1、下頓飯少吃點兒、去掉一次零食或改吃血糖生成指數（GI）較低的食物由於對於超重的2型糖尿病患者來說，只需讓自己的體重減輕5～10％，就能夠顯著地改善血糖情況。所以，只要適當地減少熱量攝入，就可以獲得更好的血糖控制。一般的......

茶文化源遠流長，品茶也是我們現在選擇最多的休閒和放鬆方式，但是很多人卻不知道，茶水對於降血糖也是有一定好處的，但是這並不代表所有的茶水都可以，那麼血糖高喝什麼茶降血糖呢？首先當然要了解每種茶的屬性，不能盲目而爲之，另......

血糖偏高的患者時常都會選擇藥物來治療，其實血糖偏高通過飲食也是可以解決的。下面小編教你血糖偏高時應該怎麼辦？哪些偏方可以降血糖。降血糖偏方1.醋泡洋將500克洋蔥剝去外皮洗淨，切成薄片，放在微波爐里加熱2~3分鐘，取出......

1、紫菜紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯着降低空腹血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做湯、羹。降糖吃法：紫菜10克，豬瘦肉50克，清湯300克，蔥薑末共......

血糖高多半與我們的生活習慣和飲食習慣有關。不健康的生活飲食習慣，比如經常熬夜，常喝多糖飲料等等，這些都會引起人體的血糖偏高。當血糖含量過高時，身體便容易出現多種健康問題。如何才能快速高效降血糖呢？血糖高該怎麼降......

我看過好多病人做的血糖監測記錄，超過半數的患者非常重視空腹血糖，每頓飯前的空腹血糖都認認真真地記，但是，卻少了餐後血糖的記錄。從臨牀看，對餐後血糖不上心，尤其是那些餐後血糖特別高又沒能及時發現的病人，對病情控制很不......

在日常生活中經常吃一些可以降血糖的食物，如苦瓜、冬瓜、洋蔥等這些食物對降血糖都有一定的幫助。養成每天用紫靈芝煮水喝的習慣。紫靈芝屬藥食同源類藥材，即可入藥，也可食用。現代研究對糖尿病人的血糖，以及免疫系統有很......

在日常生活中，很多人都不會注意飲食的健康，往往人都是因爲飲食不當造成的血糖高。這種現象在生活中，真的是隨處可見。蘿蔔作爲蔬菜中營養很高的一種食物，對於血糖高的人可以吃胡蘿蔔嗎?血糖高的出現讓也影響了很多人的生......

血糖高，已經成了一種普通現象了，血糖高會引起很多併發症，因此我們不能不重視。那麼如何降血糖呢？降血糖的食物有哪些呢？今天小編就給大家介紹一些降血糖偏方。玉米鬚如何降血糖玉米鬚竟然可以起到降血糖的作用哦，這可不是小......

隨着生活水平的提高，很多人都患有富貴病，高血糖就是其中一種，如何降血糖呢？醫生說除了服用藥物，還需要適度鍛鍊身體，並講究合理飲食。1.南瓜麥麩粥：青嫩南瓜250克，麥麩50克，粟米50克。南瓜洗淨切小塊，入鍋加水煮至六成熟，加入洗......

食療養生指南：高血糖吃什麼水果能有效降血糖柚子：預防糖尿病微血管併發症；櫻桃：增加人體內胰島素的含量，降低血糖；草莓：輔助降糖；蘋果：預防血糖驟升驟降；橄欖：預防糖尿病併發症；無花果：增強人體免疫力；西瓜：是糖尿病病人安全營養的水......

隨着人們生活條件的不斷提高，糖尿病，高血糖成爲了人類的特大殺手之一，那麼如何利用運動來降糖養生呢？下面跟小編來研究一下吧。據美國一項新研究發現，2型糖尿病人如果可以堅持做有氧運動，並結合力量鍛鍊可以起到很明顯的降......

現在社會美食到處都是，好多吃貨們都禁不住誘惑，拼命地去吃那些美食。因爲好多都是甜食，慢慢地吃出高血糖來。血糖變高了可不是一件好事，關乎人命的。那麼，小編現在就爲大家好好介紹一下降血糖的偏方吧。目錄1、血糖高的原......

高血糖患者除了積極配合藥物治療以外，最關鍵是要注意高血糖飲食，如常生活中又局不是假的降糖食品，只要注意合理科學的食用，降糖就不是一句空話。有高血糖症狀的朋友們不妨多吃一些。下面我們就來詳細看看患有高血糖吃什麼......

糖尿病是一種綜合性代謝疾病，需要長期服藥治療。中醫認爲，通過食療方法也可輔助治療糖尿病，下面推薦幾款食譜療方，助你遠離糖尿病同時，品嚐美食。1、五穀雜糧粥材料：大米10克、小米15克，燕麥片、玉米粒、綠豆共25克，青菜葉50......

現代科學研究表明，茶葉中已鑑定的化合物有500種左右，其中具有藥用價值的有機物主要有多酚類、咖啡鹼、茶多糖、茶色素、維生素、氨基酸等，此外，還含有人體必需的14種微量元素。中國及日本民間常用粗老茶治療糖尿病。據報......

很多人以爲水果糖分很多，所以糖尿病病人肯定不能吃水果，其實這樣的想法是錯誤的。水果中還是有適合糖尿病高血糖患者的，有不少水果還有降血糖的效果呢。可以降糖的水果：1、獼猴桃。獼猴桃味甘、酸，性寒。歸肝、膽、胃、肺......

大多糖尿病患者都伴有高血糖的症狀，而降低血糖、控制血糖就是治療糖尿病關鍵，在降糖方面，其實患者除了採取治療之外，也還可以通過別的方法。那麼，糖尿病人降糖的方法有哪些呢?糖尿病的治療方法有很多種，但是能快速降血糖，使......

對於糖尿病患者來說，降血糖是非常關鍵的。那麼怎麼才能把血糖降下去呢？一起來看看下面的方法介紹吧。快速降血糖的方法1、注射胰島素胰島素是公認的降血糖最快最有效的方法，使用得當會把血糖控制得很平穩，但如果使用不當......

糖尿病是由於血糖水平持續升高，導致胰島素分泌不足或者胰島素作用不良引起的代謝性疾病。血糖高會引起多個器官受損，從而導致各種併發症，如心腦血管疾病、腎病、眼病等。降低血糖的方法有合理飲食、控制體重、適量運動、......