溼熱體質爲何臉上愛起痘又口臭？你是不是一直在爲油光臉上的粉刺困擾，或者正煩心於口苦、口臭、嘴裏異味？這些現象可能意味着你屬於溼熱體質，想要徹底解決上述煩惱，就得針對溼熱的源頭來調。溼熱體質是以溼熱內蘊爲主要特徵......

中醫講求辨證論治，觀病會從「望聞問切，陰陽表裡寒熱虛實」四診八綱，進行分析歸納，若簡單以體質來說，則分爲寒性及熱性兩種。1、偏燥熱型體質的人，宜睡眠充足，早睡早起，避免辛辣、油炸等躁熱食物2、偏虛寒體質的人，則可多喝溫水......

喝什麼茶對你的身體健康更有益？除了要考慮你自己的體質，專家還建議你針對不同的身心狀態來選擇。比如心情鬱悶時最好選擇綠茶，消化不良時可以選擇烏龍茶，茉莉花茶則是讓你體味更清新的好幫手。如果你常常感到四肢發涼，說明......

中醫將人的體質分爲熱性、中性和寒性三種。寒性體質的人最常見的皮膚問題包括膚色暗沉、浮腫臉、黑眼圈等。熱性體質的人最常見的皮膚問題包括紅腫痘、泛油光等。俗話說，養於內才能美於外。倘若你不是完美的或許從青春......

除了一些病理變化明顯、器質性的婦科病，如：卵巢囊腫過大、子宮內膜異位症等適合切除外，很多婦科病如：月經不調、慢性盆腔炎、乳腺增生、更年期綜合症、習慣性流產、多發性子宮肌瘤、初期卵巢囊腫等，中醫卻有獨到見解。以下......

70歲的劉伯患有慢性咽炎，他經常到藥房自行採購胖大海，然後每天兌茶喝，誰知卻頻繁出現腹瀉。醫生詳細問診後告訴他：腹瀉很可能就是喝胖大海所引起的。接診專家、武警廣東總隊醫院耳鼻喉中心中醫科龍目恆主任介紹，胖大海又名......

2010年廣州市民體質監測優秀率達到23.0%。全市擁有社會體育指導員已超過1.6萬名。劉江南說，羣衆體質監測水平顯示，廣州市民健康水平每五年上一個臺階。無論是羣衆體育意識、社區羣衆體育組織、體育設施建設，還是開展大型......

貧困地區和貧困家庭，由於金錢和食物不充分，比生活富裕的人，更存在合理利用食物的問題。有營養知識作指導，山窩窩裏能飛出金鳳凰，窮人家長大的小夥子照樣能成爲飛行員。相反，缺少營養知識，家長即使花大錢，也不會讓孩子吃出健康......

缺乏勇氣和毅力人們通常不缺乏對鍛鍊益處的認識，所缺乏的是堅持不懈的毅力。事實證明，運動可以改變形體，但是這個過程比較緩慢。因此，要學會堅持，相信自己能做到；要經常自我鼓勵，有進步後要自我欣賞。記住，只要我們吃得苦，耐得......

氣虛體質者往往少氣懶言、語聲低微、乏力疲倦、常出虛汗，動則更甚。若觀之，可見其舌淡苔白、脈虛弱等。對於氣虛體質者，可以通過飲食的方法進行調解。一般來說，宜選擇補氣的食品，如小米、粳米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡......

胃熱痰瘀型-容易成功且復胖率不高特點：肌肉結實、容易口渴、食量大、愛吃冰。減重叮嚀：少吃幾口。可多補充青菜、瓜果等含涼性食物。針對千人的肥胖研究顯示，36%—38%的肥胖者屬於該型，且以男性居多。這類型最容易減......

>>>推薦：紅糖女人必備排毒養顏食物減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話，容易使消化、吸收功能受損害，身體也越吃越虛。所以最近越來越流行根據自己的身體狀況，找中醫診所專家對症下藥......

在選佩首飾時，你應該先清楚自己的皮膚是否有過敏反應，最好先去醫院做個過敏原檢查，儘量避免佩戴鍍金、鍍銀、鍍鉻、鍍鎳等最容易引發皮炎的首飾。金首飾帶來放射病紐約的一所衛生檢疫機構對數千件金首飾作了一次檢測，結果......

導致過敏體質的原因導致過敏體質的原因是複雜而多樣的，可能是因爲兒童皮膚比較嬌嫩，由於風吹或被日光暴曬，可以引起。因此要注意避免以上因素。另外，適當注意小兒是否吃母奶，如果吃母奶。母親飲食不注意，吃了魚蝦可以通過母......

陽虛、氣虛、氣鬱和陰虛四種中醫體質的女性容易不孕現在的人，常常抱怨精神壓力大，身體狀況不好，導致不容易要寶寶。生活節奏和不孕到底有多大關係？省中醫院婦科副主任葉平醫師，分析了三年來105例前來求診的不孕患者，昨天公......

第一天白菜瘦身湯早餐：低脂鮮奶、小型蘋果、全麥起司三明治中餐：胚芽米飯、香菇豆腐、菠菜牛肉、香菜蘿蔔湯晚餐：西紅柿通心麪、白菜瘦身湯第二天優格水果色拉早餐：核果燕麥粥、優格水果色拉中餐：素水餃、什錦蛋花湯晚餐：四......

越減越胖型肥胖這類人羣基本都是經常嘗試瘦身方式，節食減肥的居多，還有些採取減肥的藥物，鍼灸減肥，或者是單一飲食方式減肥。體重都是在減減增增中，減一段時間瘦點，過幾天正常飲食變的更胖，很多還伴有暴食及內分泌失調的情況......

專家表示，現在大城市的準媽媽們面臨的主要是營養過剩問題，準媽媽孕期更需控制體重。孕期攝入熱量超標會導致妊娠期糖代謝紊亂，進而可能演變成妊娠糖尿病，還有可能增加高血壓的風險。目前妊娠糖尿病發病率已經從3%躍升爲7%......

自然就是美，前提是自己必須先身心健康，用中藥豐胸的原則也是改善病人的氣血循環、增進患者的健康爲主，沒有祕方、只有對症下藥!但若身體氣血不足，就會影響身體的發育，令胸部發育不健全。若是時常面青口脣白、容易頭暈、失......

答：人蔘性甘，味微苦，微溫，可以大補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神益智。對於氣短乏力，飯後腹脹，經常頭暈，血壓偏低，容易感冒，冬天怕冷容易受寒，夏天怕熱容易中暑的氣虛體質適宜服用。人蔘是一種補氣藥，如沒有氣虛的病症，不能隨便服用。......