習慣一：臉部按摩法，每天３分鐘這是一套促進臉部血液循環，緩解皮膚肌肉緊張的簡易臉部運動。緩解面部肌肉緊張法１、面對鏡子，挺胸直立。兩腳自然平行分開。２、用手背托住兩個下頜。３、自然發笑，使面部下方肌肉稍顯緊張。４、深呼吸......

1、缺少性幻想許多夫妻在生活之中，漸漸失去了性趣，其中部分原因在於他們缺乏性幻想。解決方案：通過各種方式讓自己性衝動起來彼特拉指出，許多女性一生中從未有過性快感和性衝動，這是十分可悲的。同時，她建議那些沒有性衝動......

>>更多推薦：裸睡能防止陽痿原來在人體內存在一個松果體，它可以分泌出一種叫做褪黑素的物質，這種物質具有催眠的效果，人在剛出生時，體內分泌褪黑素的功能較低;長到2歲半時，褪黑素的分泌水平會達到高峯;到青春期時，人體分泌褪......

新壞男人的惡性謊言所謂新壞男人看上去總那麼溫文爾雅、對女人通情達理，甚至很浪漫、很體貼，但他們擁着你說出的一些美言卻往往是最惡性的謊言。你以爲我喜歡應酬啊，爲了事業，沒辦法呀!新壞男人都喜歡應酬，並且善於應酬，應......

2歲以後身高增長速度平穩，平均每年增長5-7釐米，到了青春期再度快速增長，20-25歲左右停止生長。寶寶的高矮是由骨骼發育優劣決定的，與身高相關的骨骼有頭顱骨、脊柱骨和下肢的長骨三部分。各部分的增長速度是不一致的，生後......

近來因爲減肥減出骨質疏鬆症的女性患者越來越多。同時，骨骼保健往往成爲大部分女性的保健盲點。專家介紹說，現在檢出骨量減少的受檢者越來越多，有些居然已經出現了明顯的骨量流失現象，而且三四十歲的女性也很常見。而骨質......

>>更多推薦：男性壯陽四要點一、根據文學家研究男人的雙手是女人寫文章靈感最多的地方，而女人的胸部則是男人寫文章靈感最多的位置。二、根據地理學家研究男人身上韌性最強的部份就是雙手，而女人身上韌性最弱也就是最柔軟......

從心理學的角度來分析艾滋病恐懼症患者不僅僅是由於對艾滋病的臨牀表現和傳播途徑的片面性認識和錯誤理解，相當一部分人和本身的性格基礎以及其他心理障礙有密切關係，尤其和焦慮障礙關係尤爲密切。艾滋病恐懼症患者可以......

據一項調查發現，有過半的女性不願意做婦科檢查，尤其是宮頸疾病檢查，她們的理由主要是：1、畏懼感，如果自己真的被查出患有某種疾病，那麼對以後的工作和生活，以及精神上的打擊都太大了；2、自認爲身體很健康，自我感覺向來都好；3、......

獨身老人的性心理表現主要有以下特點：1.性情感複雜由於傳統的觀念影響，家庭、子女和社會對獨身老年人性要求不予理解，故他們常常感到煩惱和壓抑。既想得到新的伴戀對象，又怕因此造成家庭不和。因而，性情複雜，在生活中也常表......

1、男性更年期的症狀廣州中醫藥大學第一附屬醫院泌尿男科周少虎副教授指出，中老年男性由於雄激素下降和生物利用度改變，會逐漸出現像女性一樣的更年期症候羣，主要出現三大系統的()症狀：a、神經和血管舒縮症狀---潮熱、陣......

前段時間，某南方媒體以毒藥爲題報道了某機構對各種維生素的研究結果。難道維生素C真的不安全嗎？對此，上海市健康教育協會與拜耳醫藥保健有限公司維生素C與健康研究中心對維生素C的安全性進行了解釋。腎結石預防：預防腎結......

飲食吃胡蘿蔔、玉米延緩肺衰老水果：肺部健康離不開維生素，因此要多吃水果，尤其是當季水果，如大棗、蘋果和梨。石榴有明確的收肺氣的作用，可適當食用。三餐：肺部喜歡清、潤，所以飲食中應注意清肺和潤肺，尤其是在空氣乾燥的深秋......

這些現象是如何產生的呢?調查發現，引起幼兒心理障礙的原因主要有三種。第一種發生在圍產期，孕期母親患傳染病、中毒、營養不良、腹部外傷，小孩出生時窒息缺氧，難產或產傷；第二種是缺少幼兒園正規教育，家居的孩子就顯得過分......

劉德華癡迷鹹蛋超人華仔是出了名的勞模，對工作孜孜不倦，有責任心，對人親切，幾十年如一日的迷人。他從出道到現在已經出演過１００多部電影及１００多張專輯，演唱過１０００多首歌曲，年紀越大魅力也越大。劉德華除了唱歌和拍戲，還熱愛寫書法和打保......

男人私處關乎到生殖系統的健康，關乎到後代的健康，定期的四處自診是非常必要的，若能及時發現疾病的端倪，及早接受治療，則可免去不少的痛苦及併發症。自診一：陰囊陰囊裏住着男性最重要的器官——睾丸，因此，男性朋友要......

１、身體的對稱性即身體的左半邊應該與右半邊一模一樣，四肢勻稱。蘭蒂·特霍西爾過去１５年一直在從事對稱性研究。他將不同人的面孔和身體用掃描儀錄入電腦，以測定對稱比。調查結果顯示，男女兩性均認爲身體對稱性好的異......

一、人之腎氣通於耳，扯拉搓揉健全身。明朝李中梓的《醫宗必讀》認爲：人體的先天之本在於腎。而腎元的強健卻與雙耳息息相關，有着極爲重要的內在聯繫。中醫經典《靈樞·口問》、《靈樞·脈度》、《壽世青編》......

中醫對不孕的認識中醫認爲，治療不孕重在調經，而調經重在肝腎。引起不孕的原因是多方面的，但多和月經不調關係密切，指出婦人無子，皆由經水不調。西醫認爲，月經是子宮內膜週期性脫落所引起，而子宮內膜的週期性脫落是由內分泌所......

晚餐常缺主食我國傳統飲食結構把穀物類作爲主食。然而，如今的餐桌上主食的地位越來越被弱化。於康說，主食是必不可少的。實際上，任何一餐都不能沒有主食。而晚餐的主食可以以稀食爲主。他說，男性的晚餐主食量應爲2-3兩左......