現代白領男性的壓力很大，如何給自己緊張的情緒放個假呢?在經歷了一天激烈的打拼後，不少職場中人會將工作場所的緊張情緒帶回家中，回到家中仍然無法放鬆。如果發生這種情況，試試以下10種調節方法，它們能夠幫助你從辦公狀態......

上班族工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成爲胃病的高發人羣。想要養好自己的胃，別忘記以下9點禁忌。1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經......

上海市就業促進中心等機構正在進行一項名爲“職場快樂指數調查”的職場調查，結果顯示，滬上職場人的職業困惑還真不少。而據職業諮詢機構對其1826個諮詢案例進行的分析，職業困惑有高發期，且男性和女性有所不同，30-35歲這一......

辦公室男士經常一呆就是一天，所以皮膚也會出現一些問題，那麼職場男士如何護膚呢？早上護膚要做的事：最基本的功課包括清潔、剃鬚、保溼以及控油這幾大問題。不妨選擇一些多效的護膚清潔產品，如果時間緊迫，最重要的是清潔皮膚......

職場男人壓力很大，壓力應對方法都有什麼呢？現在有很多壓力應對方法，然而選擇最適合自己的壓力應對方法纔是最重要的。壓力適當壓力可幫助上班族提升工作績效，但超過個人負荷的壓力，卻是健康的隱形殺手。到底何謂壓力？如何抗......

超負荷工作，不但會給身體也會給心理帶來壓力。專家們分析說，精神上的壓力過大，往往導致各種疾病，或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等，這些情況或者致命、或者會演變成致命疾病。下班後，除了閱讀、傾訴、在家看電......

職場男士如何護膚職場男士如何護膚早上護膚要做的事：最基本的功課包括清潔、剃鬚、保溼以及控油這幾大問題。不妨選擇一些多效的護膚清潔產品，如果時間緊迫，最重要的是清潔皮膚，因爲經過一個晚上的新陳代謝，皮膚堆積了很多......

又到了找工作的高峯期了，這個時間段裏，相信會有很多大學生都開始要走出校園，去找工作了。而對於剛要踏入職場的小白們來說，不管是去面試，還是初入職場，都是應該要注意一下自己的形象和衣着的，那麼男生職場穿搭要怎麼搭纔好呢......

職場新人剛踏入職場難免會有不適應，怎樣才能儘快適應職場呢，如何調整心態正確面對職場壓力呢？新人怎樣度過倦怠期呢？實際上，倦怠是一份禮物，在提醒我們應該在我們的職業中做出一些改變。所以，作爲職場新人的你，是不是已經找到......

職場男人會覺疲憊在所難免的，如果累了的時候千萬不要硬撐，要懂得適當的休息，沒有什麼比身體健康更重要了。衆所周知，當人長時間處於勞動強度較大，且伴有心理壓力時，可能會出現認知方面的障礙，如注意力不集中、短時記憶差、表......

男人身在職場，喝上幾杯是在所難免，在酒桌上要想幹得過別人，就必須掌握以下健康法則，現在可就看好了，以後可別趴下！主食+酸奶的護胃法寶去喝酒之前吃點東西，一則能夠在胃裏形成一些保護，減少對胃壁的刺激;二則使酒精和食物混合......

職場男士如何護膚早上護膚要做的事：最基本的功課包括清潔、剃鬚、保溼以及控油這幾大問題。不妨選擇一些多效的護膚清潔產品，如果時間緊迫，最重要的是清潔皮膚，因爲經過一個晚上的新陳代謝，皮膚堆積了很多油脂和污漬。辦公......

導讀：今夏到初秋這個過渡時間段，男性流行髮型不再像以前那麼沉悶，無論是色彩、形狀、款式都更中性和柔美。新一年的男性職場，先聲奪人，有個好彩頭，有必要好好打理一下，12年男性流行髮型千變萬化，男性在職場中造型趨勢是什麼？給......

升遷：等不及啦！25歲-35歲的職業男性如果不懶惰，且足夠自信，就能在職場中保持着昂揚的戰鬥力。一名普通職員渴望被團隊和上司認可;如果他正率領着這隻團隊，他渴望被同行和社會認可。固有的自尊和自強支撐着職業男性的野心&m......

而今生活在紙醉金迷的都市裏,夜色下的生活總是讓人充滿着幻想和激情。辛勞過後脫下疲憊的面具,換上最絢麗的行頭,漫無目的的走在黑夜籠罩的人羣中,在靡麗的燈光下尋找生活的原動力。今天我們爲你解讀時下最IN的白領發......

與人交際一直是一個比較棘手的問題，很多人不知道如何與人交際，特別是在職場中，那麼，職場中什麼樣的男人會招人討厭呢？1、氣味男人男人自居爲強者，社會人際互通中的骨幹，那麼自身形象也就尤爲重要了，不是要求個個都像周潤發，但......

職場上，有男人也有女人，每個人的做事方式是不相同的，那麼男人在職場中怎麼與異性相處呢？1.異性之間：拒絕親密21世紀，兩性的工作交流非常頻繁，實在不能再以男女授受不親的老觀念來衡量。即使已婚，也不表示要和異性保持距離，兩性......

如果你壓力夠大，生活夠鬱悶，那就要提醒你，成爲“高壓鍋”族了，而在職場中，這樣的“高壓鍋”男性隨處可見。影響男性心理健康三大因中層主要問題：人際關係個案：老王，今年40多歲，在某稅務局中層幹了7年多，工作一直很努力，也得到周......

大商場經理缺乏友情44歲的劉先生是一家大商場的經理，然而，每天都在飯桌上觥籌交錯的他卻常自稱是沒有任何知心朋友的人。他說，與生意場上的朋友來往都是爲了利益在走過場，而下屬則更不可能成爲知己，他平時從不願意和別人多......

職場裏一不留神就會被炒魷魚，但是被炒總是會有原因的，如果你犯了一些禁忌，那麼就要小心了。1、不要比你的老闆穿得更好如果你碰巧遇見一個極其沒有品位的老闆，喜歡穿着劣質西服到處向別人炫耀這是名牌時，我就建議你買塊布......