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鍾麗緹 | 愛是生命養分,幹細胞是抗老機密
93年拿了香港小姐選秀冠軍,94年憑藉《人魚傳說》走紅整個東南亞。直到現在,提起“人魚公主”,鍾麗緹的名字必定排前三。20多年後,50歲的鐘麗緹仍然在《乘風破浪的姐姐》裏大放光彩。身材保持得一絕,毫無贅肉,可以說是多一分......
2020-10-02
兒童每日要攝取的幾大養分 這些食物幫你解決
兒童處於生長髮育階段,飲食攝入的養分對其健康成長至關重要。以下是兒童每日需要攝取的養分及相應的食物來源:1、蛋白質:蛋白質是兒童身體發育的重要組成部分。富含蛋白質的食物包括雞肉、魚肉、瘦肉、蛋類、豆類、牛奶......
2023-10-17
蔬菜焯水保住養分幾個方法
我們料理食材,總要先進行加工與調味但在這之中又難免地會損失食物的營養,對蔬菜進行火上焯水就是其中的一個。爲了保持蔬菜色澤,或除掉異味、澀味和草酸等,某些蔬菜烹調前必須進行焯水。但從營養學的角度分析,焯水可增加水......
2021-04-29
4個護膚小祕訣 讓你的肌膚更能吸收養分
皮膚如何不配合、食慾太差,用再多昂貴滋潤的護膚品,都無濟於事。其實,皮膚也有瓶頸期,遇到皮膚吸收不了護膚品營養的時候,美眉們就需要充分爲皮膚打開通道,讓皮膚能夠有效吸收護膚品當中的營養和舒服。簡單的四個小妙招,就能......
2023-10-31
【圖】阿郎的故事張艾嘉圖片 每段經歷都是養分
《阿郎的故事》是香港電影史上的經典之作。這部由杜琪峯導演的愛情文藝片在1989年橫掃香港影市,該片男主角周潤發獲得了第九屆香港電影金像獎的最佳男演員獎。然而,讓人意外的是,這部電影竟然是一部“無劇本”之作,而且它......
2022-05-15
武笑羽《念念不忘》 從角色中汲取生活養分
由劉雲執導的大型青春情感電視劇《念念不忘的歲月》殺青在即。劇如其名,歲月中細軟綿長的愛情就像抓不住的風一樣縈繞鼻尖耳畔,進而心頭上總有那麼一絲留戀,總有那麼一絲牽掛,總有那麼一點點念念不忘。畢業於中央戲劇學院......
2022-06-05
維生素是人體的養分 男性缺乏可導致不育
很多男性朋友對蔬果不屑一顧,認爲那是女孩子減肥的食物。實際上,蔬果當中的營養物質,尤其是各種維生素,是男性生殖生理活動所必需的,作用不可小覷。那麼,男人該補充哪些維生素呢?男人缺乏維生素可致不育男性如果長期缺乏蔬果......
2023-10-31
蔬果的表皮養分多嗎?
吃大白菜、娃娃菜、捲心菜的時候,人們習慣把外層綠葉扔掉,保留心部,覺得菜心部分才更珍貴。事實如此嗎?蔬菜水果營養品質分析結果顯示,對人體有益的多酚類物質、植物色素等主要存在於蔬菜、水果果實的外層部分,包括外層組......
2023-11-15
一科研團隊揭示全球森林養分分配規律
­中新網武漢10月11日電中國科學院武漢植物園11日披露稱,該園研究員張全髮帶領的團隊歷經10年研究,揭示出全球森林氮、磷、鉀、鈣、鎂的分配規律。研究成果於近日發表在國際學術期刊《全球變化生物學》上。­該研......
2022-05-23
多肉的養殖方法:要注意避免陽光暴曬(光照利於積累養分)
多肉盆栽一般小巧,而且相對於別的植株更好養活一些,不過即便如此,還是要學習一下多肉的養殖方法,以免在養殖過程中出現了什麼差錯。多肉的養殖方法光照多肉是喜陽的植物,充足的光照會有利於多肉積累養分,所以平時養護多肉的......
