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林志玲微博曬臥睡牀照引網友騷動:即將甦醒的睡美人
1998年,因參演張國榮的MV《Everybody》而出道;2001年,於華岡藝校兼職教舞時,被星探林健寰發現,從此開始了模特生涯;2003年,林志玲正式踏入娛樂圈。2010年獲得臺灣版《FHM》雜誌全球百大性感美女第一名,被媒體冠以臺灣第一名模......
2022-06-03
老人睡軟牀好還是硬牀好
多數人都會習慣性地認爲柔軟就能舒適,所以年輕人爲了讓老人睡得更好,都會買來厚而軟的牀墊,覺得這樣才又舒適又保暖。但老年人睡覺,牀墊還是硬點好。進入老年,人的腰椎功能常會退化,出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病......
2023-11-18
睡覺賴牀有哪些危害
冬天天冷時很多人都愛賴牀,可在春季天氣暖和了不少人還愛睡懶覺。春季愛睡懶覺,當心以下5大疾病危害!1、導致體虛。人活動時心跳加快,心肌收縮力加強,心臟排血增加;人休息時心跳、收縮力、排血量下降。如果長時間睡眠,就會......
2023-11-15
寶寶分牀睡
寶寶分牀睡的原因1、有利於寶貝的身體健康如果寶貝與父母同睡,特別是夾在大人中間,雖然照顧上方便一些,但會給寶貝的健康帶來一些損害。睡在大人中間的寶貝,身邊堆滿大人的厚重衣被,不小心就會壓住寶貝。大人睡眠時呼出的......
2023-10-29
牀怎麼擺放睡眠更好
睡覺時的頭朝哪個方向,對身體有益?一般人都回答:睡覺時應當頭部朝西。因爲地球是自西向東轉動的,頭朝西等於借了地球自轉力,讓血液更加容易向頭部聚集。其實,早在唐代,養生家孫思邈就在《千金方》一書中說:凡人臥,應講究春夏......
2023-11-16
閃到腰後最好睡硬牀
閃腰也叫急性腰扭傷,多因活動時姿勢不正,用力不當,過度負重或外力撞擊所致。扭傷後,腰部出現疼痛,活力受限,以咳嗽或活動時疼痛明顯,扭傷部肌肉緊張,有時顯壓痛,次日可因局部出血、腫脹、腰痛更爲嚴重;也有的只是輕微扭轉一下......
2023-11-25
女人會隨便讓人睡她的牀嗎 男人不要隨隨便便睡女人的牀
臥室和牀都是屬於比較私人的空間,平時稍微講究點的人,是不會隨隨便便讓別人進自己的臥室,更加不會讓別人睡在自己的牀上的。有些男人可能不會很介意,但是女人就不同了。一般來說女人是不會隨便讓人睡她的牀的,除非兩人關係......
2022-07-03
孕婦睡什麼牀好
孕婦睡什麼牀好?孕婦最好睡硬板牀,不要睡過軟的席夢思牀。睡覺時最好採取左側臥,雙腿屈曲,也可在兩腿之間夾上一個小靠枕,以減少腰部的負擔。如果想平躺,可在腰下墊個不太厚的腰墊,那樣會舒服很多。在孕早期,孕婦就要堅持做適......
2023-11-18
分牀睡是必然 寶寶大人同牀睡危害大
每一個人都有和爸爸媽媽同牀睡的經歷,小的時候家長擔心寶寶睡覺的時候不老實踢被子或者滾到牀下,同時也爲了夜裏寶寶突然睡醒哭鬧能夠及時發現並趕到寶寶身邊,家長就會把寶寶帶到自己的房間與自己同睡。等到寶寶再大點,夜......
2023-10-18
寶寶睡尿牀該怎麼辦 寶寶尿牀的措施
寶寶睡覺尿牀該怎麼辦首先,家長們要尋找寶寶尿牀的原因。比如是不是因爲孩子太緊張了,或者是家長太過的緊張,如果家長天天都去根孩子交流這件事,千萬不能尿牀,或者是晚上頻繁的叫醒孩子排尿,那孩子就不會產生自己的意識。所......
