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怎麼想法兒給孩子吃蔬菜?
3個月內:此時寶寶無牙齒,消化功能不成熟,適合給寶寶喂一些菜水。具體做法是:先燒開約200毫升的水,再將洗淨切碎的嫩青菜葉約100克左右放入沸水中,待再次煮沸後,離火帶蓋靜置一會兒,稍涼後棄渣留水即成。可加少許白糖(濃度低於......
2023-11-26
性生活有助緩解女性經期不適症狀
提到每個月都要造訪一次的月經,絕大多數女性聯想到的都是心情鬱悶、腰痠腹痛。之前,一直有女性問我,性愛對於緩解月經期不適,真有那麼好的作用嗎?我的回答是:性愛是最簡單、有效的止痛藥,尤其是在經前幾天,性愛會明顯降低月經......
2023-11-27
什麼樣的DIY染髮方法纔是安全方便的?
染髮的時候染髮劑被頭皮吸收多了,會有損人的身體健康。其實,只要染髮的方法運用恰當,就可以在最大程度上減少染髮劑被頭皮吸收的可能。......
2023-11-27
美白肌膚要做好三大功課
暗啞肌膚不化妝的你總是和上妝以後的你判若兩人,所以不化妝會被人說沒精神,對於暗沉肌膚,必須要使用能喚回肌膚明亮感的美白保養品,加強去角質是個不錯的好方法,但是一定要溫和!此外,本季兼有美白、UVA/UVB防護功能的隔離霜......
2023-11-27
美脣的6條必備祕籍
1夏日到,空氣中水分含量極少,很容易口乾舌燥。此時應多吃新鮮蔬菜和水果,尤其是梨、荸薺等有生津作用的食物,補充人體所需維生素B2和維生素A。2睡覺前在雙脣塗上蜂蜜、橄欖油或厚厚一層凡士林,然後用保鮮膜將脣部密封,再用......
2023-11-27
各國廚房育兒法
英國:讓小孩走進廚房在英國人的傳統觀念中,兒童是不適宜進入廚房的,尤其是男孩。但從2006年開始,保守的英國人被一股讓小孩走進廚房的烹飪風潮所征服。引發者是一個叫薩姆的男孩,他8歲開始做飯,16歲出版圖書《烹飪風暴》並......
2023-11-27
五大招教你繞過常見的誤診
一、血管運動性鼻炎誤診結果:過敏症。美國家庭醫學副教授帕特麗夏·惠勒稱,醫生常把眼充血和不停打噴嚏等症狀診斷爲過敏症。實際上,除非改變了工作或生活環境,否則不會輕易患上過敏症。而香水、香菸等引起的血管運......
2023-11-26
女性自我檢查下體的方法
所謂望,可以用一面小鏡子,放在外陰的下面,前後左右移動鏡子照視,藉助鏡子的幫助,觀察自己的外陰部。另外,通過觀察陰道分泌物,如白帶和經血的顏色、清濁、稀稠,也能從中發現一些蛛絲馬跡。正常的白帶是清白顏色的稀薄液體,正常......
2023-11-27
你適合哪種減肥方法
你有沒有一直想要減肥的衝動?周圍是不是一直有朋友比你瘦,讓你想一下子瘦下來嚇到她?......你有沒有一直想要減肥的衝動?周圍是不是一直有朋友比你瘦,讓你想一下子瘦下來嚇到她?你是不是試過很多種減肥方法,但是卻始終沒有效......
2023-11-27
春季運動有“良”方
春季不鍛鍊,一年四季都會打不起精神來。第1走出室外春季講究護肝,因此,多與大自然接觸,迎接春季和暖陽光,對改善肝臟功能及全身心的健康好處頗大。所以春季運動首先要在室外。中醫還認爲,春天的陽氣在樹林、江河、湖邊的空......
