藥酒是我國自古以來用治療疾病的一種方法由於酒有通血脈、舒筋絡、溫腸胃、御風寒等作用，所以用酒浸中藥可加強藥力。藥酒用量，便於服用，某些藥物易溶於酒中，效果較水溶液好。酒中的藥進入人體後吸收論較快，可較好地發揮治......

高血壓患者應遠離咖啡因，尤其是在情緒緊張的時候，因爲壓力加咖啡因對高血壓有相乘效果。根據美國高血壓雜誌發表的一篇報告，在情緒處於壓力狀況之下的時候，咖啡因會把血壓推高到不利健康的程度。研究人員在報告中說，單是咖......

1、不同感冒藥合用藥慎重不同的抗感冒藥，往往含有相同的成分，所以，兩種感冒藥合用一定要慎重，認真查看說明書中的成分，比如，已服用了日夜百服寧或白加黑，就不應該再因頭痛而服用對乙酰氨基酚，因爲百服寧和白加黑中都含有對乙......

忌憂愁抑鬱。生活中的煩惱在所難免，將憂愁煩惱壓在心中顯然是不妥，心情不好應學會心理調節，儘量想辦法宣泄或轉移，如找好友聊天，一吐爲快，或縱情山水，飽覽大好河山，使心胸開闊，熱愛生活。忌飲茶過濃。多數職業女性有飲茶的習慣......

運動中由於大量出汗，會使人感到口渴難忍，這時補充水分是十分必要的。但是，如果不管三七二十一，一口氣喝進大量的水，反而會導致體內體液稀釋，血容量突然增加，使心臟的負擔加重。另外，大量的的水貯留在胃中，既影響膈肌升降，妨礙呼......

飲食注意事項：1、宜食清淡易消化食物，忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切發物如：五香大料、咖啡、香菜等；尤其是陰虛的患者如：舌紅、脈洪大，盜汗、大便幹、血尿等症；但陽虛的患者如：舌淡苔白、脈沉，身寒肢冷、便稀......

>>>推薦：上年紀的人常喝小米粥更健康一忌懶於活動。春光明媚，正是老年人走出家門參加健身活動的大好時光。常到戶外活動，可以盡情地呼吸新鮮空氣，盪滌體內污氣，增強心肺功能；還能舒適地沐浴和煦陽光，殺死皮膚上的細菌、病毒，......

失落傷感是老年人健康之大忌。這種失落傷感尤以曾經擔任過社會重要角色的離退休老同志爲甚。由於角色的輪替，權力的轉移，門可羅雀代替了昔日的車水馬龍，身居華堂也無人問津，倍感空虛無聊。特別是知道曾被自己親手栽培提拔......

一、磨面時手指用力不宜過大天熱時人體毛孔放大，表皮較嫩，磨面用力過大，麪皮被磨面膏中的沙子損傷，再經風吹日曬，反而變得粗糙。#p#副標題#e#二、不宜面部搽香水搽了香水的部位，經太陽光線照射會引起化學變化，產生紅腫刺痛，嚴......

1、即使同一藥物同一劑型，可因濃度不同而作用各異如3%水楊酸具有消毒和殺菌作用，而10%水楊酸能軟化和溶解角質，並使之脫落，其作用恰恰相反。2、根據病情需要與藥物性質的不同，可選用不同劑型的外用藥如藥粉、藥水、洗劑與......

單純發熱爲主的感冒、重症中暑都不可隨意刮痧，刮痧也並非愈痛愈黑愈有效。廣州市中醫醫院鍼灸康復門診源援基副主任中醫師表示，刮痧需要市民掌握一定的醫學知識和技巧，不是誰都可以自行操作的。釋疑：刮痧並非愈痛愈黑愈有......

1、忌食酸澀食物：酸性食品味酸性寒，具有固澀收斂作用，使血管收縮、血液澀滯，不利於經血的暢行和排出，故痛經者忌食此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李......

>>更多推薦：專家教你判斷包皮過長現實生活中，陽痿病人經常會自己服用補腎壯陽的藥物，以希望病情早日治癒；而盲目補腎的結果是有人反而越補越虛。其實飲食就能夠幫助陽萎患者緩解疾病。1、戒菸戒酒。2、油膩、過甜、過鹹的......

嬰兒很小，比較容易發燒感冒，當生病、環境溫度改變或喂水量不足的時候，都有可能引起發燒感冒。美國消費者健康品協會會長琳達·蘇伊達姆代表藥商發表聲明說,藥商自願發佈這一新警告,反映了整個行業有責任保障安全和......

>>>推薦：呵護女人特殊時期飲食有方有關小孩房禁忌的說法如下：1.臥室進門處不可有鏡子門，以免多口舌是非。2.孩子臥室不可設在機器房邊、陽臺底下，設在機器房邊易造成腦神經衰弱。3.臥室地板不可鋪深紅色地氈及長毛地氈，以......

中醫刮痧治病歷史悠久早在戰國時期的帛書《五十二病方》中就有多處論述到布炙以熨、撫以布,雖然沒有直接提到刮痧療法,但是可以看出刮痧療法的雛形。有關刮痧最早的文獻記載於晉代葛洪《肘後救急方》,該書卷七《治卒......

更多推薦：這七種牛奶的煮法很沒營養吃，是一門很大的學問。有的食物是不可以放在一起吃的，如果將這些食物放在一起吃不但不會得到美的享受，反而會損害身體，真是得不償失。啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳，容易揮發，如果與......

1、經期喝茶容易加重便祕症狀。由於黃體激素的分泌，有些女性經期會伴有便祕現象。而茶中含有的鞣酸能夠減慢腸蠕動，因此使大便滯留在腸道。2、經期喝茶容易加重痛經、頭痛、腰痠、乳房脹痛、精神緊張等經期綜合症。由於......

１、脊椎滑脫症、椎間盤突出者，要避免腰部過度彎曲。瑜伽最基本的幾個動作中，拜日式就是其中之一，練習者必須將腰部往下彎曲，此時有脊椎滑脫症者，可能因爲這樣的動作而導致脊椎再度滑脫；或是有椎間盤突出者，也可能因爲彎腰的動......

1、檢查前必須休息十分鐘，方可進行。2、女同志不宜穿連衣裙。3、請將您的病史及現有症狀詳細告知檢查醫師。4、血壓正常範圍：140～90mmHg/60～90mmHg。5、測量血壓時，捲袖至肘關節上10釐米處，衣袖不宜過緊。6、聽心肺、觸摸腹......