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2023-11-26
如何自制祛斑面膜 明星祛斑小技巧
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2023-11-25
能讓你靈活的跳繩運動
長久以來,跳繩已經被拳擊等項目運動員用來訓練靈活和速度技巧,跳繩不僅能增強身體協調力,而且能鍛鍊耐力。儘管人們常常認爲這是低端運動,但跳繩確實是最方便的全身運動項目。運動部位:手臂、腿部長久以來,跳繩已經被拳擊等......
2023-11-27
女性體檢的小技巧
1.婦科檢查(每年做一次)作宮頸塗片檢查,防止由人乳頭瘤病毒(HPV)引起的宮頸癌。其次是盆腔檢查、乳房檢查及腋下、鎖骨上等部位的淋巴結檢查。2.乳房的自我檢查(每月做一次)養成良好的自查習慣,熟悉你自己乳房的正常形態及觸......
2023-11-23
9個技巧教你辨別男人謊話
最近,美國加州大學的心理學家一項最新的研究發現,即使最常說謊的人,當他的大腦轉換成假裝模式時,也會有下意識的信號可以被抓住,普通人可以像測謊儀一樣,抓住說謊者的口實。這項研究是爲幫助美國聯邦調查局(FBI)職員審問嫌犯......
2023-11-18
打破交際中僵持局面的技巧有哪些?
人際交往中有一種僵峙現象,具體表現出以下四個類型。1.惟我獨尊型。有的人把自己看作社交的中心,在交際中態度生硬,以我爲軸,希望對方就範,依從於己,不輕做姿態,做出友好的表示,遂出現雙方互不交往、冷漠相向的僵峙局面。2.看......
2023-11-17
用眉筆畫眉的技巧
眉筆畫眉有什麼技巧?好的眉型可以使五官獲得均衡感,使五官更生動立體。最常用的畫眉工具就眉筆,那麼用眉筆描眉有什麼技巧?描眉有以下技巧:(1)描眉時要一絲不苟地畫出一根一根的眉毛,使之像長出來的一樣,千萬不要先勾輪廓再往......
2023-11-19
男性遠離早泄的小技巧
早泄是臨牀最常見的男子性功能障礙,至少有1/3的男子具有早泄問題,而對射精時間不滿意的男子則超過2/3。嚴重的早泄容易診斷,指男子在插入之前、插入過程中或剛進入尚未抽動便已射精;至於已進入陰道並開始抽動者,究竟應堅持......
2023-11-24
刮痧減肥有哪些技巧
越來越多的美女在尋求健康安全的瘦身方法,於是刮痧瘦腿、刮痧美背,一股股刮痧旋風撲面而來。這一次,大家乘着刮痧的風潮來刮痧瘦臉吧!首先準備一塊麪部刮痧板,這個最好是專門用的那種玉板,因爲有一些特別的部位要用的上。另......
2023-11-14
4個技巧挑甜提子
挑選甜提子的4個小技巧:1、看外形手感品質好的提子,果形一致,大小均勻,整掛無散粒,拿在手裏較硬。2、看莖的顏色新鮮提子莖是青色的,皮是粉紅色的。存放越久,莖越枯黃、皮越紅。3、看皮的顏色如果發現一串提子的多顆果粒上有......
2023-11-21
一整天不脫妝的底妝技巧
化妝對於女性來說是必不可少的一件事,可是並不見得每個女性都會化,如果畫不好的話就會出現笑話,今天小編就給大家介紹下畫防脫妝的小技巧。Tips1冰水降溫底妝更持久想要擁有一個完美的底妝,妝前必須做好保養。基礎護理後,......
2023-11-20
如何蒸煮米飯會好吃
第一大竅門:洗米洗米一定不要超過三次。如果超過三次後,米里的營養就會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少,所以記住洗米不要超過三次。第二大竅門:泡米把米在冷水裏浸泡一個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分,蒸出來......
2023-11-16
小技巧幫助去除蔬菜中的殘留農藥
許多人習慣將買回家的蔬菜浸泡在水中,一泡就是一兩個小時,以爲浸泡時間越長,農藥就去的越乾淨,其實這種方法並不科學。姜微波告訴說,將蔬菜長期浸泡在水裏,殘留的有機氯和有機磷等農藥就會分解在水裏,形成一定濃度,蔬菜浸泡在......
2023-11-21
小胖子飲食減肥有哪些技巧
目前全世界約有7000萬人患肥胖(體重超過相應年齡及身高正常體重的20%),肥胖人數每5年就增加1倍。我國隨着經濟的發展和物質生活的改善,越來越多的兒童已悄然加入了肥胖者的行列,肥胖兒童已佔兒童總數的10%,並正以每年8%的速......
2023-11-13
改善夫妻性生活的6個技巧
1、性生活和諧要以愛爲基礎夫妻性生活的目的,不僅僅是生兒育女,同時也是夫妻整個愛情生活中的一個重要組成部分。作愛的目的就是爲了分享和表達對對方的愛。至於作愛能否出現性高潮並不是最主要的。2、作愛要注重過程有......
2023-11-24
自慰的姿態和技巧 (女性)
女性的自慰方式,使用中指撫弄陰蒂、黃金的三角地帶,以及陰道口,也有人使用食指及中指和大姆指抓陰蒂,藉此獲得微微的快感。有時會以俯臥,坐着背靠牆的姿勢進行。若把下半身緊貼在柔軟的牀上,就會有一種不能言語的快感。如果......
2023-11-24
男人要知道的五個廚房技巧
1.忘掉食譜當然不是讓你真的忘掉,這裏指的是忘記那些必須加幾克鹽、幾勺醋的死規矩。烹飪書上的基本步驟心裏有數就好。所有酒店的五星大廚們都說:自己喜歡的味道就是好味道,一次不行就多來幾次,多次嘗試之下,自然可以抓出......
2023-11-15
盤點六大抗皺技巧拒絕變老
日常的一些護膚技巧、習慣,或者一些生活習慣都直接關係着肌膚的防皺抗老,如果護膚技巧不恰當,肌膚護理部充分徹底,生活習慣不好,及時使用再好的護膚保養品也是功效不大,甚至沒功效。下面將介紹六個防皺抗老技巧,各位愛美的MM......
2023-11-22
怎樣給孩子更換尿布
1.在給寶寶餵奶前後都應檢查尿布溼了沒有,媽媽用手指從寶寶大腿根部伸入摸摸就知道了。2.在給寶寶換尿布前,先要在寶寶下身鋪一塊大的換尿布墊,防止在換尿布期間寶寶突然撒尿或拉屎,把牀單弄髒,並一手將寶寶屁股輕輕托起,一......
2023-11-14
給雙胞胎或多胞胎寶寶起名的技巧
隨着我國計劃生育政策的實施,越來越多的家庭只有一個孩子。但在實際上有很多雙胞胎家庭,那麼怎麼爲雙胞胎或者多胞胎起名字呢,這裏給大家一些建議,供參考。1.用相同的一個字給孩子起名這種方法是用一個共同的字放在孩子的......
2023-11-26
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