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枸杞全身是寶 17大功效任你選
編輯推薦:想生男孩男人多吃什麼?枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。現代醫學研究表明,它含有胡蘿蔔素、甜......
2023-11-19
補腎壯陽的3種廣府湯的做法
廣府湯.黃精枸杞牛尾湯材料:牛尾、黃精、枸杞、桂圓、覆盆子、芡實、乾薑做法:煲煮3小時,老火湯補腎關鍵:牛尾、黃精、枸杞、覆盆子、芡實等都是滋陰補腎的佳品,既能補腎,又不會上火。食用人羣:牛尾給人想象,一定男人吃更好的......
2023-11-25
枸杞能提高性功能嗎
中醫認爲枸杞有滋補肝腎,益精明目的功效。枸杞可用於虛勞精虧,腰膝痠痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明等病症,從中我們不難看出枸杞子具有壯陽的功效。枸杞能提高性功能嗎?枸杞確實有提高性能力的功效答案是肯定的,枸杞......
2023-11-16
老人經常吃枸杞有哪些好處
枸杞是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品,與人蔘、何首烏並稱益壽中草藥三寶。中醫認爲,枸杞性味甘平,歸肝、腎兩經,有滋補肝腎、益精明目、養血的功效,常吃枸杞能堅筋骨、抗衰老、耐寒暑。而中老年人多吃枸杞可有效預防......
2023-11-13
想養眼?必選枸杞菊花茶
王大媽今年62歲了,眼神還挺不錯的。看書寫字從不戴老花眼鏡,就連報紙上很小的字她都能看清楚。穿針引線也沒有求過人,哪怕是繡花針,也一穿而過。人人都誇王大媽的眼神好。原來王大媽的養生祕訣是常飲菊花枸杞茶。據王大媽......
2023-11-26
產後食譜大全之烏雞小棗枸杞湯
食譜原料:烏雞一隻、蔥段、薑片、味精或雞精少許、鹽、小棗、枸杞。製作方法:1.將雞洗淨,切塊,在開水中去血焯出。2.一次性在鍋中加入足量的水,冷水將雞塊下鍋。3.開鍋後改用小火慢慢熬製,加入蔥段、薑片。4.待五成熟時加入......
2023-11-22
給老年人口乾提幾點建議
>>推薦:老年人保健最怕的幾件事情很多老人經常覺得口乾,沒有唾沫,或者唾液稀少。醫學稱其爲生理性口乾,認爲這是由於老年人口腔腺體的萎縮,唾液分泌減少所致。對此,中醫專家提了幾點生活健康知識建議:1、多嚼服枸杞中藥中,枸......
2023-11-25
高血脂患者吃枸杞好處顯著
亞洲東部其他地區及歐洲也有分佈。在我國。多以寧夏枸杞最名貴,寧夏枸杞主產於寧夏中寧縣區域,其質量均屬上乘,普遍有以下特徵:粒大、色紅、肉厚、味甜、質柔潤等。枸杞子秋天採摘,既是名貴藥材,又是席上佳珍。枸杞子營養豐......
2023-11-23
男人多喝枸杞茶能養性
步入中年的男女,由於工作節奏的加快,性冷淡或性慾下降的人羣不斷增多。專家指出,常用枸杞泡茶能起到增性的功效。枸杞有水果偉哥的美稱。枸杞性甘、平,有補腎益精的功效,對肝腎虧虛、頭暈目眩、腰膝痠軟、遺精消渴等症狀有......
2023-11-17
坐月子能吃枸杞嗎
中醫學認爲:枸杞具有滋補虛弱、益精氣、去冷風、壯陽道、止淚、健腰腳等功能,常飲筋骨強健,延年益壽。現代科學研究證明枸杞有效成分爲枸杞多糖,主要成分爲阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糧、甘露糖、木糖和鼠李糖等。枸杞多糖具......
2023-11-20
枸杞要怎麼吃才能補腎?
