便祕是我們生活中經常遇到的麻煩事情，蹲了半天卻拉不出來很讓人難受。下面我就介紹一種不吃藥的簡單方法。以肚臍爲中心，用手掌按照順時針的方向貼着肚皮也可以隔着衣服緩緩地按摩100圈，再逆時針按摩100圈，然後再以劍突爲......

對長期做辦公室工作的人來說，會造成很多辦公職業病，經常用電腦導致黑眼圈，皺紋的發生，經常姿勢固定容易造成頸椎病。吃東西了繼續工作還會讓腹部脂肪堆積，消化困難，怎樣才能促進消化呢？1、用雙手拇指貼於胸前，其餘四指貼於兩......

生活節奏加快，不少人飲食不健康，引發消化不良？胃部脹氣？吃多了胃不舒服？俗話說三分治七分養，除了吃藥，還可以用穴位按摩來解決這些事情，那麼按什麼穴位治胃病呢？常見的胃病有哪些呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。按什麼穴位......

俗話說：十人九胃病，尤其是現在，暴飲暴食、不運動等不良生活習慣更容易導致各種胃病的發生。古人說：胃爲太倉，三皇五帝之廚府也。爲了保護太倉的正常運作，人體給胃部配備了護衛三劍客，即上中下三脘穴。如果平時讓這三劍客站好......

中醫認爲，通過穴位按摩可以緩解胃痛，穴位按摩可起到調整胃的機能、鎮痛、降逆氣化濁氣的養生功效，進而緩解胃痛胃脹等不適症狀。下面我們一起來看看按摩哪些養生穴位，可快速緩解胃脹胃痛症狀。胃脹胃痛就按這三個穴位1、......

當下越來越多的人患有胃病，嚴重的甚至丟失了性命，爲了能夠讓你的胃健康，一定要做好養胃護胃工作。而生活中除了通過食療和改善日常生活習慣來養胃之外，也可以通過按摩穴位的方法養胃。那麼按哪些穴位能養胃呢？接下來爲大家......

因爲長時間生活作息不規律，所以很多人得上了胃病。胃病是一種很頑固的疾病，一般來說可通過按摩進行緩解，今天小編就來給大家介紹幾種胃病的按摩手法吧!一、按摩足三裏。缺酸症一般是在吃飯之後立即感到胃部不適。足三裏&......

胃食管返流症是一種非常常見的疾病，它會讓人感到胃酸倒流至口腔和喉嚨，同時也會引起胸痛和反酸等不適症狀。穴位按摩在中醫理論中是一種非常有效的治療方法，它可以改善氣血循環，促進身體功能的恢復。以下是對胃食管返流的......

胃不好經常按摩左手心身體不舒服，觀察雙手就能看出病竈，按摩手部可進行治療或養護。西安人季秦安創立的季氏手診手療，簡單易學，大家不妨一試。結合中醫傳統反射學、經絡理論，季秦安對人的兩隻手進行了長期研究。他認爲，人體......

我們都知道身體是革命的本錢，想要一副好身體，擁有健康的腸胃是必須的。腸胃直接關乎到我們的營養吸收的問題，如果腸胃不好，就無法正常吸收營養物質，久而久之身體健康也就成了大問題。其中按摩穴位養胃是個不錯的方法，那麼按......

胃倉穴Wèicāng解析取穴方法胃倉穴位於人體的背部，當第12胸椎棘突下，旁開3寸。功能作用外散胃腑之熱。主治疾病：胃脘痛，腹脹，小兒食積，水腫，背脊痛。生理解剖：有背闊肌，髂肋肌;有肋下動、靜脈背側支;布有第十二、十三胸......

慢性胃炎按摩按摩哪些穴位1、揉內關內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指併攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。2、點按足三裏足三裏穴位於膝蓋邊際下三......

浙江省中醫院鍼灸科主任宣麗華說，在人小腿上，有一個叫足三裏的穴位，是人體十二經脈之足陽明胃經上的一個穴位。位於外膝眼穴下三寸處，亦即膝關節下脛骨前緣外側一橫指處，左右腿各一穴。按揉足三裏對因受寒或飲食所傷引起的......

很多人說常按養胃穴位，按贏春季保胃戰。當下，越來越多的人患有胃病，嚴重的甚至丟失了性命，爲了能夠讓你的胃健康，一定要做好養胃護胃工作。那麼按摩哪些穴位能養胃呢？日常如何養胃呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。按摩哪......

胃脹按摩哪些穴位內關穴仰掌，手腕往手肘的方向約三橫指（約2寸）的距離處，在中間二骨兩筋之間。胃脹或者有吃東西好像梗在胸口下不到胃部去的感覺，按一按此穴，氣機調暢就通了。中脘穴位於肚臍上正中線4寸，約五橫指處。對各種胃......

穴位：學名腧穴。醫學上指人體上可以鍼灸的部位，多爲神經末梢密集或較粗的神經纖維經過的地方。也叫穴、穴道。經絡：中醫指人體內氣血運行通路的主幹和分支。人體運行氣血的通道。包括經脈和絡脈兩部分，其中縱行的幹線稱爲......

胃脘下俞穴Weiwǎnxiashū胃脘，中醫學名詞，泛指肋弓以下之腹上部;本穴能治胃脘部疼痛，故名胃脘下俞。本穴位出自《備急千金要方》，胰俞穴出自《常用新醫療法手冊》，八俞穴、膈俞下穴出自《中國鍼灸處方學》。取穴方法胃脘......

胃火旺按摩哪些穴位1、內庭穴內庭穴處於腳背第二和第三個跖骨接合凹陷的地方，經常性的按摩具有除口臭、治牙齒疼痛的效果，具體的做法是使用大拇指的指腹，輕輕的按住內庭穴一分鐘，然後來進行揉動，一直感覺到有酸脹感就可以......

由於平常不良的飲食習慣、熬夜、酗酒抽菸等，導致腸胃動不動就生氣、不消化，很是受傷。那麼，腸胃不好該怎麼辦？下面跟隨小編一起來了解下吧。腸胃不好怎麼辦？不妨試試穴位治療腸胃不好往往表現在食慾不振、胃部脹痛、噁心、......

胃俞穴位的準確位置圖......