在如今生活和工作壓力越來越沉重的低收入高通脹時代，男人們摸一摸自己越來越乾癟的口袋，擡頭極目遠眺高聳入雲的房價，再看一看身邊周圍不嫁無房戶的女孩，許多男孩便深感生不逢時，愛的代價如此昂貴，讓越來越多的男孩愛不起，只......

動作：十指彎曲，吸氣時用指尖由玄關（兩眉間稍上處）向上沿頭部中線，經百會穴，向後推至後髮際的風府處；呼氣時兩手放鬆，向身體兩側用力甩下；如此反覆十二次。要領：注意力度適中；雙手梳頭後用力甩下，放鬆置於身體兩側，猶如盪鞦韆狀。功......

1、記憶力減退尤以近事遺忘最爲突出，是最常見的老年癡呆的早期症狀。患者對當天發生的事不能記憶，剛剛做過的事或說過的話不記得，熟悉的人名記憶不起來，忘記約會、忘記貴重物品放何處。2、難以完成熟悉的工作癡呆患者難以......

小編推薦：女人渴望被吻的五個部位刷牙的最佳時間：飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因爲這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。飲茶的最佳時間：飲茶養生的最佳時間是用餐1......

氣溫越來越低，人的抵抗力也在漸漸下降，爲了保障健康，冬季保健養生措施顯得十分必要。下面，小編爲你介紹冬季保健防病的10個訣竅，關注養生保健的朋友不要錯過啦。一、冬天戴圍巾，別捂嘴在寒冷的冬季，不論是年過花甲的老人還是......

>>更多推薦：藥粥男性雄起的妙方當陰莖在摩擦時，使得控制血流的神經被刺激，這時候男人就會有快感。即便是因爲神經或血管堵塞等問題而無法勃起，男人還是會從摩擦中體會到快感併到達高潮。男女雙方在性愛過程中，如何增強快感......

1.癌症能治好嗎？癌症是可防可治的多發常見病，它確實不好治，尤其是到了中晚期，但如果及早發現，及早治療，大部分腫瘤可以根治。2.得了癌症是不是一定要承受死去活來的疼痛？中晚期癌症病人會有很痛苦的症狀，但不一定每個人都疼，而......

一天工作下來，你感覺到非常疲倦了嗎？不少人會把工作時的緊張情緒帶回家裏，有的甚至把工作帶回家繼續加班，這種情況的發生往往導致人的身心不能放鬆，壓力一直積壓無法釋放，嚴重時還會導致失眠，對身心健康造成極大的影響。試試......

人體毛囊營養供給不足，很容易造成脫髮，引起脫髮。近年來，由於生活節奏的加快，加上工作壓力的日益增加，年輕人患有脫髮已不再是什麼稀罕事，下面專家教你趕走脫髮的十個祕訣。一：注意帽子，頭盔的通風。專家介紹，頭髮不耐悶熱，戴帽......

編輯推薦：女星最愛的香蕉減肥法1：仰臥起坐將使你擺脫腹部脂肪。錯！你不能挑選和決定哪裏是你想要燃燒脂肪的部位，Tyne說。爲了燃燒脂肪，你應該制定一個包括心血管和力量等基礎訓練在內的鍛鍊計劃。這樣可以減少你身體整體......

一、忌生冷、油膩食物：由於產後胃腸蠕動較弱，故過於油膩的食物如肥肉、板油、花生仁等應儘量少食以免引起消化不良。如夏季分娩，產婦大多想吃些生冷食物，如冰淇淋、冰鎮飲料和拌涼菜、涼飯等，這些生冷食物容易損傷脾胃，不利......

同時有統計顯示，三成尿毒症是因糖尿病引起，所以預防糖尿病或控制糖尿病病情惡化也是預防尿毒症的一個途徑。糖尿病會引發尿毒症42歲的張先生10年前患了2型糖尿病，雖然一直在治療，但由於他在公司裏擔任要職，應酬很多，因此飲......

口渴：體重變化、經常口渴和想上廁所，這些症狀有點像糖尿病，有必要去做血糖檢查。如果檢查結果還算正常，也要少吃甜食和油膩的食物。腰痛：這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，如果需要的話，可以做膀胱鏡檢查或婦......

曬斑形成的主要原因是日光紫外線過度照射，即陽光造成的光老化。也有其它光線，如熒屏射線等對皮膚的損害也可以出現曬斑。目前多數曬斑患者形成曬斑的主要原因可能不是日光紫外線這個單一的因素，而是因爲長期使用含金屬成......

青春痘，是多少青春少艾的痛！最可恨的是，過了青春期你也未必就能跟青春痘說拜拜，痘痘似乎並不捨得和你來次徹底的分手，總是時不時的來糾纏你。要擺脫痘痘，你要養成十個祛痘的好習慣！痘痘是很多女生的心頭大患，如果嘗試了各種各......

1、合理調整營養更年期時，體內新陳代謝的需求下降，飲食要做到低熱量、低脂肪、低鹽、低糖。同時一日三餐要定時，減少吃零食。適當補充鈣，因爲更年期時雌激素減少，可導致胃腸道對鈣的吸收減少。建議吃含鈣量高的牛奶，如果對......

1.不用尼龍梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷。2.勤洗髮。洗頭的間隔最好是2天至5天，洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。3.......

誤區1：忽視身體的信號。導致身體疼痛和疲勞的原因很多，可能是受傷或生病，也可能是缺少睡眠。弄清原因後要儘量調整，及時改換健身項目，讓身體虛弱的部分得到休息。誤區2：只關注生理改變。鍛鍊效果不僅體現在體能的增強上。10......

健康錦囊之一：練毛筆字，疏通心腦血管Mail、QQ、MSN、Skpye已經讓我們的生活無紙化，寫字對於很多人來說，變得陌生！但是，最新研究告訴你，練習毛筆字時緩慢平穩的動作有助於改善人體皮質和植物神經功能，緩解神經緊張，消除疲勞，養腦......

根據經驗分析，孕婦在春運期間出行一定要注意十個方面，確保安全第一。該負責人說，每年的春運都會接到孕婦在旅途中臨時生產的信息，因旅客列車上基本沒有配備隨車醫務人員，旅客中也很難找到產科醫生，這對孕婦和新生兒而言都是......