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老人保健 不忙不閒是關鍵
>>>推薦:人上了年紀飲食越清淡越好?老人退休後,在生活上往往面臨兩種選擇,一是發揮餘熱,繼續爲社會作貢獻;二是在家休養,享受天倫之樂。不管你是屬於前者還是後者,都應記住一條保健要訣,這就是必須做到不忙不閒,適度勞作。《菜......
2023-11-25
“忙碌族”“悠閒派”失眠怎麼治療
不管你是埋頭苦幹的學生,是腳步忙碌的上班族,——忙碌族,還是孤獨的家庭主婦——悠閒派,都可能會因爲生活中的壓力或煩惱而失眠。關於失眠怎麼治療,一些人會想到把工作或掌上電腦帶到牀上,其實這樣根本......
2023-11-22
節後消化科忙最忙 消化不良按按三個穴位
消化不良患者在春節過後擠爆了醫院,消化科在這幾天是最忙的一個科室,很多醫護人員都累趴了。從中醫角度來說,消化不良主要是因爲食物堆積沒有及時排除,那麼你知道中醫按摩哪些穴位能夠治療消化不良呢?春節長假結束後到醫院......
2023-10-31
春困不用怕,靚湯來幫忙
下面就爲你推薦幾款緩解春困的靚湯,讓你神采奕奕,精力充沛。胡椒根三蛇湯[材料]胡椒根40~60克、蛇肉350~500克、生薑2~3片、大棗3枚。胡椒根性熱味辛,功能溫經通絡、祛寒除痹;三蛇是廣義之謂,常指金腳帶、飯鏟頭、過樹榕或三索......
2023-11-18
胃部不適,中成藥來幫忙
胃口不佳、一吃就飽——枳術丸。主要表現爲胃脘悶、脹,飯量變小,沒胃口,常伴有噯氣、呃逆、噁心、疲乏無力,這是脾虛氣滯型消化不良的主要表現,常用中成藥爲枳術丸。飯後胃痛、兩肋脹滿——金佛止痛丸......
2023-11-19
驚蟄忙春耕 農活不能歇
此時華北冬小麥開始返青生長,土壤仍凍融交替,及時耙地是減少水分蒸發的重要措施。沿江江南小麥已經拔節,油菜也開始見花,對水、肥的要求均很高,應適時追肥,乾旱少雨的地方應適當澆水灌溉。南方雨水一般可滿足菜、麥及綠肥作......
2023-11-19
腸胃不好 按摩幫幫忙
你是否注意到爸媽吃飯沒那麼香了?與其大包小包買回爸媽永遠也吃不完的營養品,不如學學家庭按摩,既能緩解父母腸胃不適之苦,又能讓他們享受實實在在的天倫之樂,何樂而不爲?徐英發現媽媽的胃口越來越不好,可去醫院也沒查出什麼......
2023-11-08
白帶不“異常” 食療來“幫忙”
如黏液增多,連綿不斷,或帶有腥臭味,爲病理表現,成爲白帶異常或帶下病。本病多因陰道炎症、子宮頸或子宮體病變、盆腔炎等產生,是疾病中的一種異樣風頭。婦科炎症食療妙治白帶異常白帶是陰道粘膜滲出物、宮頸管及子宮內膜腺......
2023-11-19
女性不孕 藥膳方來幫忙
>>>推薦:提前可知早孕的幾大方法韭菜炒羊肝功效:適用於經期不規律、經量時多時少、乳房漲痛、時常嘆息者。配料:韭菜100克,羊肝150克,蔥、姜、鹽各適量。製作:韭菜洗淨,切段;羊肝切片,共放鐵鍋內用旺火炒,將熟時,加入蔥、姜、鹽......
2023-11-25
3年白忙活 就是不懷孕
不過,成都一對夫妻就吃足了分頭檢查的苦頭,夫妻2人分頭查了3年,省級大醫院跑完了,仍然查不出不孕原因。最後,專家把兩人聚到一起,終於查明原委,醫生提醒,不孕不育應該夫妻同檢,別再重蹈覆轍。怪夫妻正常卻沒寶寶記者來到醫院採......