2021-09-08
秋分養生 秋分吃什麼養生
秋分的到來,讓我們感受到了秋季的涼爽,以後夜晚也會變得越來越長,這個時候養生吃什麼好呢?下面我們來看看秋分養生的食物及食譜。秋分養生吃什麼好?1、酸味食物秋屬肺金,酸味收斂補肺,辛味發散瀉肺。所以,秋分節氣,應該多吃一......
2023-11-04
秋分養胃吃什麼 秋分養胃飲食推薦
我們都知道胃是身體重要的消化器官,因此在日常生活中應該做好養胃的調理,那麼到了秋分的時候具體該怎麼做比較好呢?下面爲大家介紹秋分養胃飲食推薦,供大家瞭解。秋分養胃吃什麼好南瓜很多人都非常喜歡吃南瓜,尤其是老人......
2023-11-01
春分養生之道 春分養生小祕訣
春分養生小祕訣禦寒春分時節,天氣漸暖,尤其是白天的溫度上升很快。北方的街頭也常見中午時人們只穿一件衣服,愛美的姑娘們更是不願意穿得臃腫,有的甚至以及穿上了初夏的服裝。但是,寒從腳下起,乍暖還寒時,還是捂着點好。愛美......
2023-10-30
春分養生小祕訣 春分養生注重什麼
春分養生小祕訣一、禦寒春天宜晚睡早起,到室外多活動,舒展形體,使一天精力更加充沛。春天要特別注意禦寒,養陽斂陰。根據初春天氣乍寒乍暖一日三變的特點,衣服不可頓減,過早脫去冬衣,極易受寒傷肺,引發呼吸系統疾患。根據春捂......
2023-10-30
腎虛要"三分治七分養"
注意事項:三分治,七分養。諸病莫不如此,手淫尤其這樣。服藥期間儘量按時作息,每天保證十點之前睡覺。白天可以適當運動,但不宜過於勞累。各方症狀如同時出現,可以合用,服藥時間用量如上。以默養氣,以瞑養血,以睡養精,以靜養神。......
2023-11-24
小兒咳嗽 三分治七分養
俗話說三分治,七分養,對咳嗽寶寶也應如此。寶寶嚴重咳嗽才需要治療首先,寶寶咳嗽,爸媽太過緊張或不重視都是不對的,要學會科學地判斷寶寶病情。專家表示,爸媽們需要認識到,咳嗽是呼吸道黏膜受刺激引起的防禦性生理反射作用,即......
2023-10-19
胃病三分治七分養 這麼做最養胃
你的胃還好嗎?如今隨着各種加班、各種的聚會喝酒,很多人的人已經嚴重透支了。據瞭解,我國起碼有一億左右的胃病患者,有八成的人都是因爲熬夜聚會所導致的。如果說胃病不好好的治療,那麼胃癌很快就會找上門老。那麼怎麼去治......
2023-10-20
二十四節氣之春分養生 春分如何養生
春分如何養生注意人體陰陽平衡由於春分節氣平分了晝夜、寒暑,人們在保健養生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態。春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。春分時節陰陽平衡協調,人們在保健養生時也要順應節氣的特點,注意保持體......
2023-10-30
胃病“三分治七分養” 推薦日常養胃方法
俗話說胃病三分治七分養,七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統治療,並配合精神方面進行調養,才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持......
2023-10-19
秋分來臨該如何養生 秋分養生二三事
9月23日是二十四節氣的秋分。古籍《春秋繁露·陰陽出入上下篇》中:秋分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。秋分之分爲半之意。秋分之際如何養生:精神調養:最主要的是培養樂觀情緒,保持神志安寧,避肅殺之氣,收斂神氣,適應......
2023-11-04
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