假體隆胸後如何護理？這是不少妹子想要了解的。下面來個大家羅列幾點護理方法，希望對大家有幫助。假體隆胸後如何護理？1、隆胸手術後胸部通常會有疼痛及瘀腫的情形，其程度因人而異，視乎手術的方法，性質及個人的體質而定。疼......

較於南方人來說，北方人對狗皮膏藥情有獨鍾，遇到腰痠腿疼總喜歡來上一貼。在此專家提示：膏藥是可以緩解肌肉痠痛，但貼膏藥也得講究個方式方法，要不也會給您添病。如果膏藥一貼3天，或者兩貼之間不清洗，不留一點兒間隔，膏藥中的......

與日升月落一樣，在一晝夜之間，人的機體能力也是不斷變化循環的。日前，口腔、營養、睡眠、運動等學科專家告訴大家幾條人體的最佳黃金時間。養生黃金時間⒈刷牙的最佳時間：飯後3分鐘因爲這時口腔的細菌開始分解食物殘渣，其......

1、炒肉的火候把握：肉類烹調火候的把握十分重要，因爲肉類烹調的方法不同，其火候是不一樣的。火候把握不好，就影響其營養，有時火候把握不好，還會產生對身體有害的物質，炒豬肉、牛肉時，可以切成絲、片後，加料酒、醬油等調料醃漬，......

痛風是一種發病率越來越高的代謝性疾病。其致病根源高尿酸血癥，已經成爲僅次於高血壓、高血脂、高血糖的第四高。那麼治療緩解痛風有偏方嗎？什麼中藥材能治療痛風？那麼就跟着小編來了解一下治療痛風的藥材有哪些！治療痛風......

脫脂冷藏型酸奶最佳。市面上所販賣的酸奶大都具有高熱量的特性，讓人在不知不覺間吃下過多熱量，購買時可以選擇以脫脂牛奶發酵而成的原味酸奶，能讓你獲得益生菌的同時不多攝取一點熱量。一般情況下，需要冷藏的凝固型酸奶瘦......

寶寶斷奶是一個循序漸進的過程，一般嬰兒4—5個月時應逐漸添加輔食，粥、面、軟飯逐步增加，葷、素菜也要及時添加，從而慢慢地替代母乳，將輔食逐步轉爲主食。一般來說，滿10個月的嬰兒就可以斷奶了。斷奶不受罪把握四個關......

不吃早餐，對女人的危害是非常大的。但想吃得對身體好，有些原則還是需要注意的。例如，早餐前應該先喝水，攝入的熱量不宜過多，蛋白質和膳食纖維要平衡……1、早餐前應先喝水人經過一夜睡眠，消耗了大量的水分和營......

要避免酒後入房在天寒地冷的冬季，許多人都喜歡利用喝酒來禦寒。事實上，多喝一些酒，可以使皮膚血管擴張，血流量增加，使人有熱烘烘的感覺。但這只是使人暫時消除了冷的感覺，並不是真正的禦寒。如果酒後入房或以酒助性，那更是錯......

甲肝的預防應把握七點1、接種甲肝疫苗，可以提高人羣免疫力，預防甲肝的發生和暴發流行。2、注意不要到衛生設施不全的小型餐館或路邊流動攤販處就餐。3、日常注意消滅蒼蠅、蟑螂等害蟲，避免疾病的媒介傳播。4、對一些自身......

經過寒冷的冬季，身體各器官的功能處於較低水平，肌肉和韌帶也比較僵硬，因此進行體育鍛煉前，一定要進行充分的準備活動，活動活動腰部與四肢的關節，搓搓手、臉、耳等暴露於外的部位，以促進局部血液循環，防止肌肉和韌帶拉傷受損。......

體重過快的減輕實質上意味着身體內水的份量和肌肉重量的減少。把自己搞成一副運動員的樣子可不是你想得到的結果吧，而且體重下降得太快也很難保持。每週減輕兩磅相當於每週減少7000卡路里的熱量，也是就每天一千卡路里。......

運動可以減肥已經是一種共識。運動是最有效的減肥方式，肥胖者通過一些的有氧運動，使其消耗身體多餘的脂肪，促進新陳代謝，達到減肥的目的。但是運動時間也不能太長，時間過長身體會調整過來適應高強度的運動，比如產生飢餓感，增......

下面提供幾種情景，希望能讓渴求苗條身材的美女們找到啓發。情景一：週末淪爲女傭難得這個週末不用加班，可以在家好好地休息一番，本想躺在沙發上舒舒服服地消磨週末美好時光的，可是，一個大他，還有一個小他，總有一些雞毛蒜皮的小......

小編推薦：孕期應該如何過性生活？辣媽道Key1：喚醒受損盆底肌約20%的女性在產後會發生不同程度、不同形式的盆底肌受損問題，如腰痠背疼、產後陰道鬆弛、壓力性尿失禁、子宮脫垂等。如果盆底肌肉的受損不及時恢復，隨着年齡的......

端午節該如何養生1、夜臥早起春夏養陽，端午時節也要注意養陽氣，《黃帝內經》裏記載着夜臥早起，無厭於日，這是夏天養生的基本原則。端午時已經是夏季，夏季日照時間長，夜晚會短一些，養生就要跟着太陽走，夏天太陽落下的時間會晚......

多人在健康體檢時查出了脂肪肝。由於這些人大多沒什麼症狀，以至於誤認爲脂肪肝不是病。實際上，脂肪肝不僅是病，更由於其隱蔽性，很容易錯過最佳的治療時機而惡化。脂肪肝按其發展進程，一般是從單純性脂肪肝開始，逐漸發展成脂......

黃金受孕時機一：最佳受孕年齡1、30-35歲爲男性的最佳育齡根據美國、瑞士等多個國家相對獨立的調查顯示：男性在30左右，精子質量將會達到巔峯，而且無論是體力、精力、生活閱歷方面都相對豐富，這個時段男性精子活動力最強，所包......

建設的星期一心情：經過了一個雙休日後，星期一早上，你要麼是比平時醒得早一些，要麼反而更困。你換上工作套裝走出家門，第一輛出租車經過你身邊時居然沒有停。然後是第二輛，上車的時候你的臉色就不太好看。進了辦公室，你的同事......

我們都知道，燕窩是我們常說的奢侈補品，因爲它的價格非常昂貴，燕窩的營養價值很高，那麼，孕婦吃燕窩有什麼好處？什麼時候吃燕窩最好？孕婦吃燕窩的好處孕媽媽屬於我們常說的特殊人羣，是需要好好保護，好好補營養的人羣。那麼，孕媽媽......