菌中之王松茸是一種天然的珍貴食用菌藥材，菌肉肥厚，香氣十足。它在我國四川，雲南，西藏等地均有分佈。松茸之所以稀有的原因是它至今無法人工培植，其生長的過程需要5-6年之久的時間，環境要求無污染純天然。從長出到消逝，松茸......

松茸作爲一種高檔的食材，以其鮮美的口感和獨特的香氣受到廣泛關注。除了美味，松茸還被認爲擁有豐富的營養和藥用價值。本文將爲您介紹松茸的功效與作用，以及一些常見的松茸烹飪做法。一、松茸的功效與作用：營養豐富：松茸富......

此前小編爲大家介紹了女人吃黨蔘的好處，想必大家對黨蔘這種中藥有了更多的瞭解。那麼今天就爲大家介紹另一種中藥——鹿茸。鹿茸是一種名貴的中藥藥材，性溫而不燥，同時還含有多種營養成分，因此受到大家的歡迎。......

松子的營養價值,松子的作用與功效：營養價值1.松子中富含不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻油酸等，能降低血脂，預防心血管疾病；2.松子中所含大量礦物質如鈣、鐵、磷、鉀等，能給機體組織提供豐富的營養成分，強壯筋骨，消除疲勞，對老年......

圖：蔥的營養價值大蔥品種很多，按蔥白長短可分爲長蔥白蔥和短蔥白蔥。長蔥白蔥有山東章丘大蔥、北京高腳白蔥等，短蔥白蔥有雞腿蔥等。除此以外還有小蔥、改良蔥和軟化栽培的羊角蔥。蔥不僅是家庭必備調味佐餐佳品，而且有着......

松花蛋的營養價值松花蛋較鴨蛋含更多礦物質，脂肪和總熱量卻稍有下降，它能刺激消化器官，增進食慾，促進營養的消化吸收，中和胃酸，清涼，降壓。具有潤肺、養陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外，松花蛋還有保護血管的作用。同時......

肉鬆和肉有相同之處，但是卻不可以等同的對待，如果你希望讓自己可以達到健康飲食的目的，那麼一定要知道這些飲食的常識，不要錯認爲肉鬆和肉其實營養價值是一樣的，這樣的謬論大家一定要時刻提醒自己不要相信。肉鬆味道香濃，口......

鬆糕是浙江溫州市漢族傳統名點，鬆軟香甜，美味可口，聞名中華。其以粳米爲主要原料製成生坯，經蒸制而成的糕類製品。亦可用糯米粉做，將糖粉和入糯粉中，棲入鬆糕格內。鬆糕的做法-鬆糕的營養價值鬆糕的簡介鬆糕是浙江溫州市漢......

圖：姜的營養價值嫩者名紫薑、子姜；宿根名母姜；乾燥根莖名乾薑。原產於東南亞，我國各地均產，是人民的生活中不可缺少的調味蔬菜。生薑作爲調料，辛辣芳香，人到雞鴨、魚蝦等菜中，可起到避腥、開胃的作用，且使菜餚味道更加鮮美。中......

豬肉鬆的營養價值：豬肉鬆的主要營養成分是碳水化合物、脂肪、蛋白質和多種礦物質，膽固醇含量低，蛋白質含量高。豬肉鬆香味濃郁，味道鮮美，生津開胃，幹軟酥鬆，易於消化。食用豬肉鬆的相關人羣：一般人均可食用；肥胖者、糖尿病患者......

葛的營養價值,葛的作用與功效營養價值葛根主要含碳水化合物，植物蛋白，多種維生素和礦物質，此外還含有黃酮類物質：大豆素，大豆甙，還有大豆素-4，7-二葡萄糖甙，葛根素，葛根素-7-木糖甙，葛根醇，葛根藤及異黃酮甙等。1．營養心肌，擴張血......

不知道大家是否注意過，現在外出就餐的餐桌上，總是少不了松仁玉米這道菜。大家越來越愛吃松仁玉米，因爲其中的營養是人體所需要的。玉米作爲一種粗糧，它其中所富含的粗糧纖維是其他物質所沒有的，多吃玉米對身體有益處。同時......

一、南瓜藤的營養價值【異名】番瓜藤（《本草再新》），盤腸草（《上海常用中草藥》）。【來源】爲葫蘆科植物南瓜的莖。【植物形態】一年生蔓生草本，莖條達2-5m。常節部生根，密被白色剛毛。單葉互生；葉柄粗壯，長8-19cm，被剛毛；葉片寬......

海蝦去皮殼，留肉煮熟晾乾叫海米，開洋；海產毛蝦經煮熟曬乾叫蝦皮，都是營養價值高，味道鮮美的食物。性味：性溫，味甘。營養成分：蛋白質，鈣，磷，鐵。鋅，鎂，維生素A，B羣，菸鹼酸，牛磺酸等。功效：蝦中富含維生素A，可保護眼睛；還有維生素B羣，能消除......

松茸曬乾之後還是會有營養的，松茸在曬乾的過程中會流失很多的水分和一些營養物質，但是它大部分營養物質還是沒有流失的，雖然曬乾的松茸不如新鮮得松茸有營養，但是幹松茸的營養價值也是很高的，可以用來保養身體，是一種珍貴的......

說到蛹，應該都是家喻戶曉吧，蛹可以做成菜式也可以通過特殊的製作方法當成零食。蛹的營養價值非常的高，蛹的本身含有很多氨基酸以及大量的蛋白質，適合各種體質的人食用，吃蛹很補身體。不過不少朋友對於蛹的外觀有所禁忌所以......

又名鬆菇、松蕈、雞絲菌、松口蘑等，日本國稱其爲松茸，是名貴的野生食用菌。松蘑不但風味極佳、香味誘人，而且是營養豐富的食用菌，有食用菌之王的美稱，不亞於猴頭、靈芝，歐美尤視之爲珍品。功效：松蘑中含有多元醇，可醫治糖尿病......

此前爲大家介紹了女人吃開心果的好處，想必大家對開心果這種堅果有了更多的瞭解。今天將爲大家介紹另一種堅果——松子。松子是很常見的一種食物，松子的營養價值很高，具有很好的功效和作用，經常吃松子對身體有好......

松花蛋的營養價值，松花蛋的作用與功效：營養價值松花蛋較鴨蛋含更多礦物質，脂肪和總熱量卻稍有下降，它能刺激消化器官，增進食慾，促進營養的消化吸收，中和胃酸，清涼，降壓。具有潤肺、養陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外，松花......

松花蛋對我們來說，是再平常見不過了，松花蛋又被稱爲皮蛋，而且味道也非常的不錯，所以很多人都比較喜愛，不僅如此，松花蛋的營養價值非常高的，甚至比鮮蛋的營養更加豐富，但是具體說，它的好處在哪裏，可能很多人都不知道，那就來了解一......