桂圓舒眠粥原料：大米100克，桂圓肉80克。調料：冰糖20克。做法：1、把備好的大米洗淨，用水浸泡半小時備用，桂圓肉放入清水中，洗淨去除雜質。2、取一干淨的砂鍋，往砂鍋內注入適量的清水，放入浸泡好的大米，大火煮開後，轉小火煲至黏稠，......

每個女人都會經歷更年期這一個階段，你知道更年期有哪些表現嗎？更年期的症狀有哪些你知道嗎？今天小編就爲大家介紹一些更年期綜合症的表現，想要了解的朋友們可以去看看哦！更年期綜合症的症狀潮熱——是更年期女性......

豆角炒胡蘿蔔材料：豆角350克，胡蘿蔔50克。調料：鹽、雞精各適量。做法：1、豆角洗淨切段，胡蘿蔔洗淨切條。2、鍋內注入適量食用油，燒至八分熱，倒入豆角和胡蘿蔔翻炒至熟。3、最後調入鹽和雞精調味，裝盤即可。功效：本品能增進消化......

現在女性更年期提前，主要有三個方面原因：一、年輕時頻繁人流。人流會對女性內分泌變化造成影響。從懷孕到生育，體內的各個系統都會發生很多微妙的變化，十月懷胎機體對此早已做好充足的準備工作。而人爲地中止妊娠，體內的內......

現在我們已經瞭解到。男性朋友不但有更年期，同時也會出現更年期綜合症，很多男性都瞭解自己會有更年期，但是並不知道哪些是更年期綜合症的表現。因此也沒有做好預防更年期，面對更年期的措施，下面我們就瞭解一下，哪些是男性更......

更年期綜合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症狀。更年期婦女，由於卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊亂，從而出現一系列程度不同的症狀，如月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑鬱......

婦女生命的三分之一時間將在絕經（更年期最突出的表現）後渡過。因此，必須重視和做好更年期不同時期的預防和保健措施。女性更年期保健的十大注意事項1、瞭解更年期知識更年期是自然的生理過程，瞭解必要的知識，正確認識更年......

粟子炒白菜食材：粟子肉200克，雞湯250毫升，白菜心150克，鹽、味精、紹酒、白糖、蔥、姜、油、雞油、溼澱粉各適量。準備：白菜心切成條狀。做法：將粟子肉放入六成熱的油鍋中炸熟，再放入雞湯內煨酥後撈出，白菜心在開水中燙一下，撈......

牛奶宜吃原因：每天飲用新鮮牛奶，能夠幫助機體補充各種維生素和礦物質，對更年期失眠健忘、煩躁易怒等症具有較好的調理作用。小麥宜吃原因：小麥富含蛋白質、氨基酸及麥芽糖酶、澱粉酶等，可緩解更年期精神壓力、緊張、乏力失......

更年期是每個女人不得不面對的問題，而在更年期很多女士性情大變，同時也會出現很多病症，這種情況往往被稱作更年期綜合症，許多女士爲此而煩惱，彆着急，小編今天爲大家帶來的便是能夠治療更年期綜合症的茶飲，以及女士在更年期保......

1、神經性耳鳴：用烏雞白鳳丸內服，每日2次，每次1丸，治療氣血不足引起的神經性耳鳴有較好效果，一般服藥5~10天即可見效。2、慢性肝炎：藥理實驗證明，烏雞白鳳丸對四氯化碳肝損傷引起的血清谷丙轉氨酶升高有明顯的降低作用。提示......

更年期綜合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症狀。更年期婦女，由於卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊亂，從而出現一系列程度不同的症狀，如月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑鬱......

甲魚性平味甘，有滋陰涼血，益氣補虛的功效。適應症：更年期綜合徵，月經不調，子宮脫垂，功能性子宮出血，閉經，白帶量多，女子性冷淡，肺結核，腎炎水腫，糖尿病，高血壓，冠心病，癌症，遺精，神經衰弱。甲魚肉中含有蛋白質等多種營養元素，甲魚有滋陰......

牛仔男、香菸男、熬夜男、高壓男……常年穿牛仔褲，無休止地吸菸，長時間熬夜，不會排解工作和生活的壓力等問題，都很容易引發一些男科疾病。本文將男性朋友中常見的部分問題及相關危害分類總結，希望男人們都能擁......

據專家介紹，更年期保健應當注意以下十點：1、瞭解更年期知識更年期是自然的生理過程，瞭解必要的知識，正確認識更年期出現的症狀。2、保持心理平衡調整好自己的心態，保持樂觀情緒，樹立與疾病作鬥爭的信心，消除不應有的恐懼和焦......

白芍鴨肉燒冬瓜原料：冬瓜300克，鴨肉400克，白芍8克。調料：料酒、生抽、蠔油、鹽、雞精各適量，水澱粉、食用油各適量，薑片、蔥花各少許。做法：1、將冬瓜去皮，切塊，鴨肉洗淨剁塊，白芍洗淨，向鍋中注水燒開，放白芍，小火煮15分鐘後，把藥汁......

50歲的王女士至今還沒有絕經，但月經不是很多，而且也沒有規律。看到身邊的同齡人都絕經了，她擔心自己是不是患了什麼病。人的絕經年齡與月經初潮年齡一樣，受許多因素的影響，絕經時間在個體之間存在很大差異。通常，卵巢功能及......

女性更年期綜合徵是由於性腺發生退行性改變，使下丘腦-垂體-性腺軸之間的平衡制約關係紊亂，進而導致一系列全身性的病理變化，臨牀以精神症狀、植物神經功能紊亂、性功能障礙等爲其主要表現。國際公認的更年期始於41歲，止於......

說到更年期，都感覺是女人的專利，因爲市面上有很多調理女性更年期的保健品，所以，讓人們感覺只有女性纔有更年期，其實，不然，男性也有更年期，可能是男性更年期的症狀不是很典型，或者因爲更多女性會表現的比較明顯，所有的注意力都在......

隨着年齡的增長，女性會經歷到生理週期的變化，這一階段被稱爲更年期。更年期綜合徵可能伴隨着一系列的不適症狀，如潮熱、情緒波動、失眠等，因此飲食在緩解這些症狀方面起到了關鍵作用。那麼，更年期的女性是否可以食用烤鴨呢......