，而且容易生病；洗澡吧，冬天天氣太冷，一不小心寶寶着涼了，就會引起感冒發燒。真真是洗於不洗間，媽媽千萬難。真的這麼難嗎？媽媽們別擔心，只要做到了以下這幾點，就能......

着涼會引起感冒嗎？生活中，我們常聽說昨晚睡覺着涼感冒了之類的說法。但且慢，着涼就是感冒嗎？兩者是等同關係嗎？如果不是，那着涼能引起感冒嗎？看似稀鬆平白的話題，其實有待深究一番。首先從概念來判斷，着涼也稱受涼，即身體感受到......

大多數女人往往覺得性感一些，能夠讓自己更加受歡迎，因此會想辦法增加自己的性感值。比如說長期堅持穿齊臀短裙，因爲她們覺得這樣穿可以顯得她們腿長，同時多出了一份若隱若現的誘惑力。不過，小編覺得從健康角度出發，女人們還......

初春時節，天氣轉暖，但很多人依然感到手腳冰涼。這是因爲身體內部的血液循環得不好，換句話說，如果血液循環得越好，我們的體溫就會越穩定，血清素就會分泌得越多，就會讓你在春日裏倍感溫暖。如何促進血液循環緩解手腳冰涼症呢？紅......

冬季給寶寶洗澡八步走：1.將房間內(注意不是浴室)的暖空調打開，調到25度。將乾淨的衣服一層層在牀上放好，棉襖在最下面，然後是毛衣、內衣，紙尿褲打開放在最上面，並且用取暖設備如熱水袋將它們焐暖。另外在旁邊還耍放幹紗布巾......

春季穿上薄薄的春裝發現身上的贅肉多了不少，那麼如何趁夏季來臨之前瘦下來呢？下面小編給大家分享幾種春季減肥食譜，一起來看下吧。春暖花開，厚厚的冬衣終於可以脫下了。低頭看一下，你的身材是不是在冬季的睡眠中足足胖了一......

春季是欣欣向榮的季節，每個女人都在努力向前看，其中部分女人爲了未來，而選擇堅持養生保護自身的健康。在春季裏養生是特別好的時機，女人們請一定要把握住機會，而且要學會對身體有益的養生方法，否則做什麼都是在做無用功喲。......

按照中醫的觀點，心臟有主血的功能，也是汗液的生成、排泄的器官，夏天天氣炎熱，人容易出汗，出汗多了，自然增加心臟的工作量，因此，夏季養心是養生第一要務。夏季養生要特別防止心臟着涼。也許人們聽着頗爲不解，炎熱的夏季應該是防......

想要成爲一個運動高手？那麼就要多睡點。這不是玩笑，一項由《睡眠》期刊進行的研究結果顯示，睡眠對運動員的表現可能有決定性影響。美國斯坦福大學的研究人員觀察了一支籃球隊堅持每天睡10小時6個禮拜後的效果，他們發現這......

根據順應四時的養生法則，人在整個夏季的養生中要注重對心臟的特別養護。按照中醫的觀點，心臟有主血的功能，也是汗液的生成、排泄的器官，夏天天氣炎熱，人容易出汗，出汗多了，自然增加心臟的工作量，因此，夏季養心是養生第一要務。......

寶寶腳丫着涼會怎樣寶寶的腳丫一旦着涼，身體的抵抗力就大大降低，病菌也就趁虛而入。腳部受涼會導致上呼吸道粘膜內的毛細血管收縮，毛細血管的作用可以溫暖空氣，但毛細血管收縮後，寶寶會吸入大量的冷空氣，對鼻腔、喉嚨、氣管......

女性手腳冰涼是什麼原因精神壓力過大、心理過分敏感、平時過度操心、時常心神不安的人是手足寒症的高發人羣。除此之外，還有一些生理上的問題也會導致女性手腳冰涼。１、循環障礙心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。......

室溫宜爲27～29℃秋冬天給寶寶洗澡室溫宜爲27～29℃，室內不要有對流風。可以利用浴霸提高室溫，或者儘量在白天氣溫較高時再洗澡。水溫比體溫高3℃最合適洗澡水的溫度比體溫高3℃最合適，即便在冬天，用38℃—40℃的水給孩......

已經是寒冬了，真正的寒冷向我們走來。在冬季，該怎樣保護自己的身體，你有沒有什麼擔心？你是不是想到該爲自己的健康做些什麼？購買保暖物品，自然能給你的身體和你的小家庭帶來溫暖，但不知你想過沒有，在冬季這個被寒冷頻頻襲擊的......

一、手腳冰涼怎麼辦：1、多運動多甩手腳手腳容易冰冷的女性朋友可以早上的時候運動，不需要熱汗淋漓的激烈運動。只是用比走路快、比跑步慢的速度來步行。順便甩甩雙手，這樣的速度步行30分鐘，促進血液循環，讓身體發熱。四肢......

夏季很多人喜歡吃涼拌菜，今天做的這個涼拌豆角一定要煮熟了再涼拌，生豆角含有一種有毒蛋白叫凝集素，還有的豆角含有皁苷，這兩種毒素在高溫中可被分解破壞，若食用半生半熟的豆角則會引起中毒。食物中毒屬於中醫外感熱病中的......

不管是寒冷的冬天還是炎熱的夏天，寶寶一旦着涼，都會出現發燒或腹瀉的現象，對此家人們還是需要提高警惕的，也要知道着涼發燒腹瀉怎麼辦？除了要注意給孩子保暖防寒之外，還要採用一些降溫乃至緩解腹瀉的方法，調理好寶寶的腸道，才......

夏天暑熱，我們除了要防中暑外，還要防着涼，特別是夜晚睡覺的時候。現在的家庭大多都安裝了空調，在空調送出的涼風中，舒爽入睡是人們最享受的事情。但是涼爽下，卻不得不注意寶寶的着涼問題。寶寶抵抗力低下，對於溫度的調節不敏......