2023-11-27
腸梗阻的幾種檢查方法
血清二氧化碳結合力測定:當出現代謝性酸中毒時,二氧化碳結合力可以降低。血清電解質測定:可出現低鉀、低氯和低鈉血癥。血常規:血白細胞計數增高一般在10×1O9/L以上,絞窄性腸梗阻常在15×109/L以上,中性白細胞增......
2023-11-25
專訪:秋季如何防治痔瘡
受訪專家李建平,北京中西結合學會肛腸專業委員會委員。從事肛腸工作20年,曾是二炮部隊醫院副主任醫師,獲兩項全軍醫療成果三等獎。特別擅長治療肛腸疾病,包括痔、瘻、裂、膿腫、大腸息肉、出口梗阻型便祕及大腸肛門部腫瘤等......
2023-11-26
最適合中年人的去眼袋方法
突出的眼袋,會使人顯得衰老,爲了恢復眼部美觀,人們尋找最有效去除眼袋的方法,那麼最有效去除眼袋的方法是什麼呢?隨着醫療技術的不斷髮展與成熟,最有效去除眼袋的方法還是通過醫療整形手術。在介紹這種最有效去除眼袋的方......
2023-11-26
你的減肥方法合理嗎?
但很多人經過一段時間鍛鍊後,雖然大部分脂肪下的肌肉變得結實了,可是圍度卻沒有什麼變化,甚至還有明顯增加。出現這種現象時,你就應該好好想一想,你的減肥方法是否正確1.有些人由於工作緊張,鍛鍊起來三天打魚,兩天曬網,其效果......
2023-11-27
去除黑斑,回覆白皙肌膚
要去除黑斑,現在就告訴你預防和治療的方法。黑斑發生之原因:事實上形成黑斑的因有很多,但其中最重要的原因是紫外線。皮膚對紫外線是相當敏感的,過度地照射會使基底層色素細胞,爲了極力保護身體肌膚而大量製造出麥拉寧色素......
2023-11-27
換季時節 健康飲食要注意
飲食專家認爲,食物對季節變化引起的不適有很大調節作用。那麼,這個時節吃些什麼對健康最爲有利呢?補充熱量,攝取蛋白質冬春換季時節,氣候仍然較寒冷,人體爲了禦寒要消耗一定的能量來維持基礎體溫。所以,冬春換季時所攝入的熱......
2023-11-27
3個步驟讓你頭髮順柔
一.基本清潔的重要:污垢若積在頭髮上,會讓修護滋養成份不能順利滲入頭髮層。洗髮精可準備2瓶來搭配,一瓶針對頭皮,另一瓶深層洗髮,一個星期深層清潔一次。一般美髮師並不建議採用含矽靈的雙效洗髮精,矽靈填補了毛表皮的空隙......
2023-11-27
儲存巧克力有絕招
如果把巧克力放進冰箱內儲存,會使巧克力表面出現糖霜或因出油而引起反霜。這是因爲,首先,如果儲存環境潮溼,巧克力中的糖分容易被表面的水分所溶解,待水分蒸發後會留下糖晶。即使是密封包裝的,水分還是會從外包裝的摺疊或邊......
2023-11-27
巧管家:鑑別洗髮水的妙招
看一個洗髮水的好壞,總結了以下六點,希望對大家有益處:1)聞香味。越好的洗髮水味道越淡而且接近自然的味道,比如水果味,清淡不沖鼻,而且用之後持久幽香;2)看洗髮水的膏體是否細膩。越好的越細膩,絕對不會存在什麼疙疙瘩瘩的,而......
2023-11-27
白領一族醒腦小妙招
轉動腰膝腳踝轉腰的目的是活動髖部,因爲這裏有三條重要的經絡經過,分別是膽經(側面)、膀胱經(後面)和胃經(正面)。膝關節附近有人體的重要養生穴位,如足三裏、陽陵泉以及曲泉、陰谷等。踝關節周圍則聚集了人體足三陰經與......
2023-11-27
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