飯前喝湯好，但是有些誤區要注意：誤區之一：喝湯不吃渣有人做過檢驗，用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的食品煮6小時後，看上去湯已很濃，但蛋白質的溶出率只有6%～15%，還有85%以上的蛋白質仍留在渣中。經過長時間燒煮的湯，其渣......

誤區1、胃鏡檢查很痛苦有消化不良症狀的病人到醫院就診時，醫生往往會要求病人進行胃鏡檢查。一些病人因害怕胃鏡檢查會有痛苦，而猶豫不決。事實上，隨着胃鏡鏡子質量的不斷提高(更細、更軟，操控性更好)和操作醫生技術的不......

藥品能治病但也可能導致有害的反應，醫學上把這類有害的反應稱爲藥品不良反應。專家介紹，人們對藥品不良反應還沒有正確的認識，主要存在三大誤區。1.把藥品不良反應＝藥品質量問題、醫療差錯、醫療事故藥品不良反應是建立在......

常遇到一些老年人對治療用藥存在一些心理誤區，現簡析如下。點名要藥當前，各種藥品廣告很多，不少廣告一味追求經濟效益，只講藥物治病的效果，不談藥物的毒副作用，這會對人們的心理產生巨大沖擊。特別是老年人，過分相信廣告宣傳......

張欣是一個3歲寶寶的媽媽，她很早就開始抓寶寶的早期閱讀教育，每天規定時間讓兒子背古詩、讀兒歌、講故事，並給兒子購買了大量兒童文學作品和錄音帶。兒子一開始似乎有些興趣，後來在不斷的強迫督促下，漸漸產生了逆反心理，還......

對於乾燥或問題肌膚，補水保溼是恆久不變的話題。好不容易盼了一個週末，你要給肌膚怎樣的集中護理­可能大多數MM都要給肌膚來個spa補水吧！謊言1：每天泡泡浴，可以讓全身肌膚喝飽水揭祕：將肌膚長久地泡在水裏，反而會讓肌膚......

眼部肌膚的年齡要比其他部位的肌膚早衰老8年！所以眼睛最容易出賣你的年齡，所以我們要加倍重視眼部的護理，下面看看這些值得注意的眼部護膚誤區。誤區1、一支眼霜早晚通用真相：白天和夜晚的護理重點大不同。眼部護理白天重......

糖尿病合併高血壓在糖尿病患者身上是經常發生的，據資料顯示，糖尿病患者的高血壓發病率比正常人要高2倍以上。因此，糖友在平時的生活中一定要注意養生。但是很多的糖友往往會走進養生的誤區，下面羅列的幾大誤區，希望能給糖......

爲此問題，記者採訪了三位專家，有西醫，有中醫，各位專家的說法還真不太一樣。先來說說我們以爲最贊成泡腳的中醫吧，結果有點出乎意外。中國中醫科學院望京醫院內科王澤民主任醫師並不提倡嬰幼兒用熱水泡腳。理由是，小孩是純陽......

誤區一：他那麼愛我寵我，婚後一定會接受我的改造不同成長環境、不同思維、不同生活習慣的兩個人湊在一起過日子，必然會因爲很多細節問題產生矛盾。雖然這些矛盾都是些雞毛蒜皮的小事，可是，它們往往最消耗婚姻的耐受力。同時......

隨着自購藥品的增多，家庭常用藥出現的誤區也越來越多，藥物不良反應也會經常出現在我們日常生活當中。因此，廣大的老百姓如果在使用藥品之前，諮詢專業的藥師，就可以避免發生不必要的用藥風險。老百姓家裏到底存放着哪些藥呢......

很多的糖友往往會走進養生的誤區，下面羅列的幾大誤區，希望能給糖友帶來幫助。誤區之一：憑感覺估計血壓高低高血壓病人症狀的輕重與血壓高低程度下一定成正比，有些病人血壓很高，卻沒有症狀;相反，有些病人血壓僅輕度升高，症狀......

冬季進補成了很平常的事情了。但事實上，不少人對於進補的知識還是很缺乏的，於是會造成盲目進補。進補如果不當，誤入誤區，不但不能補身體，而且還讓膽固醇升高。衆所周知，動物性食物是補品中的良劑，可以給我們提供豐富的蛋白質......

不注意飲食衛生及飲食規律不要隨便在馬路餐桌進餐，吃一些不衛生食品，這樣容易導致急性腸胃炎而影響學習和考試。由於學習壓力大，有些學生會有飲食不規律的情況，不少學生不吃早餐，以零食取代正餐，有時晚上回家餓急了會暴飲暴......

近期，有些地方手足口病發病率有所上升，這讓家長大爲恐慌。手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發生於5歲以下兒童，可引起手、足、口腔等部位的皰疹，少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等併發症。專家告知，手足......

誤區一：抽搐動作大是大發作，動作小是小發作。癲癇的大發作和小發作都屬全身性發作。大小發作不是按抽搐動作幅度大小區分的。大發作有全身四肢的抽搐，而典型小發作，僅有短暫的（不超過1分鐘）的意識喪失，而沒有搐動作。有些患......

人們低估了行爲因素(過量飲酒、肥胖)的危險，誇大了環境因素(壓力、空氣污染等)的致癌作用，這對今後開展癌症相關教育很有啓發。該研究還反映出，許多人低估了自己在癌症防治中的主觀能動性。最後，不同經濟狀況國家居民對癌......

誰都知道，多吃水果和蔬菜對身體有很多益處，尤其是減肥的人更是把水果當成了救命稻草。醫生指出，科學的減肥食譜是，除了多吃水果以外，主要應當養成常吃脂肪含量低的食物的習慣，大家應在保證人體日常所需營養的基礎上減肥。中......

儘量少喝碳酸飲料碳酸飲料是多數年輕人和白領比較熱衷的飲料，喝起來美味又解渴。但專家表示，碳酸飲料中的氣體很容易引起脹氣，這類飲料含有較高的熱量和各種添加劑，不宜大量飲用。在夏季，白開水、涼茶等纔是最解渴的健康飲......

最近不少女性朋友能夠正常生育、正常懷孕，卻要求做試管嬰兒。理由各式各樣，有的說試管嬰兒生出來會比較聰明，有的說那樣可以生出來雙胞胎，還有的竟說工作太忙，不想自己懷，懷起來太費時間。其實，以上這些人的觀點都是不正確的......