清蒸魚的技巧：1》魚的重量控制在600克左右，這樣大小的體積，擺在魚盤中，看上去美觀，而且生熟火候好把握；2》將魚收拾乾淨後，在魚體兩側抹勻豬油（清油也湊合啦），再沾少許白酒（你也可以嘗試沾些洋酒，也許又開創出新口味）；熟食3》將約50......

1、婦科檢查（每年做一次）作宮頸塗片檢查，防止由人乳頭瘤病毒（HPV）引起的宮頸癌。其次是盆腔檢查、乳房檢查及腋下、鎖骨上等部位的淋巴結檢查。2、乳房的自我檢查（每月做一次）養成良好的自查習慣，熟悉你自己乳房的正常形態及......

世界上沒有不愛聽故事的孩子，故事是幼兒認知世界的一扇窗口，它豐富奇特地想像和大膽的誇張深深地吸引着幼兒。講故事是對幼兒進行早期教育和訓練的一種非常好的形式，是開啓智慧之門的一把鑰匙。選擇合適的故事・根......

自己的臉型不夠完美，可以嘗試使用腮紅，下面讓我們來學習一下基礎腮紅畫法。STEP1膏狀腮紅膏狀腮紅的作用不容低估。想讓妝容更自然、更持久。臉頰比較寬大、需要修飾的位置用深色粉底。先打好基礎粉底。隨後直接在兩邊......

老年癡呆的病人，往往有思維混亂而且變得難以正常交流。他或者她也許正在努力尋找合適的詞彙來表達自己的意思，或者連詞和句子本身的意思都忘記了。特別是當他或她的語言功能衰退時，患者也可能依靠肢體的語言來進行回答。......

準備動作：1）跳起或藉助踏腳正手全握單槓，雙手握位比肩寬。2）保持身體穩定，屈膝，雙腳交叉於身後。訓練動作：3）緩緩曲肘，將身體向上拉起，直到下巴超過橫槓。4）慢慢伸直手臂降低身體，回覆到起始位置。5）重複上述動作，直至完成一組練習......

添加輔食並不代表寶寶不再需要喝母奶，而是除了母奶外，寶寶還需要從其他食物中獲取完整的營養。在六個月之後，母乳仍是寶寶的主食，但輔食會逐漸地取代母乳，成爲幼兒的主食，而一歲以後，也就是第二年，母乳大概能提供寶寶三分之一......

放風箏的益處：1、消疲健腦。放風箏時，心無雜念地關注空中飛舞的風箏，腿奔手拉，眼要仰望遠眺，使人精神愉快，消除焦慮；2、增強體質。藉助野外放風箏，曬曬太陽，呼吸新鮮空氣，既享受了大自然的美景，又舒展筋骨促進全身血液循環、擴張......

乾冷的冬季，皮膚不僅會脫皮而且很乾燥，化妝就成了一大難題，底妝不但不貼，還浮粉，好不容易畫好一個妝，結果看起來既不自然而且整個臉特別幹，其實，我最近都有過這樣的情況，脫皮特別嚴重，想要讓自己怎麼做才能補救呢？下面介紹幾種小......

懷孕了，還能過夫妻性生活嗎？很多人有這樣的疑問。甚至有不少的準爸準媽擔心孕期性生活會傷害到胎寶寶，而完全隔離禁慾。其實，孕期性生活不用完全禁止，健康而適度的性生活不僅不會對胎兒造成危害，而且還能大大增進丈夫和妻子......

羽毛球挑選技巧：一要看羽毛是否扎牢，每個羽毛球規定要扎16根羽毛。最好的羽毛爲鵝翎。因爲鵝翎翎管堅硬，挺直、抗打耐用，下落速度符合標準。雞鴨翎就不如鵝翎質量好了。其翎管細、管壁薄，常常會出現彎曲現象。挑選羽毛時，羽......

女性的自慰方式，使用中指撫弄陰蒂、黃金的三角地帶，以及陰道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓陰蒂，藉此獲得微微的快感。有時會以俯臥，坐着背靠牆的姿勢進行。若把下半身緊貼在柔軟的牀上，就會有一種不能言語的快感。如果......

畫一個乾淨的底妝對於整體來說具有很重要的作用，但是並不是所有人都可以畫出乾淨的底妝來，即使使用的是同一種產品，其實這裏面也有很多化妝技巧的，有人化妝達人就給我們偷偷透露了自己的畫底妝技巧來。技巧一：使用淺色粉底......

1讓你的眉毛密起來即使是明星也喜歡用鑷子把眉毛拔得很稀，這樣子經常讓化妝師們感到頭疼。爲了讓眉毛變得濃密，與ReeseWitherspoon以及CharlizeTheron共事的着名化妝師Anastasia使用眉膠。它有點類似髮蠟，抹上後會使眉毛......

孕期是一個很特殊的時期，不僅從飲食營養、休息養生方法要特別注意，穿着也不應馬虎。以下是孕婦穿着要注意的幾個方面。鞋類孕婦足、踝、小腿等處的韌帶鬆弛，應選購鞋跟較低，穿着舒適的便鞋。身體笨重起來後，要穿平跟鞋以保......

>>更多推薦：婆媳相處私房妙招一、乳房乳房是多數男人熟悉的性感區，因此你不太可能忽視它們。你更可能犯的錯誤是在她準備好之前過多地(或者過於用力地)撫弄它們。過多的刺激可能造成女性在月經週期的某段時間中出現乳房......

工作一天下來妝都花了，但是晚上還有一個重要約會，來不及回家重化，怎麼辦？彆着急，利用化妝包裏簡單的化妝品可以讓您的妝容快速重新清爽起來。1.清潔油污在補妝以前要先把臉上的汗水和油掃除乾淨。用面巾紙或吸油紙輕輕按壓......

卵巢位於盆腔中，其惡變不如淺表的組織易於覺察，發現時往往已屬晚期，是威脅婦女健康的最主要的惡性腫瘤之一。良性卵巢腫瘤發展較慢，小的良性腫瘤多無症狀;中等大小的良性腫瘤可有腹脹及下腹不適感，患者常可摸到腫塊，巨大的......

鼻子怎麼化妝更高挺？高挺的鼻樑，小巧的鼻頭是美女的必備特點。現在就教你利用僞整形的化妝術，使原本不夠立體的鼻樑變得尖挺小巧，提升面部立體感。步驟1、打底在T字區位置塗抹比膚色淺一號的粉底，注意避開鼻頭位置。這一步......

1、在塗睫毛膏之前，先用密粉刷在睫毛上，不僅可使你的睫毛看起來更加濃密，且可避免塗刷睫毛膏時結塊!2、一定要記得用睫毛夾捲曲你的睫毛，然後用黑色的睫毛膏從根部開始，呈Z字型反覆刷睫毛，使睫毛看上去更具立體感，這會令你的......