2023-10-30
剛睡醒立刻下牀好嗎
剛睡醒立刻下牀好嗎銀髮族突然變動姿勢容易引發姿勢性低血壓,導致眩暈,進而可能造成跌倒。健康對策是,睡醒時先活動四肢再慢慢坐起,避免立刻下牀,也不妨多補充多元不飽和脂肪酸及鈣質。......
2023-11-10
和寶寶分牀睡好處多 如何跟寶寶分牀睡
一、寶寶和爸爸媽媽分牀睡好處1.避免意外事故。寶寶和爸爸媽媽們睡在同一張牀上,牀上的空間也會變得比較小。三個人都會睡得不舒服。特別是寶寶,爸爸媽媽們翻身也可能會壓到孩子。有些孩子喜歡睡在外面,牀的面積不大,就可......
2023-10-20
孕期睡什麼牀好 孕婦睡軟牀好嗎
要想選一款適合自己的牀墊,最先考慮的應該是自己的體重。你的體重是選擇牀墊軟硬的重要因素。一般情況下,體重越重的人選擇的牀墊應該越硬。這樣才能給身體堅實的支撐,緩解肩部和臀部的壓力。一般體重軟硬的分界線是60公......
2023-11-10
分牀睡 寶寶獨自睡小牀好處多
有經驗的媽媽都知道,寶寶睡不好,就會吃不好、玩不好、難長高、難長肉,特別難帶。當寶寶還小時,大部分時間都在睡。睡眠對寶寶的生長髮育有着重要作用。關於寶寶睡眠,你有哪些困惑?寶寶到底要不要和大人同牀睡呢?如何才能讓寶......
2023-10-18
寶寶睡大牀好還是小牀好
寶寶出生後,我們也習慣於採取與寶寶同房不同牀的睡眠方式,這樣既能使寶寶有獨立的空間,又方便照顧寶寶。但是,寶寶八九個月到1歲多時,往往不願意自己睡在小牀上,總想和媽媽一起睡大牀。而且嬰兒牀就在大牀旁邊,寶寶很容易就......
2023-11-06
幾個月的小寶寶勿睡軟牀墊的牀
專家的解答:寶寶出生時脊柱從側面看,沒有成人特有的彎曲,幾乎是直的,或僅有稍向後凸出。當孩子2~3個月左右開始俯臥擡頭時,就出現頸椎前凸。當孩子6個月練習坐時,就逐漸形成胸椎後凸。當孩子10~12個月練習站立和行走時,就形成......
2023-11-26
與寶寶分牀睡 這些獨睡難題要解決
巧妙解決獨睡難題難題1:掉下牀小嬰兒可以用有圍欄的牀,兩三歲以後則在榻榻米或牀墊上睡。給小孩的牀最好不超過90cm寬,牀邊可以放一些小毯子、小被子等包圍住孩子,模擬子宮的形態,既讓他們更有安全感,也有助於保持溫暖。但......
2023-11-02
孕期睡軟牀好嗎
孕期最好不要睡軟牀。而相對有一定硬度且有彈性的牀墊,能夠更好地支撐身體,能讓你保持更健康的睡姿,帶給你更舒適的睡眠。孕期睡軟牀會有以下幾點危害。危害一:牀墊過軟,會加重腰部負擔。很多準媽媽孕中期出現了非常嚴重的......
2023-11-19
老年人睡覺應睡什麼樣的牀
睡覺是人生活中的一件大事,對於老年人來說更是如此,一個好的睡眠不光對老年人身體上帶來健康,對於精神上也是帶來很愉悅的感覺。人每天1/3的時間是在牀上度過的,清代著名養生大家曹庭棟的《老老恆言》中記載:安其寢處。安......
2023-11-08
牀上小運動助促睡眠
據日本美容健康網40雜誌報道,睡不着時,不妨躺在牀上做一些小運動,有助於促進睡眠。日本《促進三種體液流動獲健康》一書作者片平悅子解釋,腦脊髓液作爲人體的三種重要體液之一,源自脊椎,經人體循環,流歸心臟,對健康影響不小。......
2023-11-04
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