按摩法之一1、雙手手背對手背的置於兩邊乳房中間2、雙手同一時間輕按乳房，向外掃並且打一個圈3、再將雙手放回原處重複20次按摩法之二1、左手放在左胸外側2、沿着胸部下方向另一邊乳房(打八字的)掃去，重複10次3、然後掉......

>>更多推薦：春季三大春茶介紹不要以爲瘦腿只是夏天的事，腿是人體的重要組成部分之一，腿的線條直接涉及到人體的美。其實，在日常生活中修煉，就可以擁有美腿。運動能幫你修飾腿部曲線，塑造修長美腿。下面就來教你幾個瘦腿運動......

專家認爲手感首先和填充材料有關，硅凝膠彈性就大大優於鹽水袋。但是，由於填充物都在乳腺之下，手直接觸及的仍然是乳腺本身，所以手感的最終決定因素依然是乳房的先天條件，一般來說表面觸感不會有明顯的不同。乳腺本身較發達......

都說瘦子很難擁有大胸，且減肥和豐胸就像魚和熊掌一樣不能兼得。本來想減去一身肥肉的，沒想到肥肉還沒減掉，胸部先平了，那麼真的就沒有避免的方法嗎？是的，想要減肥，胸部肯定也會瘦下來的，這是不能避免的事情，這也是減肥必須付出......

很多食物能夠讓你的胸部豐滿起來，但與此同時有些食物也是能夠損害你美麗胸部的健康。因此在豐胸的過程中，有些食物讓你又愛又是恨的。1、大豆增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因爲，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異......

女人豐胸審美有變化乳溝最迷人自古至今，人們以形形色色的審美觀點賦予女性乳房以豐富的含義，然而不同的審美卻交匯於三個字：那便是性、愛與美。而女性也以自己的方式表達着這三個字。早在古羅馬時期，女性就在乳房的化妝上......

1、改變飲食壞習慣採用低脂高纖的飲食，食用穀類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。2、遠離含咖啡因食物咖啡因是否導致乳房不適?目前尚未證實。但據醫學調查發現，許多有乳房痛及其它良性症狀的婦女，在戒除咖啡因後，症狀有明顯的......

穿合身但略大一點的文胸有健康專家指出，女性的乳房表皮細胞是非常敏感的，在受到外力的刺激下，通常會發生逃避式的應急反應，使得體積縮小。所以如果女性長期都穿戴一些小號的文胸，不利於豐胸。而且使用小號文胸就像把豆腐裝......

豐胸補血湯：歸耆雞湯。豐胸湯一：歸耆雞湯材料：當歸1錢，黃耆2錢，雞腿1只，水4碗。做法：1、將雞腿洗淨，切塊，放入水中，以大火煮開；2、放入黃耆，和雞腿一起燉至七成熟後放入當歸，煮5分鐘，加鹽便可食用。特點及功效：當歸補血，黃耆補氣。所......

擁有健康的乳房，是每個女士的希望。但在乳房疾病頻發的今天，乳房卻成爲我們女性的健康憂患。因此，現代女性必須掌握乳房保健的健康知識，在瞭解乳房保健的同時，也要關注乳房保健應注意的事項，讓你擁有健康的乳房。1、忌受強......

很多人都會說，胸大無腦，其實那些胸大的美女還是很有腦子的嘛，在生活中很多的女性朋友想豐胸，覺得自己的胸部不夠大，覺得穿衣服不夠好看，就像通過各種方式進行豐胸，那麼如何豐胸呢？和大家分享一下。1、正確穿戴胸罩：胸罩不可過......

美麗的曲線永遠是女人們孜孜以求的目標，然而近來接連上市的各類健胸霜、乳液，果真能改變女人的胸部曲線嗎？據醫科專家分析，只有在乳房底層的大胸肌擴大的前提下，乳房纔會真正增大，而簡單搽抹健胸霜並不能得到這樣的效果。專......

豐胸是每個女人的夢想，奈何多數女性的胸部還是如小饅頭一般，那麼如何豐胸才能滿意呢？如果現在你對你的胸部不滿意的話，不要緊，現在可以通過小編介紹的幾種食療法讓你的胸部輕鬆變大哦！豐胸食療方雞腿燉木瓜原料：木瓜、雞腿、......

衆多女性紛紛以胸部出位，要知道，對於女性來說，做夢都想擁有豐滿挺翹的胸部。掌握美胸八大招，不知不覺中讓胸部美起來。方法1：喝酸奶實施方法：每天飲用2-3次250ml的酸奶，減少肉類食物的攝取。作用原理：酸奶對於因便祕和體內毒......

餵奶，使乳房再發育。不少媽媽都認爲，哺乳是導致乳房下垂、鬆弛的主要原因。但專家指出，母乳餵養不會影響乳房原貌，而且如果按照醫生指導哺乳，母親的乳房在哺乳期後還會變得更加豐滿、結實。其實產後是女性胸部保健的絕佳時......

中醫師表示，除了原本就有心律不整、心悸胸悶等心血管疾病的患者外，高血脂、高血壓患者或一般人在天冷的時候，也要多加小心。可藉由喝茶飲來促進血液循環，例如喝添加黨蔘、當歸、葛根、麥冬、丹蔘等中藥材的茶飲，可活血降血......

1.人造美胸需控制好量自從1962年假體隆胸技術發明以來，隆胸手術已經走過了40餘年的發展歷史。經過技術的升級以及千萬例臨牀考驗，到目前爲止，假體隆胸已經成爲整形外科最常見的項目之一，受到廣大明星、主持人以及商界名流......

隨着人們審美觀念的不斷提升，不但女人對於自己的胸部有了要求，而且就連男人都緊盯住女人的胸部不放，並用它來評判作爲女人是否具有女性魅力的標準。胸部的豐滿圓潤、堅挺彈性會讓一個女人更性感也更具有女人味。但事實上......

性最有魅力的部位就是乳房了，很多對於自己的乳房不理想的朋友想要進行假體隆胸整形來達到自己想要的效果，對於假體隆胸整形，您又有多少的瞭解呢？現在就來讓我們具體看一下。假體隆胸整形第一步，選擇手術切口。具體豐胸的手......

瑜伽瘦身塑形的效果不錯，受很多女明星的喜愛。其實，瑜伽豐胸的效果也是槓槓的。推薦四式簡單易學的瑜伽動作，讓我們在家放鬆時可以做。豐胸美胸瑜伽兩種方式堅挺美胸練出來一、乳房的大小主要由脂肪含量決定乳房發育的大......