很多產後媽媽都有脫髮的困擾，所以對於產後媽媽來說，只有知道了脫髮的原因，才能讓產後媽媽遠離脫髮。一、精神因素精神因素與頭髮的關係很密切。據說伍子胥過五關時，一夜之間黑髮變成了白髮;有些產婦希望能生個男孩子，結果......

女人在懷孕期間，有幾個主要因素促使靜脈曲張發生，包括：1.懷孕時靜脈血流量驟增（約孕前的數十倍）。2.子宮羊水和胎兒的壓迫造成大腿靜脈血液迴流阻塞。3.荷爾蒙的變化而影響血管功能。以上原因導致血液長時間積壓腿部，造成靜......

哺育嬰兒是母愛的體現，母乳餵養是嬰兒的最佳方式。凡是身體健康的產婦，都應以母乳餵養自己的孩子。有不少產婦，孩子生下後便拒絕哺乳，代之以人工餵養，爲的就是保持乳房的原有形態。請不必擔心，只要保養得法，乳房不會下垂。哺......

10月懷孕一朝分娩，隨之而來的煩惱也會跟來，這裏爲你準備瞭解決之道。1、頭髮：10月懷胎往往會造成頭髮營養供給不足，使毛囊細胞功能受到影響而造成脫髮。對策：注意飲食的多樣化，及時補充維生素、蛋白質和礦物質，將有助於頭髮......

很多女性都會在產後做一些運動幫助減肥，但是產後多久才能開始健身減肥呢?醫生提醒，產婦做產後運動應當遵守循序漸進、量力而行的原則，從輕緩運動開始，稍微有點激烈的運動都應該安排在產後42天以後，最好到醫生的許可。此外，......

女性內生殖器及其周圍的結締組織、盆腔腹膜發生炎症時，稱爲盆腔炎。盆腔炎分急性和慢性兩種，急性盆腔炎是較爲嚴重的婦科疾病，產後、手術後、流產後由病菌感染或經期不注意衛生以及鄰近器官疾病(闌尾炎等)蔓延所致;慢性......

新媽媽的飲食不僅關係到自身的能量供應，還關係到孩子能否獲得成長所需的足夠營養。因此，新媽媽哺乳時口味都應儘量保持食物的原味，吃低鹽食品，且忌辣椒、胡椒粉、味精、蔥薑蒜等辛辣食品和調料，否則孩子易發生過敏。一個喜......

有醫學微博貼出了臺灣婦產科專家的採訪視頻，稱孕婦產後使用束腹帶會增加盆腔器官脫垂和尿失禁的發生率，並建議女性朋友們通過運動恢復身材。產後究竟要不要用腹帶？腹帶到底是恢復身材的好幫手，還是傷害新媽媽的黑手？此腹帶......

由於演員的職業要求，很多媽媽在產後都能很快地恢復身材，實在讓普通媽媽們羨慕不已。儘管前不久小S公佈了自己的產後飲食，但是對於普通人實施起來仍有困難。但是可以學學內地演員蔣雯麗，她的減肥方案容易執行，即將成爲媽媽......

產後媽媽想要母乳餵養卻沒有母乳怎麼辦？催乳！但是如何催乳呢？產後媽媽如何催乳：（1）素食。豆製品：各種豆製品換着花樣的吃，易於催奶。鈣、鐵是寶寶成長中最重要的礦物質，如果保證母乳中有足夠的鈣、鐵，就不需要添加人工製作的產......

空軍總醫院婦產科尹姣副主任護師解釋說：哺乳期媽媽的月經恢復因人而異。據統計，絕大多數產後不哺乳的媽媽3個月左右恢復月經，其恢復排卵時間約在產後30-40天，哺乳可推遲月經恢復。但需要注意的是，處於產褥期的媽媽即使沒有......

看到文章的標題，想必不少人都會感覺到疑惑，產後跟髮型有什麼關係呢？先彆着急，下面就讓小編來爲你們詳解一番吧！產後最好不要留之長直髮很多女性朋友都會喜歡長髮飄飄的感覺，尤其是長直髮，不僅能體現一個人的氣質，而且還能自己......

乳腺炎是女性在懷孕期間最常見的疾病，因爲剛出生的嬰兒需要母乳餵養，所以產婦要是得了乳腺炎就會影響母乳的質量。女性在產後要注意日常膳食，積極治療乳腺疾病，否則會傷害寶寶的健康。乳腺炎患者應該吃一些有營養的、通乳......

女性產後怎樣消除妊娠紋呢？妊娠紋的位置主要在腹壁上，一般初產婦最爲明顯。一旦出現並不會隨時間慢慢消失，使婦女的皮膚出現鬆弛，褶皺，乳房下墜，腹部脂肪堆積，嚴重影響了婦女產後的體態和身心健康。那麼女性產後怎樣消除妊娠......

新媽媽生產後荷爾蒙變化很大，坐月子時或者平時吃了太多不對的食物，又不常運動，再加上上班常坐着，就容易導致腿部肥胖。其實對於產後減肥，只要注意飲食搭配，吃對東西就會瘦！東方人愛吃澱粉類的食物，例如飯、面、麪包、蛋糕、餅......

北京市朝陽區汪女士：我的寶寶已經快6個月了，我聽說，新媽媽在斷奶後，奶水中的營養成分會儲存在體內，因此很容易使人發胖。我很擔心自己的身材，不知道該怎麼辦。請問，這種說法有根據嗎?北京世紀壇醫院保健科趙國英副主任醫師認......

初步恢復運動：如果你是通過陰道分娩的，你可以嘗試雙膝併攏，搖動骨盆。如果你已適應了這種鍛鍊方式，再試着在戶外緩慢行走，也可以推着你的寶寶。但是不要使你心跳加速，只需感覺你的血液循環加快就行了。逐漸把散步的時間延長......

媽媽們在產後心理也放鬆了很多，她們認爲心理終於把最重要的負擔給卸下來了。所以她們就很容易忽視在做月子時的一些重要的注意事項。有些產婦急於恢復身材，月子裏便開始進行大運動量或較劇烈的鍛鍊。這樣，會影響尚未康復......

1、皮膚——產後2周後產後通常能明顯感覺到皮膚變得鬆弛，這是因爲產婦的身體因爲生產讓處於一種非常疲憊的狀態。這種情況下，建議用較溫和的洗臉皁或是溫水洗臉，再敷上保溼霜或是用精油來達到營養補充的效果。......

選擇胸罩時的建議：1、罩杯的角度明顯上揚而且有深度，應是4/4全罩杯，最好爲較薄有彈性的純棉針織面料。2、胸罩扣在前面，或者是罩杯可打開的樣式，有利嬰兒哺乳。3、罩杯的底邊有鋼絲託襯，它可給乳房一個向上的托起力，鋼託用純......