不挑食並非好事大家都認爲不挑食、什麼都吃是件好事，但是，真的是這樣嗎？靠近北極的阿拉斯加地區不出產蔬菜，因紐特人靠吃生肉攝取維生素，但是，這不等於說我們也可以吃生肉;印度人爲了抵抗酷暑，靠吃放足香辛料的咖喱來促進新......

>>更多推薦：令男人發狂的5種暗示雷嘉多博士認爲，男人總是忽視自身的不適，他們總是認爲自己堅不可摧，而忽視身體上和心理上可能的健康問題。其實體魄健壯的男子漢與纖纖較小的女人相比，卻有幾處明顯的弱點。因此，男子漢們，請......

1、搖踝：一手握住小腿下段，另一手握住足背，轉搖踝關節。功效：有滑利關節作用，可防治踝關節扭傷等症。2、拍擊下肢：雙手掌根輕輕拍擊下肢。功效：可防治下肢痠痛麻木等症。3、捏拿小腿：由上向下捏拿小腿部。功效：可防治小腿痠軟......

女性的腰部，不僅是風景，也是一處健康敏感區。腰痛是一種常見的病症，男女均有發生，但女性居多，冬天裏，女人腰是保暖重點。【提醒】女性養腰保暖最重要月經期、生孩子等都會損傷腎氣，因此，女性應該時刻注意腰部的保暖。如坐月子......

月經時，我們應該怎樣做呢？一直以來，女性一直使用多種產品來吸收經血。我們會使用我們喜歡的，舒適的，方便的以及負擔得起的產品。這與我們喜歡某種款式的內褲一樣，我們也會忠於某種月事產品。我們其中一些也會不斷更換產品，選......

散步的好處十分明顯當人們較長時間坐着，肺的擴張會受到一定限制，影響呼吸的深度。散步時，身體挺直不弓，胳膊擺動自由，使肺的換氣量大大提高。有節奏的散步，也對人的大腦皮層造成一種單調而反覆的刺激，能夠促進大腦皮層抑制過......

專家告訴您：肛裂在醫學上分爲早期肛裂和陳舊性肛裂兩類。早期肛裂可出現疼痛、便血癥狀。但早期肛裂常能在2～3天內癒合。發生肛裂後僅需每日肛門溫水坐浴、提肛和口服潤腸通便的食物，必要時使用緩瀉藥物。肛裂從本病的起......

讀者請注意，我們只是從相貌和人體特徵來進行分析，就像通過看照片來相親一樣。這是在沒有聽到聲音和不知他們是何人時，考察他們吸引你之處。這一章最後部分將討論我們選擇伴侶時考慮的與相貌無關的因素。我們先來看一下女......

護腦：餅乾經研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。護髮：小麥小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白髮、禿髮，讓頭髮閃亮健康。護眼：紅薯紅薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症，而且常食紅薯對皮膚有好處，但......

被誇獎鎖骨美的女人無疑是最幸運的，因爲翹臀細腰都可以後天練就，唯獨這方寸之間的美是天成的。它是你身着一字領上裝引來同性羨慕的地方，它是你的愛人落下癡心之吻的地方，它是被抹胸曳地長禮服襯托得最耀眼的地方，它的美充......

1、備一雙平底鞋OL經常穿高跟鞋，重心前移，會引起足痛、關節變粗、肌肉緊張，長期坐位，也會影響腰肌。條件允許者，可在辦公室準備一雙平底鞋。2、靠墊適中當人們坐下的時候，整個力量用在胯骨上，容易腰椎不適，可以在背後放個靠墊......

獅子在哪裏？據說能看見9張臉的智商有一百八十柱子是圓的還是方的？請專注中間那個黑點，發現了什麼？#p#副標題#e#暈了！十二個人還是十三個人？那個女人是真實的還是拼圖裏的？有幾個黑點？#p#副標題#e#看着黑點身體前後移動......

根據心理學家的研究，一段神魂顛倒的戀情，平均壽命是兩年。一旦陶醉過去，進入到現實的婚姻中，個人真實的願望、情緒和行爲模式，就會現出原形。作爲一名婚姻輔導專家，蓋瑞·查普曼（GaryChapman）博士每天都會遇到各種各樣......

一提到減肥，相信這是每個女孩子口中經常會提到的話題。苗條是許多女孩子都夢寐以求的。女孩子都喜歡自己高高瘦瘦的，不擔心吃再多會發胖的問題。而且苗條的身材讓身邊的人，不管男孩還是女孩都羨慕不已。所以現在纔會有越......

■吃冰淇淋不能代替喝奶夏季天氣炎熱，有人不願喝牛奶而偏愛冰淇淋，認爲吃冰淇淋跟喝牛奶的營養是一樣的。冰淇淋真能代替牛奶嗎?雖然冰淇淋的主要原料是牛奶，但冰淇淋還難以稱爲固體奶，所以吃冰淇淋不能代替喝牛奶。另外，......

老人睡前保健法強身防病又益壽。1、推摩胸背：即兩手掌面拇指側，以每秒鐘兩次的速度，自上而下用力推摩後背和前胸，重點在前胸和後腰部，共約2一3分鐘，可強心、健腰、疏通臟腑經脈。2、雙掌搓耳：即兩掌拇指側緊貼前耳下端，自下而......

根據《中華人民共和國道路交通安全法》和公安部71號令第四十二條規定：如果符合每年體檢一次的駕駛員，當年沒有體檢，超期一年仍未提交體檢證明的，將被註銷駕駛證。爲此，我們提醒各位駕駛朋友注意進行體檢：1.年度須遞交身體檢......

First讀你的脣A嘴脣爲紅色或是深紅色或是紫紅色提示：你的身體狀態還是火比較大，舌頭就像是體內能量的指示燈，當你身體裏的能量過多時就會因能量過盛而產生火。而且顏色越向着深紅髮展，代表着體內的火就越大。常見不適：牙疼......

現實生活中由於人們對於枕頭的重要性認識不夠，對枕頭的知識瞭解的不深，導致人們在枕頭的選擇上存在着許多誤區、在使用中存在着許多不合理的習慣，時間一長，這些不良習慣會嚴重影響到人們的生活質量和身體健康，導致了許多人......

西班牙兩家生育診所的科學家想到了蔬菜和水果的再生能力。過去四年裏，科學家一直在研究飲食及工作場所可能遇到的污染物與男性不育的關係。他們做的一項實驗是檢驗抗氧化劑對精子可能產生的影響。科學家認爲抗氧化劑能......