海藻豐胸法方法：將海藻洗淨、切碎，放入紗布袋中預熱，用來揩擦乳房。功效：每天早晚一次，可以刺激乳房發育。緊實胸膜+彈性按摩鬆弛下垂不再煩惱材料：雞蛋1個、酸乳酪1大匙、維生素E膠囊2粒做法：將雞蛋、酸乳酪一同放入碗中，用......

飲食中的蛋白質、維生素及微量元素等物質，可以促進乳房的正常發育，尤其是在生長期，更應攝入足夠量營養物質，並注意食物美胸的一些方法，以保證乳房能發育得完全而漂亮。不是說胸越大越好，但它是女人不同於於男人的第二性徵，所......

如何通過按摩來豐胸女人都想要挺拔的胸部，有用各種豐乳霜的，有做整形的……可是費了不少勁，收效也並不都好。按中醫的理論整理了一些按摩方法，不妨試試：直推乳房先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方着力，均勻......

胸部豐滿能讓身體曲線更加富有魅力，讓你更有女人味。那麼現在各式各樣的豐胸方式，到底有哪些方法是能夠讓胸部健康的變大變美呢？學者們就豐胸市場的幾大熱點做出以下分析，並從安全、有效、健康、美觀等幾個方面進行了各項......

今天小編告訴你5個豐胸妙招，讓你胸部升級人氣指數暴漲，要做就要做個堅挺的女人。第1招：經常大笑，讓胸部充滿膨脹感別再抿嘴微笑啦!中醫中有常笑宣肺的說法，捧腹大笑是很好的呼吸運動，它可使肺部擴張，爲胸部傳送更多新鮮空氣，......

在當今瘦身已經被升格爲一種生活態度。但是，據研究機構調查得出的結論，大部分男士並不喜歡骨感美女，而是喜歡那些別具丰韻的女人。那麼，用什麼辦法才能使自己更加豐挺呢？1、沐浴健胸按摩：沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部，使用溫水，每......

產後豐胸是很多新媽媽都希望實現的目標，但是由於身體恢復期的關係，有些新媽媽可能會出現乳房下垂或變小的情況。那麼，產後怎麼豐胸效果好呢？以下是一些建議。1.增加營養攝入量在產後的早期，新媽媽需要額外的營養來幫助身體......

祕訣一：餵奶使乳房再發育不少媽媽都認爲，哺乳是導致乳房下垂、鬆弛的主要原因。但專家指出，母乳餵養不會影響乳房原貌，而且如果按照醫生指導哺乳，母親的乳房在哺乳期後還會變得更加豐滿、結實。哺乳過程中，嬰兒吸吮乳頭的動......

豐胸對於女人來說是一件非常重要的事情，而豐胸的時間也非常重要，其實青春期的女性更要抓住豐胸的最佳時機。可是女人應該怎樣才能夠快速豐胸呢？三個方法讓你的小胸部悄無聲息變大，一起來看看吧。三法讓你秒變大溼胸1、運......

1.酒釀豐胸招數詳解：酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳。成效分析：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因爲酒釀中含有能促進女性胸......

胸部是女性身體非常脆弱、敏感的部位，要說清楚，絕非一兩個版面所能完盡。但是隨着女性意識的增長，無論是胸部的健康，還是胸部的美感，都越來越受到追捧。當然其中也會有不少誤區，因此我們儘量爲大家介紹一些科學的美胸知識。......

規律睡眠規律睡眠不僅有利於平衡內分泌，更給體內各種激素提供了均衡發揮健康功效的良好環境。團結的力量大，各種激素協同合作自然能打敗乳腺增生。另外，性高潮刺激還能加速血液循環，避免乳房因氣血運行不暢而出現增生。低......

豐滿圓潤、高聳挺拔的乳房，是成熟女性特有的體徵。性生活規律的女性，更加容易擁有這樣傲人的雙峯。性生活有規律可使乳房更加豐滿，更加健康生理學家研究發現，乳房挺拔、乳頭如珠、乳暈色素正常的女性，多是卵巢、子宮發育健......

點開國內各大網站，只要你搜索波霸，你會搜索到一大堆關於性感女人的新聞，點開圖片，你會看到一大堆波濤洶涌的圖片。這是一個流行走光和八卦的年代，但是要走光，平胸無論如何也引不起男人們的興趣，只有那些波霸才能吸引男人們的......

黃豆+青豆+雞翅營養師私房話：黃豆、青豆和黑豆都是著名的豐胸食品，不僅富含蛋白質、卵磷脂，還含有植物雌激素？異黃酮類物質，能有效提高體內雌激素的水平，從而保持乳房的青春美感。而且，它還具有預防中年婦女骨質疏鬆的作用呢......

1、強化天然Bra招數詳解：沐浴後，給全身塗上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大，重複20次，以強化頸部肌肉;用z由下往上，由外往內將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣爲向上提升，按摩5分鐘左右。成效分析：促......

按摩術之堅實胸部1、握拳，大臂與肩平行，小臂與大臂垂直。2、保持姿勢，雙手慢慢向胸部收攏，讓兩肘相碰，重複這種練習10次以上。按摩術之託高胸部1、雙手合十，手臂呈水平狀放於胸前。手臂與手掌呈垂直狀態。2、手臂慢慢伸向頭......

女人都喜歡擁有豐滿的胸部，不過我認爲光是尺寸，擁有誘人的深深的乳溝，梨子形狀的乳房形狀，或者是比如圓潤的乳頭等等，這樣纔夠誘惑，介紹四種比較實用的可以加深乳溝印記的小動作。動作一、擠球操擠球操1、坐在椅子上，踮起腳......

方法一：吃納豆實施方法：在50克的納豆中加入淡醬油（壽司醬油）食用，同時加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。作用原理：納豆含豐富的鉀，營養價值很高，除了對豐胸有幫助外，用它來代替一頓正餐在營養成分的攝入也沒問......

胸部要漂亮，最重要的就是形狀勻稱，因此不論是A罩杯、B罩杯、C罩杯，個人氣質及涵養纔是真正的主角。但是在波霸風暴的襲擊之下，很多女性都想知道健胸祕訣，在有效、安全、經濟、便利等四個原則下，我們的建議是：1、按摩加運動：有......