今天是末伏第一天 末伏時節如何應對秋老虎

今天是末伏第一天 末伏時節如何應對秋老虎

今天(8月10日),我國進入三伏的尾聲——末伏。末伏期間一般已經進入立秋節氣,此時,高溫的強度和範圍相比頭伏和中伏會有所減弱、減小,但部分地區暑熱依然強盛。那麼末伏時節如何應對秋老虎呢?初秋時節,夏日炎炎似乎......
2023-10-17
中老年人如何應對膝關節炎

中老年人如何應對膝關節炎

醫院門診裏,因膝關節疼痛來看醫生的患者越來越多了,且以中老年女性爲主。我是不是得了風溼性關節炎?我的膝關節痛會不會變成類風溼關節炎?我活動膝關節時,爲什麼發出喀嚓、喀嚓的響聲?……雖然提出的問題不......
2023-11-07
立秋撞上三伏天 養生謹防“秋老虎”

立秋撞上三伏天 養生謹防“秋老虎”

暑去涼來,就意味着秋天來臨的。相信很多人對秋天的氣候也很清楚。可是你知道秋季要如何養生嗎?下面跟隨小編一起來了解下秋天如何養生?秋天養生吃什麼好?8月7號是立秋,今年立秋仍處在三伏天內,暑氣一時還很難消。養生專家提......
2023-10-29
末伏如何養生 小心秋老虎來襲

末伏如何養生 小心秋老虎來襲

末伏如何養生飲食方面:末伏雖然在立秋之後,但是這個時候天氣依舊十分悶熱,高溫也居高不下,專家表示,末伏的飲食還是要以消暑清熱、祛溼健脾爲主。少吃點油膩、煎炸的食物,也要避開辛辣飲食,推薦多吃一點雪梨、銀耳,爲接下來的......
2023-10-20
末伏時節 飲食宜多酸增鹹

末伏時節 飲食宜多酸增鹹

末伏時節,高溫悶熱,暑溼之氣乘虛而入,易使人心氣虧耗,稍不注意,往往會引發苦夏、中暑等疾病,也有人揮汗如雨過度出汗。專家提醒市民,夏季飲食多酸適當增鹹。夏天人的活動時間長,出汗多,消耗大,應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋......
2023-11-07
如何應對期末“考試綜合症”

如何應對期末“考試綜合症”

綜合症的四種表現1、認爲分數最重要作爲學生,把成績放在首位,是理所當然的。但部分學生也許是由於來自多方面的切,對集體關心不夠,集體活動也不積極參與,同學關係也處理的不夠恰當等。然而這種成績唯一的功利心理,對學生心......
2023-10-31
“二伏”結束就該預防秋老虎了

“二伏”結束就該預防秋老虎了

二伏後要預防秋老虎此時已經入秋,所謂火燒七月半,八月木樨蒸,秋老虎頗兇。由於暑熱最易傷心,熱擾心神,人常表現出心煩不寧,坐臥不安,思緒雜亂。此時,除仍需加強防暑降溫之外,應有意識避開這種不良情緒的干擾,做到遇事不煩,處事不......
2023-10-29
立秋節氣裏趣話“秋老虎”

立秋節氣裏趣話“秋老虎”

形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移,但又向北擡,在該高壓控制下晴朗少雲,日射強烈,氣溫回升。這種回熱天氣歐洲稱之爲老婦夏天氣,北美人稱之爲印第安夏天氣。由於我國地域遼闊,秋老虎的表現略有所......
2023-11-16
今天是末伏第一天 末伏如何養生

今天是末伏第一天 末伏如何養生

隨着夏日漸行漸遠,初秋的腳步悄然而至,人們開始迎來了一個重要的養生時節——末伏。在這個時候,天地之間氣溫逐漸涼爽,陰陽交替的節氣變化,對於人體的健康和養生產生着深遠的影響。爲了在末伏時節保持身體的健康......
2023-10-17
秋冬季節霧天多發 要如何應對

秋冬季節霧天多發 要如何應對

霧,又稱接近地面的雲,是近地面空氣達到飽和時水汽在氣溶膠粒子上凝結或凝華爲水滴或冰晶,而使能見距離降低到1000米以內的天氣現象。濃霧造成的低能見度對交通運輸事業危害極大,尤其是對航空、海運、河運和高速公路交通具......
2023-11-19
夏末初秋時 寶寶如何防秋燥