2023-11-24
長期胃不適 精神科幫忙
人民網7月13日電據香港文匯報報道,胃功能失調可能是患上焦慮症及抑鬱症的信號。中文大學研究發現,胃功能失調的人士,患各類情緒病的機會比一般人高3.1倍至4.4倍。調查又發現,金融海嘯下損手的受訪者,14.4%人有胃病,比沒有經......
2023-11-26
範閒你不是穿越的嗎 網友調侃慶餘年範閒不認識陳道明
由張若昀、陳道明主演的穿越題材的古裝權謀劇《慶餘年》正在熱播中,在劇中,張若昀飾演的範閒是從現代穿越過去的人物,所以他有着很多跳脫的思維模式。這部劇,不光是劇情吸引人,偶爾會夾帶些讓人啼笑皆非的搞笑橋段,同時彈幕......
2022-06-18
新晉媽咪坐月子 忙裏偷閒技能get√
剛剛晉升爲新媽咪,欣喜高興之餘立馬就要迎來一個特殊的時期——月子。月子期間,照顧寶寶是頭等大事,但辛苦照顧之餘學會讓自己休息更是不能忽視。家裏多了一個小寶寶,不僅僅只是多了一張嘴吃飯而已,而是全家都得......
2023-11-03
不用固定時間玩的手遊 沒時間也可以玩 讓你忙裏偷閒
不知道什麼時候起,手遊也出現在大家的生活中。那麼,不用每天做任務的手遊是什麼呢?要說不用固定時間玩的手遊,沒時間也可以玩,讓你忙裏偷閒。不用固定時間玩的手遊工作生活已經很累了,玩個遊戲就不要那麼累了。今天就給大......
2020-05-26
白領忙裏偷閒的十二節操
中國傳統經絡學是經過長期的提煉實踐而得來的,雖然博大精深,但操作起來簡單易學。十二節操非常適合白領們在辦公室裏養生,能幫助缺乏鍛鍊的白領們打通血脈,活絡經骨!伸以五指關節儘量伸展爲要點。緊握拳,再伸展五指,共4&time......
2023-11-15
教師健身忙裏偷閒的9個妙招
教書育人是一項十分艱苦細緻的工作。教師也是職業多發病的多發人羣。如何才能既不耽誤工作又同時活動身體呢?現推薦幾種鍛鍊方法可以讓教育工作者忙裏偷閒,使身體隨時得到鍛鍊。彈腦端坐在椅子上,兩手掌心分別按兩隻耳朵......
2023-11-18
忙裏偷閒12事 尋找快樂小日子
現代女性經常需要面對工作生活兩重煩惱,很容易產生消極情緒,覺得輕鬆快樂的日子離自己很遙遠。其實,如果你忙裏偷閒時做做以下12件事,你會感悟到:原來生活並不缺少快樂,缺少的只是發現快樂的眼睛。1.每天拍幾張照片心理學家......
2021-05-06
上班族忙中偷閒健身法
如果走路時不緊縮小腹,不管你走多少路,也無法刺激你的腹部肌肉,你的小腹就不會縮小。將走路作爲一種減肥的運動,就不能像平常散步一樣隨便,要適當加大步幅,只有大步流星地向前走,才能運動你的大腿肌肉,避免蘿蔔腿出現。雙手抓......
2023-11-18
希拉里忙裏偷閒 酒吧飲酒瘋狂飆舞
陪同奧巴馬參加美洲國家峯會後,希拉里在特工的保護下,來到當地一家名爲哈瓦那的酒吧,展現了一個與平時不一樣的自己。她不僅飲酒,還與女助手飆起了勁舞,並且不忘拍照留念,一直玩到凌晨1點才離開。忙裏偷閒酒吧裏High相比被......
2023-11-17
男性不射精 食療來幫忙
下面向大家介紹一下可以預防不射精症的食療方法:(1)蔥燉豬蹄:豬蹄4個,蔥50克。將豬蹄洗淨,用刀劃目,置鍋內,加入蔥、食鹽,適量加水,先用旺火煮沸,然後用小火燉爛即成,分頓吃蹄喝湯,佐餐食用。具有填精補益之功,適用於腎陰虛弱而致......
2023-11-24
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