具有補腎壯陽之效的枸杞,如今被不少男人奉若法寶。然而醫學專家指出,枸杞若不生吃,其補腎壯陽效用很難發揮。醫學研究證實:採用燉、煮、泡等傳統食用枸杞的方法存在弊端,因爲其營養吸收率最多隻能達到2.03%,而大部分有效物......
2023-11-22
枸杞抗衰又明目
枸杞,又名血杞。具有補腎益精、養肝明目的保健功能,是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品,與人蔘、何首烏並稱益壽中草藥三寶。宋代陳直撰《養老奉親書》中說,長期服用枸杞,可使人明目駐顏,輕身不老。明代李時珍著《本草綱......
2023-11-11
月子食譜之枸杞薏仁飯的做法
枸杞薏仁飯材料蓬萊米240公克,薏仁80公克,紅薏仁40公克,枸杞5公克,溫水450cc,鹽2公克做法1.蓬萊米洗淨,放置於篩網中瀝乾,靜置30~60分鐘備用。2.薏仁、紅薏仁洗淨,充分瀝乾水分,放入電子鍋中加溫水,浸泡2小時備用。3.枸杞略洗淨......
2023-11-16
兒童能吃枸杞嗎 小孩能吃枸杞嗎
兒童能吃枸杞嗎有網友認爲,大一點兒童吃枸杞也需要看體質,女孩子又有點陰虛的話可以吃啊,還可以加上紅棗,黃芪一起泡水喝,對女性很好的,不過如果是男孩而且脾虛溼重的話就儘量少吃枸杞,也有網友表示,小孩是可以吃枸杞的,枸杞對......
2023-11-27
枸杞菊花煲排骨是電腦族的好選擇
排骨500g,枸杞1小把,幹菊花4朵,姜1小塊。1.將洗淨的排骨切成約1寸大小備用。排骨可選擇肋排,或者用腔骨煲湯也很好。2.將枸杞、菊花用冷水洗淨。菊花放入多少應因人而易,因爲菊花帶苦味,小孩兒吃可少放一點兒。3.放約8碗水......
2023-11-11
秋天養生宜多吃蓮子枸杞
秋冬氣候變涼變冷,飲食調理也應放在溫補型上,可以多吃點牛羊狗肉類和蓮子粥、枸杞等清補食品,起到滋陰壯陽,溫補氣血,滋潤臟腑和護膚養顏的作用。但皮膚容易乾燥瘙癢者應忌食辛辣、魚蝦、雞、牛、羊肉等易發物。還應該養成......
2023-11-24
秋季美容養顏湯:梨銀耳紅棗枸杞湯
經常有人說我比實際年齡小很多,在暗暗高興之餘,我想告訴大家的是:任何事情都是要通過努力的,保持青春也是如此。就我個人的經驗,除了保持好的心情,加強體育鍛煉以外,在飲食方面也要尤爲注意,少吃油炸食品,多吃綠色食品,每天攝入......
2023-11-20
久貯之陳年補藥應經常清理
家中久貯之陳年補藥應經常清理,不能用的可千萬不能捨不得。你可以採用眼看、手摸、鼻嗅、口嘗等方法進行選擇,優質則留,變質則丟,這是基本原則。藥材類補品若貯存方法不當,極易變色、走油或被蟲蛀、發黴、腐爛。如人蔘、銀......
2023-11-19
孕婦美食:燕窩的做法
香蕉百合燕窩湯的做法材料:幹燕窩5克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖80克、水3杯香蕉百合燕窩湯的做法:1、幹燕窩泡水5~6小時(白燕),加水3杯入文火燉半小時取出備用;2、香蕉去皮,切成小片。3、將煮好的燕窩、鮮百合、香......
2023-11-25
枸杞對老人有哪些好處
枸杞,又名血杞。具有補腎益精、養肝明目的保健功能,是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品,與人蔘、何首烏並稱益壽中草藥三寶。枸杞含有14種氨基酸及大量胡蘿蔔素,還含有甜菜鹼、煙酸、牛黃酸、維生素B、C,以及鈣、磷、鐵......
2023-11-15
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