我國民間一直流傳着這樣一句諺語：清晨一杯茶，餓死賣藥人，可見茶的保健功效非同一般。同時，我國又有句俗語，喝茶不洗杯，閻王把命催。不及時沖洗茶杯有什麼危害？一個人每天最多喝多少茶才最健康？茶葉最多能衝幾次？讓我們來逐個揭......

人類飲茶已經有數千年的歷史，而我國是茶的故鄉。茶葉中富含茶多酚、維生素和多種微量元素，被認爲是天然的健康飲品。而媒體一則《鐵觀音稀土超標，過量攝入對人體有害》的報道，讓人們對飲茶有了顧忌。稀土是什麼?稀土是元......

古往今來，茶葉都是很好的養生品，在春天裏，喝合適的茶，更樣預防跟治療春季的流行感冒。茶有清熱、解毒、止血作用，對溫熱毒邪熾盛療效確切，亦具有疏散風熱之功效。可用於風熱感冒，預防流行性感冒。今天微微健康網小編告訴你喝......

茶葉中的藥效成分主要爲生物鹼、茶多酚和脂多糖類，可預防冠心病，治療腸道感染和皮膚化膿性疾病等。更重要的是，它有興奮、提神、解渴、強心、利尿、收斂、平喘、清熱、消暑、化食、醒酒、復元、解痛和祛毒等功效，這對頸肩......

熬夜、失眠，這些睡眠因素會導致我們打哈欠，這是正常的現象，但是，如果整天打哈欠最好到醫院檢查一下，排除心肌炎等疾病原因。如果不是疾病的原因，可以進行自我調理，下面就讓中醫教大家幾個調理打哈欠的方法。一、泡茶飲1、玫......

我們國家從很早的時候就已經開始講究一個茶道了，由此可見，茶在中國的歷史文化中的流傳是非常廣泛的。一直以來我們都知道，茶可以解百毒。茶葉中所含有的一些物質不僅能對我們起到利尿消腫的功效，而且還可以緩解人體的衰老......

貧血可以發生於許多疾病，但是由於生成紅細胞原料（鐵、葉酸和維生素B12）缺乏導致的營養性貧血是常見的類型，而老年人往往更容易發生營養性貧血，主要原因有以下幾種：1.膳食結構不合理：由於老年人往往罹患各種慢性疾病，如高血壓......

此外，還要做到飲食定時定量，尤其要控制晚餐攝入量，以佔一日總量的30％爲宜；營養要均衡，食物安排要多樣化，最好以穀類爲主；多吃蔬菜、水果、奶製品、豆製品；常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少食肥肉和動物脂肪。進食量與體力活動要平......

醫學上，理想的血壓爲120/80mmHg，正常血壓爲130/85mmHg以下，130～139/85～89mmHg爲臨界高血壓，爲正常高限；140～159/90～99mmHg爲高血壓I期，此時機體無任何器質性病變，只是單純高血壓；160～179/100～109mmHg爲高血壓II期，此時有左心室肥厚、......

1、便祕患者：茶葉中的多酚類物質，對腸胃黏膜有一定收斂作用，便祕者飲茶，會加重便祕。2、有神經衰弱或失眠症的人：飲茶後會使大腦處於興奮狀態而影響睡眠和休息。因茶中的咖啡因對大腦皮質有明顯興奮作用。3、缺鐵性貧血者......

我們知道，喝茶的好處有很多，而且在冬季飲茶還可防止肥胖。但是，女性到了更年期之後，除了頭暈、乏力，有時還會出現心動過速、易感情衝動、睡眠不足、月經功能紊亂等症狀，如過量飲茶會加重上述症狀，不利於順利度過更年期。因此......

我們都知道，茶在我國古代，最早是以要用的價值使用的。宋代林洪在他的《山家清供》中記載，也有茶，即藥也。古人說的確實沒錯，即使在現在醫學中，經過反覆印證，可以證實茶葉具有對多種疾病的治療功效，特別是在內科、外科、婦科、......

飲酒對腎病患者是不利的大家都知道的，但是腎病患者是否也知道飲酒後飲茶對腎的損害更嚴重。我們知道，腎臟疾病的康復需要有良好的環境，需要有個良好的飲食習慣，特別是酒，飲酒對腎臟疾病的康復不利，飲酒對腎臟也有傷害，飲酒會......

特殊時期一：行經期經血中含有比較高的血紅蛋白，血漿蛋白和血色素，所以女性經期過後會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，它在腸道中易同鐵離子結合，產生沉澱，妨礙腸粘膜對於鐵離子的吸收。建議：女性在月經期間......

秋天皮膚容易乾燥，加上早晚溫差大，易致致皮膚油脂份泌不平衡，長痘痘、粉刺，發癢過敏，各類皮膚病接踵而來。預防很重要，喝茶飲是最好的方式。時值秋天，中醫師表示，每年這時候，門診中因痘痘、粉刺，或皮膚過敏求診患者，約增2~3成。......

一項新的研究警告稱，喝茶過量的男性患前列腺癌的風險較大。那些每天喝7杯以上茶的男性，患前列腺癌的機率要比喝3杯以下的男性高近50%。英國格拉斯哥大學的研究人員對6000多名男性的健康狀況進行了長達近40年的跟蹤調查，......

教你如何飲茶健膚美容教你如何飲茶健膚美容飲茶健膚美容已有1000多年曆史。現代醫生證實，茶葉中含有多種維生素、微量元素和芳香油類，可促進皮膚代謝，膠原質的更新，防止皮膚衰老和乾裂，恢復皮膚的青春活力，延緩生命衰老。葡......

很多的朋友都會疑惑癌症的出現，相信很多朋友都是想知道這個答案的，食道癌又是什麼原因引起的呢？專家下面給我們詳細介紹引起食道癌的原因。食管癌患者講究正確的飲茶方法飲茶也要講究方法，不適當的飲茶方法不僅起不到預防......

夏季炎熱，很多人喜歡飲茶消暑。但是，水能載舟，亦能覆舟，飲茶必須要講究科學，注意泡服的方法及飲用量，夏季喝茶有好處也有禁忌，只有採取正確的飲茶方法纔能有益健康，否則影響身體健康。在飲茶時應注意以下幾點：忌飲隔夜茶茶水放......

由於茶有提神醒腦、促進消化、有益健康的作用，所以我國人民喜歡飲茶。三五個人圍在一塊，幾杯茶水下肚，話匣子就打開了。上下幾千年，縱橫數萬裏的風流韻事一下被茶水擠了出來。時而讓你捧腹，時而讓你悲傷;時而讓你提心吊膽，......