遠在在亞馬遜流域中的這條最爲重要的河流，裏面生活了一種名爲巨骨舌魚的擦後記淡水魚類。據悉這種巨骨舌魚也是地球上最早的一種淡水大型魚了。普通一條成年的巨骨舌魚體重就能輕輕鬆鬆達到百斤以上，而最長的甚至可以達......

吃生蠔能夠補鋅嗎？吃生蠔能夠補鋅嗎？鋅元素跟鈣元素以及鐵元素一樣是人體所必需的元素，一旦缺乏了會影響兒童的食慾，對於男性朋友來講，如果缺鋅的話是會影響到生育能力的。所以在日常生活當中一定要注意鋅元素的補充，尤其是......

醬油主要是由脫脂大豆、澱粉、小麥、食鹽經過發酵等程序釀製而成的。大豆的營養價值很高，大豆及其製品均有防癌的效果。人體內的雌性激素水平過高，就會引起乳腺癌，而大豆中所含的植物型雌性激素，能有效地抑制人體內雌激素......

母乳不夠吃可從以下五個方面來做出判斷：1.餵奶時聽到嬰兒的吞嚥聲，吃奶時間長，並且不好好吮乳頭，常常會突然放開乳頭大哭不止。2.經常感覺不到乳房脹滿，也很少見乳汁如水般往外噴。3.哺乳後，嬰兒常哭不止，入睡不踏實，不一會又......

自助餐是當今最流行的就餐方式之一，很多人抱着吃夠本的心情去吃自助餐，不管什麼食物，大吃特吃，這樣很容易給身體帶來負擔，那麼自助餐怎麼吃夠本還不傷身呢？這樣吃自助餐能夠夠本不傷身1.先挑素食，後吃葷食先取熱量低、維生素......

小雪節氣以後，溫度越來越低，寒冷的冬季到來不僅帶來了流感和疾病，更是帶來了人們的最愛——火鍋，冬季吃火鍋暖身已經成爲主流了，各式各樣的火鍋食材、湯底讓人挑的眼花繚亂的。熱氣騰騰的火鍋美味又可口，成爲了無......

寶寶出生後，就開始張着小嘴嗷嗷待哺了。可是，母乳餵養的新媽媽因爲看不見寶寶究竟吃了多少奶，總懷疑自己的奶水不足，寶寶沒吃飽。因此，怎樣通過觀察判斷寶寶是否吃飽了，是需要新媽媽儘快掌握的。寶寶吃飽了的4個信號1.每天......

一、高維C水果。維生素C是永遠的美膚聖品，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果，番石榴、獼猴桃、草莓、聖女西紅柿或是柑橘類都可以。二、黃紅色蔬果。紅色、橘黃色......

芒果有熱帶果王之稱，果肉多汁，鮮美可口，如盛夏吃上幾個，能生津止渴，消暑舒神。那麼孕婦能吃芒果嗎?今天小編就分析一下這個問題!孕婦能吃芒果嗎?回答這個問題首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而......

橙子：雖然橙子營養豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子，可能會引發葉紅素皮膚病、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此，小朋友每天吃橙子的上限是4只中等體積的橙子。爆米花：爆米花有很高的鉛成分。一旦進入人體，鉛就會破壞......

紅棗是一種營養豐富的食品，被譽爲補血佳品。但是，補血並不只是吃紅棗就夠了，還需要注意一些補血的基本原則和方法。首先，瞭解造成貧血的原因。貧血的原因有很多，如缺鐵、缺維生素B12等。因此，補血食品的選擇應根據貧血的原......

不吃主食，反而愛得病人們在丟掉主食的同時，可能並未意識到我們也丟掉了健康。如果人體熱量供應不足，就會動用組織蛋白質及脂肪來解決，而組織蛋白質的分解消耗，會影響臟器功能；大量脂肪酸氧化，還會生成酮體，導致酮症，甚至酮症酸......

在這個胃癌高發的階段，胃癌的預防很關鍵，預防胃癌不僅可以從生活細節做起，還利用食物來預防胃癌。多吃瓜果蔬菜預防胃癌，如多吃蘋果不但可以預防胃癌還可以預防其他癌症。1.止瀉，通便蘋果中含有鞣酸以及有機酸、果膠和纖維......

減肥的話是可以吃燕麥的，而且燕麥的營養也是特別的豐富，很多的朋友也都是非常的喜歡吃，其實最好的吃燕麥的時候就是在早上了，能夠很好的補充人體的營養，同時還可以起到非常好的清腸胃的作用，現在就由小編來給大傢俱體的介紹......

吃什麼水果能夠去火？吃什麼水果能夠去火？什麼水果清熱去火效果佳？在我們日常生活當中不少人都熱愛食用各種各樣的水果，也有不少醫學研究資料表明：很多水果當中含有的維生素等物質對人體有益，因此多吃水果確實對身體是比較好......

吃柚子能夠清火嗎？吃柚子能夠清火嗎？在柚子中含有很多營養物質。在柚子中含有了高血壓患者必需要的天然微量元素，並且在柚子肉中幾乎沒有鈉元素。因此柚子也是一些患有心腦血管疾病還有腎臟疾病的患者最佳的食療水果。對......

美白是許多人所追求的目標之一。然而，許多人都不知道如何通過飲食來實現美白。在這篇文章中，我們將介紹一些能夠幫助您美白的食物。第一類：富含維生素C的食物維生素C是一種超級抗氧化劑，可以幫助預防和減少色素沉着，並促進......

松子它的營養價值很高，尤其是對於男性來說，平時適當的吃一些，有很好的壯陽作用，也許他對你來說平時一定要注意飲食，儘量不要亂吃東西，尤其是對於草酸含量比較高的食物，應該儘量避免食用。下面小編就來介紹一些關於腎結石病人......

喝茶是我們生活中很常見的一種呀！平時在生活中我們自己也會經常喝茶，不管是辦公室的白領們，還是平時坐在辦公室裏面的上班族，常常會泡一杯清茶，以止咳化痰，清熱解毒，又可以緩解我們平時的口乾舌燥，不過喝茶後和很多東西是不能......

從中醫的角度來說，母雞的雞肉屬陰，比較適合產婦、年老體弱及久病體虛者食用，這也是老母雞湯能受到很多人推崇的原因。而老母雞由於生長期長，雞肉中所含的鮮味物質要比仔雞多，這是使雞湯味道更鮮美的主要原因。另外，老母雞中......