一口潔白整齊的牙齒，是很多人畢生的追求。兒童因爲骨骼發育還沒完全，所以矯正牙齒最好是從孩子時期開始。別等到大了再想着去矯正，小編以親身經歷告訴你，成年後矯正牙齒真的是痛不欲生。矯牙的最佳年齡，一般分三階段一、乳......

有許多女性在經期快要來臨前經常會出現一些皮膚問題，例如長痘痘，長斑等情況。但經期護膚卻是一個改善這些問題的黃金時機。女性朋友們具體該怎麼利用這段時間護膚呢？1、早晚記得認真洗臉如果平時就熟知自己的肌膚狀況，那......

對孩子進行性別教育要把握三個原則：第一，及早教育。早教育比晚教育要好，5歲以前是比較好的時期。幼兒時期是孩子個性、氣質、性別意識養成的一個關鍵階段，孩子對於性別已有較清晰認識，應該特別注意培養。孩子是天真無邪的，......

長期以來，人們一直認爲，炒菜時火越旺、油越多效果越好。其實，從營養衛生學的角度來看，這樣做並沒有什麼好處。首先，旺火造成的高熱會破壞油脂原有的結構和成分，而使營養物質變爲對人體有害的致癌物，如3、4一苯並芘等。人若經......

俗話說女人是水做的，也正是因爲這個原因，使得生活中補水非常重要，不過可別小看補水這個過程，如果不重視的話會使得情況不太樂觀，補水還要掌握正確補水方法。很多人爲了給自己的肌膚補水，經常會做一些過激的行爲。以下這些補......

男性的生理弱點到底有哪些，在日常的生活中我們應該怎麼防治呢？弱點一：不知不覺中成了謝頂太太：好像與季節無關，老公的頭髮脫落得有點過，僅半年時間，原來一頭濃密的頭髮，就變成了如今近乎謝頂的樣子。分析：調查顯示，約1/4的男人3......

患者朋友在尿毒症的日常護理工作中，是可以喝茶的。雖然尿毒症患者是可以喝茶的，但是應該注意度。一般每一分在生活中都離不開茶，當然尿毒症患者也是如此，但是他們也在猶豫着，尿毒症患者可以喝茶嗎？其實這個問題大多數還不是......

入秋後天氣漸涼，對人體而言，舒適感倍增。相對夏季，出汗減少、體內水鹽代謝恢復平衡，消化功能恢復常態，能量代謝相對穩定，此時，胃口增大、睡眠增多，從而導致脂肪逐漸積聚，人體開始發胖。此時，人需要適當減少睡眠、控制飲食，並適當......

中秋節臨近，兒童因吃月餅不小心噎食的事件越來越多。近一週以來，廣州武警番禺醫院接到7例此類小患者。醫學專家給家長指出如何在噎食的黃金4分鐘內開展家庭搶救，包括咳嗽、拍擊和用手指夾等。據武警番禺醫院急診科主任廖......

保養最佳的時機就是在睡前，夜晚身體血液循環順暢，細胞分裂活動旺盛，對皮膚細胞再生起到至關重要的作用，而且你有一整個晚上的時間讓肌膚放鬆下來去好好吸收營養。這個時間能讓你的肌膚保養事半功倍。解決方案：此時，不妨將你......

中風後如何急救1.保持鎮靜，給病人以精神安慰。2.初步判斷爲中風後，應使病人仰臥，頭肩部稍墊高，頭偏向一側，防止痰液或嘔吐物迴流吸入氣管造成窒息。如果病人口鼻中有嘔吐物阻塞，應設法摳出，保持病人的呼吸道通暢。3.使病人平......

俗話說春捂秋凍，在乍暖還寒的春季，家長不要過快給孩子換掉冬衣，適當地捂有益身體健康。春捂要把握好時機雖說要春捂，但並不是說整個春天都給寶寶穿得像冬天一樣厚，春捂要把握好時機。1.注意溫度和溫差15℃是春捂的臨界溫度......

與日升月落一樣，在一晝夜之間，人的機體能力也是不斷變化循環的。日前，口腔、營養、睡眠、運動等學科專家告訴大家幾條人體的最佳黃金時間。養生黃金時間⒈刷牙的最佳時間：飯後3分鐘因爲這時口腔的細菌開始分解食物殘渣，其......

在產後6個月內，母體的荷爾蒙會迅速恢復原有的狀態，同時新陳代謝的速率也會因此恢復正常，甚至加快，使得身體自然進入到減肥的最佳狀態，所以產後6個月可說是減重的黃金時期……產後減肥的最佳時機1、月子期間不......

但是此時，洗澡也是有講究的對於孕婦來說，怎麼能在懷孕初期讓洗澡不會危害健康呢？水溫：以27℃～37℃爲宜水溫最好溫熱，和體溫差不多或者比體溫略高，一般來說水溫應在38℃以下。因爲如果水溫或室溫過高，很可能因爲缺氧導致胎兒發......

適量飲酒的確有助於血液的循環，但醫生告誡飲酒者：飲酒過量傷害最大的是肝臟。長期攝入過量乙醇，人體代謝發生障礙可造成肝內的脂肪堆積，導致肝硬化。飲酒過度還可導致中樞神經系統的功能紊亂，失去對中樞神經系統活動的控制......

小編推薦：揭密女人慾望最強烈的時刻！1.月經期間儘量不要洗頭如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹乾。2.月經期間要注意保暖也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裏要多穿衣服。3.忌喝冷飲這已經是很基本常識了，千萬不要違背......

減肥不是勉強自己的身體去做什麼，而應該在平時有意識的去練習去活動。譬如說走路的時候，應注意鍛鍊大腿根部肌肉等等。美女瘦身就必須時刻樹立減肥的意識，這樣才能時時刻刻保持運動狀態。NO.1早上醒來時伸展運動把枕頭墊......

如果是正常的育齡女性，每個月都會有排卵期，卵子在體內發育成熟後會排出，在輸卵管的運輸下進入子宮。受孕是指在輸卵管中，精子與成熟的卵細胞結合後，受精卵進入子宮。男性的精子在女性的輸卵管中可以生存一到三天，女性的卵細......

沒有早期症狀，手術切除率低，惡性程度高……長久以來，胃癌因爲這些特點而高居我國癌症死亡人數第二位，很多患者被診斷爲胃癌的時候已經失去了早期治療的機會。陳繼躍教授介紹，胃癌會有一些報警症狀，但是易於與普......