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孕產期要補充礦物質嗎?
婦女在妊娠哺乳期營養狀況的好壞直接影響胎嬰兒健康,若孕婦營養不足會發生缺鐵性貧血、骨質軟化等,引起流產、早產以及胎兒大腦發育不全或畸形。懷孕前3個月對營養素的需要量增加不大,3個月以後,由於胎兒的迅速生長和母體......
2023-11-16
42天月子期最標準 月子期要學會保健身體
月子期可是女人們,調養身體的重要階段。這個階段如果能夠正確調養身體,那麼可以改善許多的小病,讓體質變好。曾經臉色蒼白,月子期保健得好,出月子之後,臉色會變得紅潤。其中,月子期滿42天是最標準的,在這一個多月的時間裏,必須......
2023-10-18
新婚期要避孕嗎?
新婚期的7個避孕問題1、新婚期,新人常常忙於應酬,情緒始終處於亢奮狀態,體力消耗加大,內分泌不太穩定,不是懷孕的佳期;2、新婚喜慶,煙霧騰騰的場景是無法避免的,有的儘管是被動吸菸,也會吸入較大量的尼古丁及有害物質,對精子和......
2023-11-18
月子護理:產婦月子期要注意哪些事情?
更多推薦:冬季暖身月子美食:人蔘雞肉煲有人認爲坐月子就是產婦臥牀休息1個月,月子內不能刷牙洗頭洗澡,每天吃油膩兮兮的麻油雞。其實,坐月子也是有講究的,一不注意,有可能產婦就會落下這樣那樣的疾病。今天就自然分娩的產婦......
2023-11-25
產後惡露期要注意什麼 這些產後保健技巧請了解一下
生產過後可是非常重要的階段,因爲生產過程中,消耗了女人大量的體力和精力,生產結束之後,身體會變得非常虛弱,很容易被感染而生病的。尤其是產後有一段時間會排出惡露,這可是很髒的東西,不做好身體護理的話,容易發生感染。那麼......
2023-10-18
肺癌康復期要注意什麼
肺癌康復期要注意什麼飲食注意是很重要的,專家表示,肺癌患者在康復期要設法增進食慾,飯菜要清口,做到葷素搭配,粗精搭配,粗精兼食,既不能單調乏味又不可以過於油膩,以易消化吸收爲宜。進食時要環境輕鬆、心情瞭解肺癌康復期要......
2023-11-09
冷靜期要不要主動聯繫 冷淡期的態度真的很重要
現實中大多數的愛情都會經歷一個冷淡期,冷淡期是考驗兩個人對這段感情是否堅定的一個重要時期。冷淡期的時候要不要主動聯繫對方,對於很多人來說也是挺糾結的地方。因爲你不主動聯繫吧,害怕兩個人的感情就走到這裏了,若是......
2022-06-30
剛生完孩子的產婦吃什麼好 產後惡露期要注意什麼
女性處在剛生完孩子的時候是最爲虛弱的,這段期間需要補充非常多的營養物質來幫助恢復身體健康,剛生完孩子的產婦可以吃雞蛋、海帶、豆芽、米粥、蔬菜水果、營養湯等。雞蛋剛生完孩子的產婦吃雞蛋對身體比較好,雞蛋裏面含......
2023-10-17
減肥也有平臺期要如何突破
平臺期出現原因和時間減肥就是要打破原先的代謝,讓身體分解脂肪減少體重。因此第一次平臺期可能出現在減肥開始後7-10天的時候,因爲此時身體初步適應了減肥期間的飲食和運動,身體代謝趨於平衡後體重下降也變得很慢。但是......
2023-10-30
六個子宮特殊期要暫停房事
精彩閱讀:女人描述高潮到底是啥樣兒子宮特殊期1、子宮頸活組織檢查後當懷疑一個人有可能罹患子宮頸癌症時,常需要做子宮頸活組織檢查。檢查的方法爲,在子宮相當於手錶的3、6、9、12點鐘處各取一粒芝麻大小的宮頸組織送病......
