前列腺是男性生殖系統中一個關鍵的器官，對射精和生育有着重要的作用。因此，男性前列腺的健康對於維持生殖功能和泌尿系統功能至關重要。本文將介紹一些有助於男性前列腺健康的保養方法。一、飲食與營養1．多攝入番茄和番......

高血壓病的養生指南：高血壓病的病人除了按時服藥外，非藥物治療也很重要包括：降低鈉、增加鈣的攝入，合理調整膳食結構、減肥、運動、鬆弛和控制飲酒、戒菸療法等。限鹽：目前主張每日每人攝鹽量應控制在6克以下，鉀攝入量不低......

防暑立秋天氣逐漸轉爲早晚較涼，白天仍舊熱浪襲人。這是因爲立秋時，伏天還沒到盡頭，暑氣尚未消失。立秋之時天氣仍很悶熱，防暑降溫仍將繼續。按照傳統曆法，立秋一到，就意味着秋天開始了。《管子》中記裁：秋者陰氣始下，故萬物收......

梵德寶鍾愛佩戴手錶的人一定不會對梵德寶手錶感到陌生，那麼這樣一款高質量的手錶我們在日常生活中應該怎樣去進行保養呢。如果保養的方式不得當，梵德寶手錶很容易會受到不必要的損傷。手錶的錶殼錶帶的的材質爲很多種，如......

本報訊（記者崔芳）6月5日，國家衛生計生委、國家中醫藥管理局聯合在京召開新聞發佈會，發佈《中國公民中醫養生保健素養》，爲公衆提供權威、實用的中醫藥保健知識和方法。《中國公民中醫養生保健素養》分爲基本理念和知識、健......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？眼睛是人最重要的感官之一，理應好好保養，但如今的都市女性，不僅常常要面對着電腦顯示屏，還要長期受到眼部彩妝的侵害，更有不少人要長時間佩戴隱形眼睛，這些生活中各種各樣不得已的狀況，都會影響......

汽車保養教程指南，汽車手剎如何正確保養!很多時候我們在使用汽車時候會遇到汽車手剎不靈的顯現發生，是什麼原因造成手剎不靈呢?日常生活中汽車手剎該如何保養?今天我們將爲大家帶來汽車手剎保養技巧教程，新手必看!1、不......

經常化妝的美眉們，梳妝檯上總是擺着各種各樣的化妝品，它們每天都要與我們的小臉蛋兒親密接觸，保養這些化妝品與保養小臉蛋兒同樣重要。這些個化妝品該如何保養呢？今日，小編整理了各種化妝品的保養指南，與大家分享，趕緊來看一......

坊間傳言：一孕老十年。What？一孕傻三年本寶寶還能忍，這顏值問題簡直令人難以接受！如果這是真的，女人的青春可以有多少個10呢？浪費不起啊！進入冬季後，孕媽的皮膚髮生了明顯的變化，皮膚暗黃乾燥、開始長斑長痘痘……......

從初生到1個月月末的新生兒的母乳餵養：出生1至3天的新生兒母乳餵養，按需哺乳或每4小時左右餵奶一次，每次喂10至15分鐘;4至14天的新生兒，每4小時餵奶一次，每次喂15至20分鐘，每次喂30至90毫升;15至30天的新生兒，每隔3小時餵奶......

第一印象你永遠沒有第二次機會，所以一定要時刻保持皮鞋的乾淨整潔，否則擡頭西裝革履，低頭灰土髒鞋的印象一定會讓你的形象大打折扣。其實，日常的皮鞋保養並不複雜。皮鞋怎麼保養指南？好好保養你的鞋一、常用工具：1、乾淨棉......

冬季的主氣爲寒，寒爲陰邪，易傷人體陽氣。陰邪傷陽後，人體陽氣虛弱，生理機能受到抑制，就會產生一派寒象。常見情況有惡寒、脘腹冷痛等。冬季對應的臟器是腎臟，中醫認爲腎是先天之本、生命之源，它的機能強健，則可調節機體適應嚴......

車主在保養汽車的時候，經常會忽略到一些地方，甚至直接將汽車丟給汽車店去保養。但是車主朋友你有沒有發現很多時候，汽車零部件最容易受損，汽車零部件保養指南告訴車主如何保養汽車零部件。汽車零部件輪胎汽車輪胎是有年齡......

不同年齡段的人，身體素質不一樣，皮膚狀況不一樣，護理的方法也就不同，那麼20歲，30歲，40歲的男人分別要怎麼保養皮膚呢？20控油保溼因爲年輕，不管你是晚睡早起，怎麼玩樂，吃垃圾食品，只要做好了清潔、保溼和防曬，皮膚都會自行恢復。不......

老年人養狗指南老年人養狗指南1、選擇性格適合老人養的狗狗首先一定要選性格隨和、愛親近人的狗狗，因爲這樣的狗對主人依戀性強，活動範圍總是圍繞主人身邊，比較聽話，讓主人時刻感到被關注和被需要。開朗、愛運動的老人適......

冠心病的養生指南一。起居有常：應早睡早起，避免熬夜工作二。身心愉快：精神緊張、情緒波動可誘發心絞痛。養成養花、養魚等良好習慣以怡情養性，調節自己的情緒。三。飲食調攝：過食油膩、脂肪、糖類，會促進動脈血管壁的膽固醇......

保養皮膚是現在很多人的日常工作，家裏瓶瓶罐罐的護膚品像小山一樣的堆積在那，錢花了不少但皮膚卻還是老樣子，沒見保養的有多好。專家提醒我們，不同類型的皮膚要選擇不同類型的護膚品。根據這些情況，可以把皮膚大致分爲以下......

冬季從立冬開始，經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。冬者，天地閉藏，水冰地坼。從自然界萬物生長規律來看，冬季是萬物閉藏的季節，自然界是陰盛陽衰，各物都潛藏陽氣，以待來春。冬季之風爲北風，其性寒。寒是冬季......

夫妻生活不僅要在過程中好好的配合，而且事後會有很多的善後工作要做，比如私處保養，那麼同房後女人如何保養私處呢？同房後女人保養私處的方法及時清洗我們知道房事前清洗私密處，是爲了防止過程中細菌被帶入到陰道里，進而可以......

接下來，小編就爲各位女性朋友們分青春期、育齡期、更年期三大階段來了解一下具體的保健指南，讓身體更健康，生活更美麗！青春期少女保健指南青春期是女性朋友們非常重要的一個階段，女孩在月經初潮的階段開始便慢慢成長爲少女......