天氣乾燥，當空氣溼度大幅下降、空氣中的水分不斷減少時，頭髮表層的水分就被快速流動的空氣帶走，使頭髮變得非常乾燥、脆弱。當其與乾燥的空氣相遇時就會產生靜電，尤其是細薄的髮質更加明顯，很容易因此而相互糾結，變得難以打......

綠茶和枸杞都很有營養，綠茶含有兒茶素與β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素E等，具有清除自由基、延緩衰老、預防癌症等多項功效。枸杞性平、味甘，含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、......

古代長壽老人李清雲就是靠長期喝枸杞水活過百歲。也有人對此不以爲然。枸杞怎麼吃更保健，看看三位專家的心得。炒菜、做粥的時候放一把。枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰，增強免疫力，但只有在堅持食用的情況下，纔有藥......

枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積；再加上枸杞內所含有的各種維生素、必需氨基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進體內的新......

枸杞菊花茶的護眼功效枸杞子10克，菊花8朵。用開水沖服。枸杞子功能補腎益腦，菊花清涼明目。經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。注意：枸杞子以寧夏出產的爲好，菊花可用黃山菊花。一般超市均有出售......

亞洲東部其他地區及歐洲也有分佈。在我國。多以寧夏枸杞最名貴，寧夏枸杞主產於寧夏中寧縣區域，其質量均屬上乘，普遍有以下特徵：粒大、色紅、肉厚、味甜、質柔潤等。枸杞子秋天採摘，既是名貴藥材，又是席上佳珍。枸杞子營養豐......

蝦，味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認爲，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作爲滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。主料：大蝦200克，枸杞20克。配料：精鹽，醬油，料......

馬悅凌談枸杞子枸杞子，性平。滋補肝腎、明目、抗衰老，可治療腰膝痠軟、頭暈目眩。枸杞子已是人們常用的滋補肝腎的食物。還能降火清肝，所以對各種眼病有良好的治療作用，但脾胃功能差的人不宜多食，否則會大便稀溏不成形。枸......

枸杞含糖，卻能降糖枸杞子是一種性味甘、平，具有補肝腎、明目、潤肺功效的補陰藥。現代藥物分析表明，枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、遊離氨基酸、牛磺酸、甜菜鹼以及維生素B1、B2、E、C，特別是類胡蘿蔔素含量很......

枸杞可以美容嗎？枸杞能美容。枸杞是名貴的藥材和滋補品，中醫很早就有枸杞養生的說法。《本草綱目》記載：枸杞，補腎生精，養肝……明目安神，令人長壽。現代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化......

大，不意味着品質好大家知道，在我國，枸杞有6大產區，分別是寧夏、內蒙古、新疆、河北、青海、甘肅。但是在市場上，你只能見到寧夏枸杞，而見不到青海枸杞、內蒙枸杞……這是爲什麼？這是行業約定俗成的祕密，因爲國家......

步入中年的男女，由於工作節奏的加快，性冷淡或性慾下降的人羣不斷增多。專家指出，常用枸杞泡茶能起到增性的功效。枸杞有水果偉哥的美稱。枸杞性甘、平，有補腎益精的功效，對肝腎虧虛、頭暈目眩、腰膝痠軟、遺精消渴等症狀有......

古人常說的一句話離家千里，勿食枸杞。這話是什麼意思呢？在搞明白這話的含意之前，我們先來看看枸杞的功效，知道了功效，你就自然明白了這話的含意了。性味甘，平，微寒，無毒，入肝、腎、肺經。功效補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴......

面色暗黃吃什麼改善？龍眼又名爲桂圓，味甘性平，有養心安神、滋陰補血的功效，最適合於體弱多並心悸失眠、面色無華的女性進補之用。將龍眼肉加冰糖熬製成玉靈膏，每天早晚沖服一湯匙，簡單方便易於保存。據古書記載枸杞則有補精......

孕婦能吃枸杞嗎？枸杞是一種名貴的中藥和補藥，也是食療中常用的一個食材，枸杞有明目、解毒、提高免疫力、抗衰老、提高性功能等作用。那麼孕婦能吃枸杞嗎，下面就孕婦能不能吃枸杞這個問題做一下詳細的介紹。孕婦能吃枸杞嗎......

中醫很早就有枸杞養生的說法，認爲常吃枸杞子能堅筋骨、耐寒暑。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。下面尋醫問藥中醫就給你介紹三種實用的枸杞食療方。枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因爲它含有豐富的胡蘿蔔......

枸杞，又名血杞。具有補腎益精、養肝明目的保健功能，是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品，與人蔘、何首烏並稱益壽中草藥三寶。宋代陳直撰《養老奉親書》中說，長期服用枸杞，可使人明目駐顏，輕身不老。明代李時珍著《本草綱......

營養滋補佳品：枸杞枸杞子是常用的營養滋補佳品，同時作爲藥食兩用的進補佳品，有多種食用方法。在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物配伍。枸杞是什麼呢?枸杞，是茄科枸杞屬的多分枝灌木植物，國內外均有分佈。枸杞全身......

枸杞子的三種食療配方：1、枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。2、枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕鬆、明亮。3、枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。決明子具......

原料：鯽魚1條，枸杞12克，豆油、蔥、姜、鹽、胡椒麪、味精適量。製作方法：(1)將鯽魚去內臟、鱗，洗淨，蔥切絲，姜切末;(2)將油鍋燒熱，鯽魚下鍋炸至微黃，加入蔥、姜、鹽、胡椒麪及水，稍燜片刻;(3)投入枸杞子再燜燒10分鐘，加味精即可食......