縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？其實，抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰老的工作。生活中一定要養成良好的習慣，避免以下這些壞習慣。衰老原因一：經常曝曬吸收過量的紫外線......

一個西紅柿在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C。不要太晚睡女性的睡眠時間不能過晚，特別是超過晚上11時，因爲從晚上10時到第二天早上5時，是皮膚修復的最......

問：我離婚5年多，爲了孩子一直沒有再娶。現在孩子已經長大懂事了，我也重新找到了知心愛人。可是，我卻發現自己的性功能出現了問題，不但勃起困難，而且硬度差、不持久，幾次努力都以失敗告終。我和前妻在一起的時候，性生活挺和諧......

對於內分泌失調，我們也許並不陌生。最近一次體檢，醫生告訴你乳房出現腫塊；本來皎好的面容此時正被層出不窮的痘痘和色斑騷擾；每月的老朋友也摸不到規律，惟一能記住的是痛經帶來的令人記憶深刻的疼痛……這些症......

屈從型：這樣的人，就算別人侵犯了他的權益，他也會忍氣吞聲，不去表達自己的需要，不去維護自己的權益，結果往往也面臨與人結束關係的結果。其實，他們不去維護自己的權益，也許是因爲害怕，想討好別人，可是這樣做令別人也感到很不舒服......

現代人的生活不僅是要求活的久，更要活的有生活品質。一個健康的背部，不僅可以使得活動自如、身輕如燕，更可使您的心肺功能因有足夠運動而不致退化。另外當您真的有背部痠痛的情形，也不要輕忽及早找專業人員幫您解決問題，使......

你在疑惑，爲什麼流感總是將你擊中。還有，膚色永遠不夠美麗，暗淡無光、痘痘頻繁光顧……女人，需要一種關愛。其實，自然界中的很多食物都能給你帶來意想不到的調理效果，太調理藥膳——我們與你共同分享......

何謂身體毒素？環境污染、負面情緒和不健康的生活方式，都會引起身體新陳代謝系統的紊亂而使體內產生的毒。黑木耳木耳因生長在潮溼陰涼的環境中，中醫學認爲它具有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液裏的熱毒。黑木耳中......

對於內分泌失調，我們也許並不陌生。最近一次體檢，醫生告訴你乳房出現腫塊；本來皎好的面容此時正被層出不窮的痘痘和色斑騷擾；每月的老朋友也摸不到規律，惟一能記住的是痛經帶來的令人記憶深刻的疼痛……這些症......

育齡女性應當這樣吃補充營養：多吃富含葉酸的食物，如動物肝臟、魚、綠葉蔬菜、豆製品、堅果和種子(瓜子、花生、核桃仁)等。育齡女性每天攝入主食250～300克、肉類100克、雞蛋1～2個、豆製品100～150克、蔬菜500克、水果2個、......

性，不再是說不出口的話題，女人的肉體，也不再是維多利亞時代的雞脯。性器官整形——這一歷史悠久的整形外科手術，如今也成爲新的領域並廣泛的開展起來。過去，人們談性色變，特別是女性一提到性的話題便會招引來無數......

海藻類食物包括：髮菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質最多爲鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現代科學認爲，常食海藻食品可有效地調節血液酸鹼度，避免體內鹼性元素（鈣、鋅）因酸性中和而被過多消耗。女性由於生理原因......

人可以分爲健康、亞健康和非健康人羣。對於健康人羣，每天採用乾淨的溫水清洗即可，對於亞健康人羣，由於生活壓力等各方面原因導致自身抵抗力下降，可以選擇使用護理液產品，以維護自身的防禦體系。而對於非健康人羣，在用藥物治......

婦科治療未遵醫囑宮頸炎、陰道炎等婦科疾病患者在經過一些治療後，如果在病情尚未痊癒的情況下就不聽醫生的叮囑，擅自下水游泳、洗盆浴等，使得細菌從還未癒合的生殖道創口入侵盆腔部位，極易引發盆腔炎症的急性發作。急性盆......

記者從中醫藥學會獲悉，目前導致白領成爲頸椎病高發羣體的主要原因包括電腦前工作時間過長、長期伏案、有車族長期駕駛等。但是八成左右白領對疾病都存在認識的誤區。‘醫生，我會不會癱瘓？是不是要開刀？’在門診......

核心提示：①尿失禁、子宮脫垂、性生活質量下降，與盆底肌肉薄弱大有關係。②懷孕和分娩，會讓盆底肌肉大受損傷。③產後一年內是盆底肌功能恢復的黃金時間。漏網之憂：尿失禁、子宮脫垂盆底肌肉，是指封閉骨盆底的肌肉羣。這一......

宮頸炎常常被喻爲女性的體內炸彈，其實宮頸炎症並不是難治之症，只是因它早期的症狀並不明顯，易被忽略，等到明顯感覺到時，卻又已經危害很深了。▲宮頸炎導致不孕慢性宮頸炎是婦科疾病中最常見的一種，多見於分娩、流產或手術損......

經期應該多吃的食物經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。劉醫師表示，若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑，來平衡體內血液循環，促使血液流暢。中醫反對女性經期內吃......

婦科整形目前在歐美白領階層中普遍流行，美國加利福尼亞的DrJaneNorton是較早開展這些整形項目而且頗有名氣的醫生之一，他的主要客源是那些健美師、播音員、大學講師及各大公司的高級白領。許多病員反映，術後夫妻生活更加......

根據海外專家調查發現，海帶對女性朋友來說，不僅具有美容、美髮、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生。女性多吃海帶可以保護乳房。研究發現，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由於其中含有大量的碘，可以促使卵巢濾泡黃......