孕婦多吃水果寶寶就聰明？此話不假！據俄羅斯Svopi新聞網9月5日消息，西方科學家建議那些想要生出天才寶寶的準媽媽們採用水果飲食。科學家進行了一項大規模調查，共有600人蔘與其中。科學家在此過程中對孕婦和其所生的孩子進......

蛇果，原產美國，是香港音譯過來的，傳到內地就叫蛇果了。有金蛇果、青蛇果和紅蛇果，與蘋果類似，但口感較甜。蛇果含有豐富的鉀、纖維質、果糖、葡萄糖、蔗糖及多種維生素、胡蘿蔔素及礦物質。最重要的一點是，其中果膠和鉀的含......

孕婦秋季飲食原則秋季豐富多樣的新鮮蔬果紛紛上市，但要注意蔬果上殘留的農藥，一定要清洗乾淨。有些孕婦不宜吃的食物也要注意，比如秋天螃蟹上市，但是蟹腳的寒性很高，孕早期的孕婦應避免食用，以免引起流產。同時秋季易乾燥，飲......

孕媽咪首選水果蘋果：含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕媽咪怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具有調節作用，若連皮一起吃，無論便祕或拉肚子都能改善，便祕的孕媽咪可......

小編推薦：最適合準媽媽吃的水果有哪些？計劃懷孕的女性與孕婦在飲食上要注意，儘量少吃刺激食品。孕婦可以吃桃子嗎?任何水果蔬菜蛋白質，只要不過量，都應該均衡攝入。桃子的營養價值較豐富，桃子性溫和，能夠活血、潤腸、生津、......

小編推薦：十五種全天然的防癌食物孕婦吃什麼水果之提子提子富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等，孕婦血色不足、血壓偏低、循環不好、冬天手腳冰冷，多吃葡萄可幫助改善，更特別的是，如果孕婦有出血現......

生個健康聰明的小寶寶，是每個媽媽的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有利於胎兒發育。水果是攝取營養來源中必不可少的元素。每個孕婦都想知道哪種水果能吃，哪種水果不能吃。其實，對於正常孕婦來說，沒有一種......

吃什麼水果對皮膚好之奇異果奇異果中含有非常豐富的維生素C、維生素E以及維生素K等，並且蘊含的氨基酸以及天然肌醇等營養成分也是很多的，是營養和膳食纖維都非常豐富但卻低脂肪的水果。除此之外，奇異果對於減肥、健美、......

小編推薦：男人如何勾起女人的慾望孕婦適宜多吃水果，夏天寒涼性水果比較多，孕婦吃什麼水果好?孕婦要分清哪些是涼性水果，多吃些溫熱的水果無疑是補寒佳品。水果香甜可口，營養豐富，食用方便，適合孕婦日常食用。但是，水果所含的......

一、西柚春季孕婦水果選擇很多，從孕婦腹中胎兒的需求，我們建議孕婦需要補充適量的葉酸。對於剛剛懷孕的女性，胎兒的神經發育以及組織的發育，都需要葉酸的參與。要是孕婦存在葉酸缺乏的問題，就很可能會導致懷孕期間出現妊娠......

準媽媽多吃點水果對孕婦和胎兒都有好處，孕婦應首選糖含量相對較低的水果，吃水果的時機最好選在兩餐之間吃，這樣既不會使血糖太高，又能防止低血糖的發生。對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的，但大量食用，甚至用水果來......

孕婦安胎應吃的水果西柚含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。孕期隨着胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓症、胎盤早剝的發生率增......

懷孕是每個女性人生中的一段特殊旅程，對於孕期的婦女來說，飲食的選擇至關重要，尤其是攝入充足的營養。水果是天然的營養寶庫，富含維生素、礦物質、纖維和抗氧化劑，對於保持孕婦的健康及胎兒的發育起着重要作用。在本文中，我......

小橋流水人家，晚飯有魚有蝦，水果西瓜WIFI~多麼小資的情調！多麼清涼的生活方式有木有？！炎炎夏季，香甜可口的水果成爲孕媽們的神器。有哪些水果適合孕媽吃呢？編輯這就爲你推薦↓↓↓推薦|孕期消暑水果哪家強▍西瓜......

水果一直以來都是女性朋友的最愛，在炎熱的夏天吃些水果不僅僅可以祛暑，還能給自己添加舌尖上的愜意，很多的水果，果肉厚實很細緻，香氣濃郁，汁水也很豐富，營養價值也很高，但是女性在懷孕的時候很多水果是不能吃的，或者是需要少吃......

一、蘋果春季適合選擇蘋果作爲日常水果。女性處於懷孕初期階段，可能會出現孕吐反應。適量食用蘋果，能夠有效緩解孕吐問題。蘋果中也存在更多的纖維以及維生素，能夠幫助孕婦調節腸胃，促進代謝，緩解便祕問題。要是想要選擇養......

孕婦吃什麼水果好孕婦吃水果可以補充維生素，礦物質等營養元素。那麼孕婦吃什麼水果好呢？孕婦吃水果要適量，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果，這裏特別推薦一些水果。柿子——對付妊娠高血壓柿子營養及......

1、草莓草莓富含維生素C、葉酸和纖維。主要補充：葉酸最佳食用方法：草莓飲（鮮草莓250克，洗淨搗爛，用冷開水調和）。提示：在買草莓時，要選擇熟透的、顏色鮮豔的、外觀要規整。不要用洗滌劑來洗，應該用淘米水來浸泡洗。草莓是容易......

小編推薦：不能空腹吃的十一種食物孕婦吃果蔬營養豐富，本站：應該遵循時令而多樣化地選擇鮮品。適合孕婦日常食用。懷孕吃什麼好?水果每餐1-3個，蔬菜日攝入量400克，其中綠葉蔬菜應占1/2。孕婦適宜多吃水果，這裏特別推薦以下幾......

1.香蕉香蕉味甘性寒，可以清熱潤腸，促進腸胃蠕動。而香蕉性寒，可根據熱着寒之的原理，最適合因燥熱而導致胎動不安者，都可生吃香蕉。而在孕早期更容易出現便祕的現象，吃香蕉則能有效預防便祕。孕婦食用香蕉還可以增加免疫力、......