去年的衛生白皮書數據顯示，北京市18至79歲居民中以高血壓、糖尿病爲代表的主要慢性病的患病率顯著高於全國水平，分別爲30.3%和8.6%；且無論城區與郊區，慢性病患病情況均呈快速上升和年輕化趨勢，同時不合理膳食結構、超重和......

爲確保元旦、春節期間保健食品的市場安全，市食品藥品監督管理局元旦期間對我市保健食品市場進行了專項檢查，檢查中發現仍有部分不符合相關規定的問題產品在市場上流通。要消費，還得明白消費。食品藥品監督管理局工作人員......

我們觀看宇航員在太空的情況時會發現他們都會穿着宇航服，儘管宇航服看起來厚重、有負擔。那麼爲什麼宇航員還是要穿宇航服呢?接下來大家跟着小編一起去看看吧。宇航員爲什麼要穿宇航服其中宇航員穿宇航服最主要的是爲......

電腦族因爲長期低頭工作，容易導致頸椎病。所以不妨抽出十五分鐘，做以下小動作，保護你的頸椎健康。基本姿勢：每次做各項訓練動作前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩同寬，雙手自然下垂。全身放鬆。前俯後仰：雙手叉腰，先擡頭後......

做好婚前檢查：通過婚前檢查可以知道雙方的身心是否健康，是否含有一些不適合結婚的病症。做好婚前檢查不僅是對自己負責任的表現，更是對對方負責任的最好方法。如果不進行婚前檢查，婚後萬一夫妻中的一方出現什麼身體疾病的......

如今市場上很多吹噓具有保健功能的保暖內衣，這種內衣在過年過節也成爲了送人禮品的首選。但專家表示，所謂的保健內衣並沒有其所宣稱的保健功效，消費者要謹防被忽悠。負離子、遠紅外、醫用磁片、中草藥芳香療法等概念化詞......

女性私處炎症最容易滋生，特別是青年女性中滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎和慢性宮頸炎發病率極高。這三種病已成爲當前女性中主要的生殖系統感染。因此很多女性怕私處不乾淨就常用護理液清洗私處，殊不知這樣清洗可能會導致......

中國人歷來就有飲茶習慣，飲茶不僅能解渴，並能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，既經濟又實惠，因而頗受歡迎，在此向大家介紹幾款保健茶的做法，供大家應用。枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對......

身心保健是女性更年期保健的基本原則。女性更年期保健之身體保健。1、要定期進行婦科檢查，注意外陰部清潔，經常進行體育鍛煉，以增強體質。2、服用鈣片或食用含鈣豐富的食物。如：奶製品、魚類、肉類、豆類、蔬菜、水果類等......

1、多點水原因：冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。冬天雖然排汗排尿減少，但維持大腦與身體各器官的細胞正常運作依然需要水分滋養。方法：冬季一般每日補水應很......

提起拔罐相信大家都不陌生，尤其是近段時間奧運會，甚至在很多別國運動員身上都看到了我國傳統醫學結晶之拔罐，那麼爲什麼拔罐療法這麼火，甚至“遠銷國外”呢？拔罐的好處都有哪些？以及拔罐的注意事項是什麼。奧運會賽事正在上......

傳統印象中，一杯清茶、一臺電腦、幾張報紙，工作清閒、旱澇保收，構成了公務員職業的所謂光鮮圖景。在普通公衆眼中，他們手握重權、近水樓臺先得月，但是，如果對其工作稍有了解，你就會知道這個光鮮職業的背後，承載着太多艱辛與不......

冬天天氣乾燥寒冷所以冬季飲食應該本着保溫、禦寒、防燥的原則，注意給身體補充熱量，保持體溫；補充礦物質，提高抗寒能力；補充維生素，防止皮膚乾燥。總的來說，冬季適宜吃粥、湯和黑色、紫色等深色食物。冬季飲食原則冬天天氣幹......

對男性性功能障礙的患者的保健，應該從以下幾個方面引起重視。第一個是心理保健，對男性性功能障礙來講，心理障礙是最常見的，90％以上的患者，並沒有器質性病變，都是由於心理原因造成的，我們國家有很長很長的封建社會的歷史，因此中......

餓了才吃，渴了才喝，困了才睡等等，這一系列的生活習慣是很多人的真實寫照，但是這其中的不健康因素卻很少有人知道。渴了才喝平時不喝水、口渴時才飲水的人相當多，尤其是青少年和大忙人。他們不瞭解渴了是體內缺水的反應，這時......

都說女人難，女人不易，女人一生要面對各種風雨，要面對不斷老的身體，要面對不斷被我們提前透支的健康。那麼下面就和大家分享幾條適合於任何女性的養生保健大全吧。飲食不要太清淡幾乎所有的女性都認爲少吃點肉就可以維持完......

夏天氣溫較高，人體也容易引起各種疾病，因此更要注意養生保健。那麼這個季節要如何做好養生保健呢？良好的作息習慣由於夏天的日照時間相對對較長，因此人的作息時間也應該進行高速，建議以推遲睡眠時間爲主，可適當的晚起，養生專......

健康報訊(記者王丹)審評專家不得參與任何可能有礙審評公正性的活動，不得向化妝品行政許可申請人公開本人蔘加會議的信息，或透露其他參加審評會議的專家名單及會議日程等，否則將中止其審評工作，直至予以解聘。日前，國家食品......

據介紹，轉基因食品同基因食品是完全不同的兩個概念。轉基因食品是指，利用分子生物學手段，將某些生物的基因轉移到其他的生物物種中去，使其出現原物種不具有的性狀或產物，如帶有水果味道的柿子椒等，事實上，目前我們所能接觸到......

臨牀上多予以活血行滯、通調月經的藥品，促使其經血通利下行，疼痛就會減輕。假若再指導患者配合適當的保健操或保健功活動，則對幫助子宮恢復位置是相當有益的。（1）保健操：①仰臥：每天堅持2~3次並腿仰臥，雙膝稍屈起，作腹式呼吸20......