現在，汽水、果汁等取代了白開水成爲中小學生甚至嬰幼兒每天的主要飲料，漢堡、薯條作爲時尚快餐爲孩子們所鍾愛。人們在飲食上不斷求精、求新、求洋的同時，垃圾食品也悄然端上餐桌。世界衛生組織公佈了全球10大垃圾食品及......

想要擁有一個聰明可愛的寶寶是每一位媽媽的心願，日常生活中有幾類食物對寶寶頭腦發育很有影響，但又是我們經常接觸的，所以一定要區別好，少給寶寶吃這些食物。寶寶的頭腦發育是各位媽媽最關心的事情，因此，就要在日常飲食中多......

一、金針菇金針菇含有兒童生長髮育所必需的賴氨酸、精氨酸，對促進兒童記憶、開發兒童智力有特殊作用，常被稱爲益智菇；其所含的維生素D，有促進鈣、磷消化吸收的作用，並使之沉積於骨骼和牙齒，對促進兒童骨骼、牙齒的生長髮育，......

缺鋅小兒可有喜食泥土、牆皮、紙張、煤渣或其他異物等現象，補鋅效果好。缺鋅嚴重時可有各種皮疹、複發性口腔潰瘍、下肢潰瘍長期不愈及程度不等的禿髮等。嚴重缺鋅孕婦及懷孕動物可致胎兒生長髮育落後及各種畸形，包括神......

含有維生素A的食物對眼睛有益，缺乏維生素A的時候，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲症；長期缺乏維生素A的時候，眼睛容易疲勞。維生素A還可以預防和治療乾眼病，消除眼睛疲勞。所以，每天應該攝入足夠的維生素......

高大的個子無疑能夠爲我們的外表加分，每個父母都希望自己的孩子能夠快高長大。營養充足身體纔有條件得到良好的發育，父母多給孩子吃富含鈣和蛋白質的食物能夠幫助孩子長高。下面，讓我爲大家介紹能夠有效幫助孩子增長個子......

人類頭腦快速發育階段主要在胎兒期和嬰幼兒期。出生時腦重量爲400克左右，達成人的25%。6歲時，孩子的大腦神經系統發育已達成人的85%，8歲時，智力可達成人的80%。可見，學齡前是孩子智力快速發育的階段。胎兒期大腦發育所需的......

飲食的偏好與照顧者有關人類的味覺可說是與生俱來，舌頭上的味蕾能分辨出酸、甜、苦及鹹味。而這四種味覺，卻會經過接觸與訓練，慢慢增加接受的程度：以鹹味來說，所用的含鹽分的調味料越多，對於鹹味的耐受程度便會增加；也就是說......

對於爸爸媽媽們而言，最怕的事就是寶寶生病，特別是面對反覆高燒不退時，深怕把孩子燒壞腦子。可是，生活中有些事並不是你想怎樣就能如願的，結果往往可能是跟你唱反調。有些父母可能以爲，孩子感冒要消耗大量體力，便迫不及待地爲......

海產品近年海洋污染嚴重，貝類和海魚的體內已經成爲了重金屬汞、砷的聚居地。尤其是近海養殖的魚類更糟糕，如帶魚、黃魚等。建議大家儘量吃遠洋的深海魚，比如鮁魚、沙丁魚等。美國營養學家提出，魚要挑個頭小的，每天不超過一......

1、桔子桔子雖然營養豐富，但含有葉紅素，吃得過多，容易產生＂葉紅素皮膚病＂、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多於中等大小的4個。2、菠菜菠菜中含有大量草酸，草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸......

發燒時小兒新陳代謝加快，營養物質和水的消耗大大增加。而此時消化液分泌卻減少，消化力減弱，胃腸運動減慢。所以家長要注意孩子發燒時的飲食原則：第一是供給充足的水分，第二補充大量的無機鹽和維生素，第三供給適量的熱能和蛋......

小孩子本身的抵抗力沒有成年人強，一旦發生了吃錯藥的情況，又往往敘述不清，這是家長最着急的事情。那麼，這個時候應該怎麼辦呢？家長首先要儘早發現孩子吃錯藥的反常行爲，如孩子誤服安眠藥或含有鎮靜劑的降壓藥，會表現出無精打......

1.忌魚腥蝦蟹：咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。2.忌甜酸食物：酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食......

發燒時小兒新陳代謝加快，營養物質和水的消耗大大增加。而此時消化液分泌卻減少，消化力減弱，胃腸運動減慢。所以家長要注意孩子發燒時的飲食原則：第一是供給充足的水分，第二補充大量的無機鹽和維生素，第三供給適量的熱能和蛋......

寶寶正值長高時期，別讓一些食物影響了寶寶的長高，小編提醒媽媽們，以下這些食物會有礙於寶寶長高的，媽媽們要注意了！哪些食物讓孩子長不高1、碳酸飲料特別是可樂型飲料中磷含量過高，過量飲用導致體內鈣、磷比例失調，造成發育......

●許多家長感覺4~6個月的嬰兒最不好帶，容易生病，這是因爲他們身體快速生長，而消化道功能未發育完善，處於營養素的供需矛盾中。●除了母乳或嬰兒配方奶粉，給4~6個月的嬰兒喂土豆泥、蘋果泥等泥糊狀食物，不僅具有營養意義，而且......

孩子哭鬧時餵食物好嗎孩子有時會出現不明原因的哭鬧，爲了制止孩子哭鬧，有不少家長以爲是孩子飢餓，就給孩子餵食物、糖果或糖水，有的甚至往孩子嘴裏塞奶嘴，這樣的做法將會對孩子造成極大的危害。因孩子在哭鬧時咽喉氣道通暢......

松花蛋松花蛋含有一定量的鉛，常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現爲失眠、貧血、好動、智力減退等。小編推薦：如何提高孩子的數學能力泡泡糖泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性......

牙好，胃口就好，當寶寶出牙逐漸完成之後，媽媽就要想辦法讓寶寶擁有一副健康的牙齒，因爲它可是食物的營養能否被最佳消化吸收的關鍵。鞏固牙齒健康的辦法有很多，刷牙、定期去看牙科醫生等都是，但是由於種種原因效果都不一定能......