春暖花開，陽氣蒸騰，萬物復甦，肝臟功能旺盛，傳統中醫學認爲，春季是適合養肝的季節，因此有"春宜養肝"之說。養肝應該吃什麼，又有哪些禁忌呢？中醫理論認爲，肝屬五行之木，春木旺、肝主事，亦爲肝病好發之季節，因此，春季養肝護肝尤爲重要......

三七不僅可以作爲一種藥材，同時味道也非常的不錯可以入菜。一般情況下，使用三七或者是三七酒並不會對身體產生副作用，不過平時在服用的時候一定要弄清楚服用的禁忌，千萬不要胡亂使用。例如女性在月經期間以及懷孕期間是不......

人的一生中，有超過1/3的時間是在睡眠中度過的。正常良好的睡眠，可調節生理機能，維持神經系統的平衡，是生命中重要的一環。睡眠不良、不足，翌日會使人頭昏腦漲、全身無力。由此可見，睡眠與健康、工作和學習的關係甚爲密切。......

春季氣溫多變、不穩定，這個時期的飲食起居都要做合理的調整，在飲食方面總結爲三宜三忌。春季天氣轉暖，人體水分大量流失，天氣又陰晴不定，不能保持人體新陳代謝的平衡和穩定。下面小編就爲大家講解一下關於春季飲食的知識！1......

約會禁忌前任話題碰不得約會是兩個人瞭解彼此的絕佳機會，這個時候，就該找點可塑性話題，但是有些時候，聊着聊着話題就跑偏，這時候很可能會進入話題禁忌區，那麼，在約會中，什麼樣的話題不能聊呢?一起來看看吧。時尚話題我們經常......

一個男人的一生中，有三分之一多的時間是在睡眠中度過的。正常良好的睡眠，可調節生理機能，維持神經系統的平衡，是生命中重要的一環。睡眠是健康（健康食品）的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢？首先，要養成按時入睡和起牀的良好習......

睡前三宜事項：一、睡前散步睡前不要進行緊張的腦力勞動，避免劇烈的運動或體力勞動。取而代之的應該是在戶外散步，儘量減少主觀上的刺激。二、睡前足浴睡前燙腳，勝服安眠藥。睡前用溫水洗腳15-20分鐘，使腳部血管擴張，促進血......

一、忌用刺激性外用藥。其一是以酒精爲溶劑的外用製劑，如水楊酸酊、皮炎寧酊、氯氟舒鬆酊、氮芥酊，此類藥物雖有去除鱗屑、消除紅斑的作用，但酒精濃度過高，對銀屑病皮疹有很大刺激性。其二是高濃度的外用藥膏。用於治療銀......

一、忌睡前吃東西：人進入睡眠狀態後，機體部分活動節奏放慢，進入休息狀態。如果臨睡前吃東西，腸胃等又要忙碌起來，這樣加重了它們的負擔，身體其他部分也無法得到良好休息，不但影響入睡，還有損健康。二、忌睡前說話：因爲說話太多......

一宜：蛋白質、碳水化合物、脂肪這三大營養物質宜搭配適當。患兒喘息發作時常處於缺氧狀態，導致胃腸道消化吸收功能減弱，出現食慾不振，進食減少，影響患兒正常生長髮育。因此哮喘患兒應補充足夠的優質蛋白質如牛奶、雞蛋等，約......

那些有關同事之間爭端的話題也最好不要加入。離下面這幾個話題遠一點，能讓你的職場生涯更輕鬆一些。一、政治政治也是一個很敏感的話題，關於國家、政府、執法機構等的相關消息和說法都是不宜出現在辦公室裏的內容。尤其......

通常患者感冒後，首選就是買感冒藥吃。多位呼吸內科的醫生提醒：患上感冒後，不能盲目選擇感冒藥，更不能多種感冒藥一起吃。亂服感冒藥不但不能治好感冒，反而對健康不利。尤其值得注意的是，成人感冒藥不能隨意給兒童服用，比如感......

過度的關心也是壓力考生的壓力主要是來自這幾個方面：一是父母家人望子成龍、望女成鳳的殷切期望;其次，考生感受到的壓力還來自學校，有些學校爲追求升學率，用動員、全年級排大榜、考試日期倒計時等方式來督促學生;再次，考生......

老年人由於生理機能減退、消化系統功能減弱等原因，在飲食方面需要特別注意。合理的飲食安排有助於老年人保持健康，延緩衰老。本文將介紹老年人飲食的三大禁忌，以幫助老年人更好地調整飲食，確保身體健康。一、忌飲食過於油......

1、媽媽叫皮皮起牀：快點起來！公雞都叫好幾遍了！皮皮說：公雞叫和我有什麼關係？我又不是母雞！2、小童在姑姑家吃飯，姑姑做了魚給他吃。小童邊吃邊說：這魚真好吃，要是不放刺就更好了！3、女兒對肚臍很好奇，就問爸爸，爸爸把臍帶連着胎......

在生活中乙肝大三陽患者有什麼禁忌呢？哪些禁忌會導致疾病迅速惡化呢？乙肝大三陽的五大禁忌1.禁忌酗酒酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝臟內可以轉化爲醛，它們對於肝臟都有直接的損害作用，可使肝細胞發生和壞死。乙肝大三陽患者......

醫學上一般把慢性胃炎分爲慢性淺表性胃炎與慢性萎縮性胃炎兩種類型。在中醫屬於胃脘痛、痞滿的範疇。其臨牀表現有食慾不振、噯氣、飯後上腹部脹滿不適或隱痛、噁心、嘔吐、反酸等症狀；有的病人還會出現貧血、消瘦、無......

高血壓是慢性病，需要長期規範治療才能控制，平時的保健也同樣重要。尤其是以下三個三，一定要堅持。飲食三少。少鹽：世界衛生組織建議，每人每天食鹽量應少於5克，爲此要減少烹調用鹽，少吃鹹菜、火腿、香腸等高鹽食物，多吃新鮮果......

三高即通常所說的高血壓、高血脂（血脂異常）和高血糖三種病症的總稱，是現代文明派生出來的富貴病，故又稱之爲文明病，屬於高發慢性非傳染性疾病。在我國，三高更是以其高患病率、高危險性、高醫療費用着稱。高血壓係指循環系統......

1、春季飲食宜營養均衡春季人體能量消耗快，這個時候對蛋白質、糖類、碳水化合物、維生素等等的需求都非常大，因此飲食方面一定要合理安排，以均衡營養爲主，不能偏食，除了吃主食、雜糧之外，還可以增加一些豆製品、乳製品等等......