2023-11-21
胃癌康復期要注意什麼
胃癌康復期要注意調理一、飲食調理1、羊乳500ml,竹瀝水20ml,蜂蜜20ml,韭菜汁10ml。羊乳煮開後,依次加入上藥後調勻,分次溫服。適應徵:胃癌乾嘔或陰虛嘔吐者。2、陳皮9克,烏賊骨12克,豬瘦肉50克,粳米適量。陳皮、烏賊與粳米煮粥......
2023-11-07
肺癌術後康復期要注意什麼
肺癌患者術後身體比較虛弱,此時的飲食不能馬虎,要知道好的飲食對於其康復是非常有好處的。肺癌術後康復飲食要留心哪些?肺癌病人術後其消化系統功能是健全的,在臨牀診斷後,應抓緊時間給機體補充營養,以提高身體素質,增強抵抗......
2023-11-09
癲癇康復期要做什麼運動
有規律有計劃的運動鍛鍊對改變癲癇患者的心理狀態和精神面貌,改善循環功能及呼吸功能都有很大好處。但每個人的運動方式、運動量應根據病情和條件由醫生和患者共同制定,癲癇患者的運動方式,可做如下選擇:(1)散步散步運動量......
2023-11-09
男女新婚期要注意什麼問題
新婚蜜月是人生一個特殊時期,相愛的青年男女攜手走進婚姻殿堂,共同品嚐新婚的甜蜜與喜悅,在這快樂的時刻,也不能忘了新婚保健。相反更應該多學習一些生理衛生知識,增強自我保健意識和能力,養成良好的衛生習慣,面對生活發生的......
2023-11-23
孩子換牙期要注意的五個問題
孩子換牙期要注意的五個問題孩子從五六歲開始會出現乳牙脫落恆牙萌出的情況,這段時間被稱爲換牙期,對於換牙期,很多家長朋友對它的認識不夠,認爲孩子換牙是正常的生理現象,不必大驚小怪,其實,小孩子換牙期是孩子的重要時間,是......
2023-11-05
孕期性生活要不要戴套
懷孕時可以過性生活嗎?一定要戴保險套嗎?懷孕期間是否能進行性生活一直是準媽媽的疑問,不過相信大部分的準媽媽已經瞭解,在安全的情況下的確是能進行性行爲的。不過,在這段期間,因爲不會再受孕是否可以不用戴保險套呢?單就受......
2023-11-08
孕期愛愛要不要“套一套”?
使用安全套!從安全的角度出發懷孕後,雖然不必再擔心避孕的問題,但孕期性生活仍然要戴避孕套或者採取體外射精,以免發生流產或早產。專家說:從安全的角度考慮,孕期性生活最好使用避孕套或做體外排精,總之,以精液不入陰道爲好......
2023-11-20
青春期,只要青春不要痘
長青春痘的原因是什麼?青春痘可以說是年輕一族的一大公敵,一臉的痘痘真的是難看。你知道青春痘形成的原因嗎?根據不同的引起青春痘的原因,祛痘方法也是有所區別的,現在就讓我們一起看看吧。皮脂分泌旺盛導致的青春痘導致痘......
2023-11-18
經期、 懷孕初期不要拔牙
懷孕初期拔牙易引起早產月經期間不要拔牙。另外,月經期間婦女的痛覺神經比較敏感,全身抵抗力相對較差,所以月經期治牙病常感到疼痛,而且容易發生感染。所以,女性最好在月經期不要治療牙病。懷孕期要防牙病懷孕後頭3個月和......
2023-11-18
經期要吃糖嗎
經期要吃糖嗎?很多人都說,吃甜食可改善經期的不適,於是乎紅糖,甜餅乾或巧克力,幾乎已成爲女性經期的‘常備藥’。其實,進食高糖類的甜食,會讓血糖急速上升,的確具有穩定情緒的作用,但血糖一但下降時,反而造成更大的落......
2023-11-17
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