縱慾與禁慾歷代帝王多不長壽，與其恣情縱欲有關。唐代名醫孫思邈說：恣其情慾，則命同朝露也。精少則病，精盡則死。明代《養生八箋》中說：陰陽好合，接御有度可以延年。美國研究人員對600人所作的調查發現，上了年紀的人維持積極......

夏天面部和身上的皮膚常被曬得紅撲撲的,怎麼辦呢?這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面,最好是不斷交替敷面,直至皮膚感到冰涼爲止.我們針對曬後皮膚灼傷與曬後皮膚疼痛兩種情況採取急救。一.皮膚灼傷的急救當皮膚被強烈的......

禁愛總裁，7夜守則作者：西門龍霆主角：黎七羽薄夜淵簡介：“不要親了，嘴脣都腫了”從青澀少女到豪門少婦，她在他身下繾綣輾轉。他貪戀她的嬌嫩，眷愛地寵她，寵到縱情聲色、令人髮指!薄少：學黑手道，是爲了保護你!練長跑，是爲了陪你逛......

胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。1、從生活作息上做起，最......

禁愛總裁，7夜守則作者：西門龍霆主角：黎七羽薄夜淵簡介：“不要親了，嘴脣都腫了”從青澀少女到豪門少婦，她在他身下繾綣輾轉。他貪戀她的嬌嫩，眷愛地寵她，寵到縱情聲色、令人髮指!薄少：學黑手道，是爲了保護你!練長跑，是爲了陪你逛......

遵守健康生活的四大守則：健康飲食、適當運動、不抽菸和懂得紓解壓力。可幫助你預防高血壓。每人每天至少要做20至60分鐘的有氧運動，運動無須激烈，做做家務、上下樓梯、步行去車站都行，如果想鍛鍊體魄，則可以跑步、跳舞、跳......

１．服葉酸爲了預防新生兒出生缺陷，懷孕女性必須在懷孕的前１２周服夠４００微克的葉酸。此次研究同時發現，女性補充葉酸能減少患黃斑變性的發生。目前，哈佛醫學院研究證明，在持續服用葉酸、維生素Ｂ６和維生素Ｂ１２兩年之後，可以延緩器官衰老。２．盡......

春季要預防腎氣受損，應遵循先戲而後樂，男三至女五至的養生原則。漢語中自古就有的懷春、叫春、春意萌動等說法，透出人們的性愛在春季變得活躍起來。可見，春天男女性激素分泌旺盛，是性愛的好時節。性愛時要遵循一定的養生規......

1、聽到黃色笑話，一律裝作不懂，不得有恍然大悟連呼"安可"之行爲。2、婚禮上飲酒，以三小杯爲限，不得有豪興大發與來賓劃酒拳之行爲。3、含蓄矜持，謙卑有禮，不得有拍手大笑健步如飛之行爲。4、忍受新郎與自己之裝扮，不得自認有......

原文作者/方璡【jin題記】感慨青春的短暫與寶貴，青春是美好的，青春是驕傲的，然而青春也是昂貴的。如果我們把時光作爲資產，那麼青春時光無疑是最優質的超AAA資產。也正因爲青春對與正是年輕人的我們而言似乎如此的輕易擁......

守宮砂是一種藥物，是中國古代用來檢測女子貞操的藥物，將其點在女子身上，一旦與男子行房事，守宮砂就會消失。很多人都好奇守宮砂爲什麼會在同房後消失，網傳原因有很多，但大多都是陰陽結合所致，不過這在現代是毫無科學依據的，接......

有效預防陽痿男人遵守11條原則：不要飽食或飢餓性交：因飽食使胃腸道充盈並充血，大腦及全身其他器官的血液相對供應不足，故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活;相反，飢腸轆轆，人的體力下降，精力不充沛，此時過性生活，往往也不易達到滿......

1、懷孕的前3個月和懷孕最後2個月爲了寶寶安全，最好不要性生活。2、有前置胎盤等產科原因，醫生也會告知。3、切記勿插入過深或衝刺太過猛烈，以免造成子宮頸受傷出血'或引起子宮收縮。4、男上位時準爸爸必須用手臂撐住自......

夏季爲何要養陽一般來說，夏天應該是陽氣比較旺的時候，中醫有一句話叫陽逢陽旺，陰逢陰盛，很多人會問，那爲什麼這個時候還要養陽，不會火上澆油嗎？事實上，到了夏天人體容易出汗，陽加於陰謂之汗，出汗離不開陰和陽，人之所以能出汗就是......

高山滑雪是具有一定風險的，請一定牢記我們爲您總結的安全守則：1)初到雪場時應先了解滑雪場的大概情況，記住地圖上雪場設施的分佈位置，認清警示標誌，嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規定。注意索道開放時間，在無人看守時切勿......

國際標準舞包括了摩登和拉丁兩大系列十餘個舞種，摩登中包括着：華爾滋、探戈、狐步、快步、維也納華爾滋五種舞蹈；而桑巴、倫巴、鬥牛、恰恰、牛仔則屬於拉丁舞的範疇。這兩大系列既獨立成章又有異曲同工之妙。對於初學者......

少吃高油脂、高糖分的食物雖然並沒有科學證據證實食物會讓臉上出油的現象加重，但飲食的確會間接影響皮膚的狀態，例如常吃辛辣、油炸的食物，易使皮膚燥熱。當然並非人人如此，可是如果這些食物的確讓你皮膚出油得緊，那麼少吃......

月經週期月經來的第一天直到下一次月經來臨籤一天爲止，經歷的天數就是一個月經週期，一般來說是26至35天。排卵日成熟卵子從卵巢經由輸卵管再到子宮裏要經歷一兩天，不過這個48小時顯得是那麼得短暫。危險期這48小時絕對是......

●少吃高油脂、高糖分的食物雖然並沒有科學證據證實食物會讓臉上出油的現象加重，但飲食的確會間接影響皮膚的狀態，例如常吃辛辣、油炸的食物，易使皮膚燥熱。當然並非人人如此，可是如果這些食物的確讓你皮膚出油得緊，那麼少......

守宮砂，中國古代用來驗證女子貞操的方法，也是一種藥物，將其點在女子手臂上，一般是手臂內側靠手腕處，一旦與男子行房事，守宮砂就會消失。至於守宮砂爲什麼會消失，傳說陰陽中和所致，不過這沒什麼科學依據，所以古代很靈的守宮砂，現......