夏末初秋時 寶寶如何防秋燥

寶寶秋燥的症狀症狀1:皮膚乾澀寶寶的皮膚無比嬌嫩,而且對外界的變化很難適應,一旦天氣變得乾燥,皮膚就容易脫屑、起皮、皸裂。症狀2:口腔乾燥口腔乾燥就是指寶寶的口腔唾液分泌減少了,別以爲這是件小事情,如果不管不顧很容易......
2023-11-01
秋冬季節如何應對分泌性中耳炎

秋冬季節如何應對分泌性中耳炎

冬季免疫力下降容易導致各種疾病。那麼你冬季來說,只有正確認識分泌性中耳炎,纔能有效應對分泌性中耳炎。分泌性中耳炎不是由於細菌等微生物感染引起的耳部急性炎症,它以鼓室內積液引起聽力減退爲主要特徵。在秋冬季節,它......
2023-11-07
秋老虎來襲 如何預防孩子患上季節病

秋老虎來襲 如何預防孩子患上季節病

孩子秋季易患疾病1、腸炎氣候突然變化,腹部受涼使腸蠕動增強,天氣過熱使消化液分泌減少,而由於口渴又易吃奶過多,增加消化道負擔,這些均易誘發腹瀉。孩子的胃腸道尚未發育成熟,特別是胃酸分泌較少,殺菌能力差,再加上夏天過多......
2023-11-01
末伏快到了如何養生 這幾招幫你應對秋老虎

末伏快到了如何養生 這幾招幫你應對秋老虎

再過幾天末伏就要到了,末伏是指三伏天中的最後一伏,很多人稱這個階段叫做秋老虎。到了這個階段之後,一天的溫度會發生變化,也就是變成早晚比較涼快,但是白天依舊陽光強烈的情況。想要身體儘快適應這種變化,需要做好養生措施......
2023-10-18
末伏還熱嗎 末伏該如何養生

末伏還熱嗎 末伏該如何養生

末伏是三伏天的最後一個階段,一般有10天時間,很多人認爲末伏既然是最後一個階段,天氣應該就不熱了,其實,末伏白天還是很熱的,要注意防秋老虎,下面我們來看看末伏的養生方法。末伏是什麼意思1、立秋後的第一個庚日,是最後的一......
2023-11-01
“秋老虎”是什麼 如何應對秋老虎

“秋老虎”是什麼 如何應對秋老虎

秋老虎是什麼秋老虎在漢族民間指立秋(8月8日左右)以後短期回熱天氣。一般發生在8月至9月之間。漢族民間根據歷年的經驗,總結出了二十四個秋老虎的說法,廣爲流傳,這意思是說,每年的立秋當天如果沒有下雨,那麼立秋之後的二十四......
2023-10-29
養好末伏 讓你健康度過秋老虎

養好末伏 讓你健康度過秋老虎

末伏如何養生1、生活起居雖然今年的末伏已經過了立秋節氣,但是氣溫依舊還是很高,大多數朋友還是日夜都開着空調,但是專家提醒,在末伏的時候吹空調要有節制,切勿因爲一時的貪涼而搞壞身體。專家建議,空調的溫度設定在25-26度......
2023-10-20
嚴防秋老虎 應對日曬傷

嚴防秋老虎 應對日曬傷

曬傷後千萬不能再碰熱水,不能用肥皂、香皂、沐浴露等去刺激皮膚,暫時不要使用護膚品,不要吃海鮮、辣椒、羊肉等發物,也不要飲酒。雖然已經立秋,但南方的天氣仍是亦炎熱高溫爲主,紫外線依然肆虐,人們在進行戶外活動的時候,如果......
2023-11-20
秋冬季節如何應對肌膚乾燥

秋冬季節如何應對肌膚乾燥

皮膚一干燥,愛美的女人就會手忙腳亂地找些護膚產品來擦,卻往往忽略了這些產品是否適合秋冬使用,忽略了你的護膚動作是否能夠幫你的肌膚恢復滋潤,而不是越來越乾燥。不是越頻繁地保溼肌膚就會越水潤,就像下面4個護膚步驟,減......
2023-11-08
秋老虎已經到達 五招應對秋老虎

秋老虎已經到達 五招應對秋老虎

進入秋天,養生方向要改變,儘管天氣依舊燥熱,要是還按照夏天的生活方式,對身體並不好。對於大家耳熟能詳的秋老虎,要特別重視,避免受到傷害。關於秋老虎秋老虎是立秋後短期形成的回熱天氣,其溫度絲毫不弱於夏天,經常發生在八月......
2023-10-20