簡單經濟美容湯——芝麻益膚湯芝麻益膚湯材料：黑芝麻一兩，檸檬四片，雪梨一個，雞蛋一隻或鵪鶉蛋四隻。紅棗六枚。芝麻益膚湯製作方法：洗淨黑芝麻放置攪拌機攪勻，成糊狀；檸檬切片；放兩碗水，先煲紅棗(去核)，後下雪梨(切......

材料：紅薯1斤、洋蔥（切薄片）1/4個、高湯400毫升、牛奶100毫升、油1/2大匙、鹽、胡椒各少許、黑芝麻適量。製作方法：1.把紅薯去皮，切成3釐米的長條放入水中。2.將黃油放入鍋中，放下洋蔥用中火炒軟，加入紅薯，炒至半透明。3.加入......

★芝麻湯圓原料：適量的糯米、大米，適量的白糖、麻醬、挑仁（壓碎）、芝麻、化豬油。做法：1.將糯米與大米混合（5000克糯米可加1000克大米），水浸1一2天，用磨磨細，放入布袋內，懸空吊漿，製成麪粉。2.將白糖、麻醬、桃仁、芝麻、化豬油和......

芝麻油是由新鮮的芝麻經過提煉而製成的，它富含維生素C、維生素E、維生素A、脂肪酸、礦物質，以及多種微量元素，芝麻油不僅是非常營養的保健飲品，更是神奇的美膚佳品，有着多重美膚功效，可以幫助你解決多種肌膚煩惱。它與橄欖......

黑芝麻是非常普遍的一種食材，它的營養價值是很高的，特別是一些長白頭髮的人，是很喜歡把黑芝麻和核桃結合在一起，來調理白髮的問題。黑芝麻的吃法也很多，可以磨成粉末直接服用或者沖水服用，也可以做成粥和湯，另外也可以磨成豆......

秋天天氣涼爽，但是特別乾燥。一旦缺水，皮膚也會出現乾燥現象。那麼在秋季吃什麼可以潤膚去燥呢？下面小編爲大家推薦黑芝麻食譜，對潤膚很有幫助哦。黑芝麻營養功效：1、黑芝麻有護膚美膚的功效與作用，黑芝麻可以使皮膚保持柔......

要想解決皮膚乾的問題，可以多吃一些含不飽和脂肪酸、蛋白質或維生素C的食物。不飽和脂肪酸在芝麻、核桃等食物中含量較多。人體皮脂腺裏分泌的油脂，主要成分就是不飽和脂肪酸，因此，多吃這些食物可以促進油脂分泌。含蛋白......

人們經常會有這樣的口頭禪：芝麻大點事，也就是意味着事情太小了，就像芝麻一樣，芝麻確實是一種顆粒很小的食物，但是別看它顆粒小，功效可不小，也是人們非常喜愛的一種食物，在很多的食品中都可以見到它的身影，而且一提起它人們就會......

黑芝麻可以美容嗎？黑芝麻能美容。當代醫藥學研究結果表明，黑芝麻有顯著的醫療保健作用。黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老，並有潤五臟，強筋骨、益氣力等作用。據營養學家科學分析：每百克黑芝麻中含蛋白質21.9克，脂肪61.......

★紫米黑芝麻湯圓特點：咬一口，散發着芝麻的濃香。備料時間：35分鐘烹調時間：10分鐘原料：湯圓粉、紫米、黑芝麻。調料：糖。做法：1.紫米洗淨煮粥，取其湯與湯圓粉一起和麪，然後把麪糰揪成大小相等的劑子。2.黑芝麻洗淨炒熟，用攪拌機......

養生多喝湯養生湯食譜大全推薦芝麻營養豐富，尤其是黑芝麻，相比白芝麻其營養價值更高。黑芝麻除了大家熟知的養髮烏髮功效，還具有很好的抗氧化功效，能滋潤皮膚，延緩衰老，是女性不可多得的美容食品。除此之外，黑芝麻還能補血通......

芝麻的詳細介紹芝麻有黑白兩種，食用以白芝麻爲好，補益藥用則以黑芝麻爲佳。芝麻既可食用又可作爲油料。古代養生學陶弘景對它的評價是八谷之中，唯此爲良。日常生活中，人們吃的多是芝麻製品：芝麻醬和香油。芝麻的食療功效芝......

黑芝麻：性平，味甘，入肝腎經。功能補肝腎，益經血，潤腸燥，烏鬚髮。據營養學家科學分析：每百克芝麻中含蛋白質21.9克，脂肪61.7克，鈣564毫克，磷368毫克，鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、......

元宵節的時候大家都會和家人團坐在一起享受美味可口的湯圓。那麼湯圓要怎麼做纔好吃呢?超市買到的湯圓怕沒有貨真價實，今天小編就跟大家分享下黑芝麻湯圓的做法，給家人準備一碗香噴噴黑芝麻湯圓吧。黑芝麻湯圓是一道色......

黑芝麻營養分析：1.黑芝麻作爲食療品，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用，是極佳的保健美容食品；2.黑芝麻的神奇功效，還在於它含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進細胞分裂，推遲細胞衰老，常食可抵消或中和細......

芝麻是好東西吃或聞對身體好。芝麻，味道香美，人們都喜歡吃芝麻，還有很多人喜歡聞芝麻的味道。中醫專家表示，無論是吃還是聞，都對身體大有好處。芝麻富含豐富的鈣，可保心護肝、營養大腦，更是潤膚美容的好食材。芝麻含鈣量是等......

日本研究人員近日研究發現，芝麻中一種名爲芝麻素的物質有抑制皮膚癌細胞增殖的作用。研究小組在實驗中先讓實驗鼠患上皮膚癌，並把患癌症的老鼠分爲兩組，然後把芝麻素與保護皮膚不受紫外線傷害的維生素E一起摻入飼料中讓......

黑芝麻爲脂麻科一年生草本脂麻的乾燥成熟種子，其味甘、性平，入肝、腎、大腸經。具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。藥用始載於《神農本草經》，列爲上品，被認爲能主傷中，虛羸，補五內，益氣力，長肌肉，填腦髓。久服，輕身不老。《本......

日本研究人員近日研究發現，芝麻中一種名爲芝麻素的物質有抑制皮膚癌細胞增殖的作用。研究小組在實驗中先讓實驗鼠患上皮膚癌，並把患癌症的老鼠分爲兩組，然後把芝麻素與保護皮膚不受紫外線傷害的維生素E一起摻入飼料中讓......

芝麻螺屬於舟山市的特色小吃。吃芝麻螺是有學問的，當然可以兩手並用，用牙籤剔出螺肉，然後舔舔手指拿起酒杯，可這樣總歸有失文雅。文雅的吃法是這樣--用筷子把芝麻螺夾入口中，咬住螺殼，先在尾巴一面吸一下，再在嘴裏調轉方向，從......