原料：鮮牛奶150克，雞蛋清350克，熟豬油、蔥薑末、精鹽、味精、水澱粉、香油各適量。製法：1、將雞蛋清磕入大碗內，用筷子慢慢攪勻，隨即倒入部分牛奶，加精鹽、味精、水澱粉攪勻，調成鮮奶汁。2、淨鍋內加入熟豬油，用小火燒至五、六......

如今“小鮮肉”越來越受人們的喜愛，小鮮肉就是年紀不大，擁有高顏值的男生。其實男人除了有精緻的外貌，細膩的皮膚也是必不可少的，這樣就會有更多的女孩子喜歡。不過很多男性因爲青春痘或者睡眠不足，導致了皮膚差。那麼，男性......

在乾燥的季節，肌膚特別容易變得乾燥缺水，長期如此，肌膚可能就會提前變得衰老，毛孔很可能也會越來越大，也就是我們常說的柳橙臉，那麼冬季要如何護膚才能讓肌膚水嫩細膩呢？下面的小步驟一起看一下吧！推薦：女人晚上九點的護膚祕籍......

十個小祕方讓皮膚細膩又光滑1、把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。2、黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。3、將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以......

粗糧是一個很廣泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各種豆類在內的糧食，那些沒經過精細加工的糧食，也算做粗糧之列。而水稻、小麥以及那些精加工後的糧食作物都被看成細糧。現代人都吃得細吃得精，但這並不意味着吃得......

無論是男生還是女生，都要做好日常的皮膚護理工作，大部分男生的皮膚時油性皮膚，你知道如何擺脫油性的皮膚呢？1.早晚注意徹底地清潔皮膚，雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛......

其實一個人長得漂亮不漂亮，主要就是和皮膚有關（皮膚白皙的漂亮），和個子有關（個子高的更好些），和五官有關（有缺陷的肯定不會漂亮），和頭髮也有關（烏黑的頭髮更美）。只要以上這幾個主要部位都符合標準的話，我想這個孩子將來就算不是特......

怎麼吃可以吃出好皮膚？每個女人都渴望擁有光滑細緻的好皮膚，其實擁有好皮膚並不一定需要昂貴的護膚品才能做到，今天介紹幾個簡單經濟的方法，讓你輕鬆擁有好皮膚。常吃天然去角質餐化學物質的磨砂顆粒已經過時啦，肌膚現在超......

1.脾與容顏脾爲後天之本，氣血生化之源。脾胃功能健運，則氣血旺盛，見面色紅潤，肌膚彈性良好。反之，脾失健運，氣血津液不足，不能營養顏面，其人必精神萎靡，面色淡白，萎黃不澤。健康提點：紅棗茯苓粥脾運障礙者應服用紅棗茯苓粥。其做......

1、肉皮——富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強皮膚彈性。食用方法：肉皮的脂肪含量很高，食用肉皮的時候，最好要減少其它食物中脂肪的含量，否則容易造成攝入的脂肪過量，而引起肥胖。2、西蘭花......

曾經有一種神奇的傳說：只要一瓶橄欖油，皮膚就會變得細膩水嫩，頭髮亮澤順滑，身材也會變苗條。現在，傳說中的橄欖油及其製品已經上市，你可以親自體驗一下橄欖油的種種妙用：1.先把乳液倒在手上。因爲含有橄欖油的乳液，濃度非常高......

爲了保證水分的攝入少女每日飲水量爲1200毫升左右。常吃富含維生素E的食物維生素E對於防止皮膚衰老，保持皮膚細膩潤滑起着重要作用。日本學者發現維生素E對於皮膚抗衰老有重要的作用，因爲維生素E能夠破壞自由基的活性，清......

遠離油膩讓肌膚清爽一夏想要盡情享受陽光，可出門會被曬黑，皮膚也會變得粗糙，提前老化！不要曬黑，不要曬傷，不要滿臉油光——這個夏天只要按照小編爲你量身定製的清爽防曬方案嚴格實施，你的肌膚就可以在陽光下自由、......

每個人都需要健康的皮膚，光滑細膩的皮膚可以增加你的氣質與美感，男性朋友亦是如此。保護肌膚的方法有很多種，食療養生也是一種常見方式，吃什麼食物讓男生皮膚細膩？在最純天然的護膚方法中，多吃一些健康的食物，簡單易行，可以幫......

每個女人都希望的皮膚白白嫩嫩，充滿彈性，不用化妝都可以自信地站在朋友的面前。理想是很美好的，但是現實是很殘忍的。如果自己皮膚粗糙的話，我們應該怎麼辦呢？皮膚細緻有彈性，是我們大家的追求。在這個世界上，也許只有嬰兒可......

1.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。2.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。3.把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。4．麥片，乳酪和......

中醫認爲人必先從食物方面着手，調理好身體排出毒素，想要美白的話，除了外敷，還需要內服，推薦幾款適合冬天食用的美白食物。白蘿蔔中醫認爲，白蘿蔔可利五臟、令人白淨肌肉。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素......

其實，在現在的社會，見很多人都會對自己的皮膚做出保養，而且還會購買護膚產品。雖說，保養皮膚最重要的就是早睡，但是由於工作的原因不得不熬夜。那麼，臉粗糙怎麼才能變細膩呢?其實，如何讓皮膚變得細膩光滑，這3個保養是最關鍵的......

冬天女人吃什麼對皮膚比較好一、多喝牛奶對皮膚好牛奶是最有益於女人喝的飲料，在晚上睡前喝一杯熱牛奶，是對皮膚最好的食物。它可以促進皮膚細胞活性，從而有效延緩皮膚的老化，而且還可以增強皮膚的張力，從而還能有效地消除......

當你的肌膚出現暗沉、粗糙、毛孔粗大等問題的時候該怎麼辦呢？美容院的醫生都會建議你做黑臉娃娃。那黑臉娃娃有什麼功效呢？來了解一下你就知道了。黑臉娃娃有什麼功效？專家指出，黑臉娃娃是利用納米碳粉和激光能量，讓皮膚變......